ESTUDIANTES! QUERIDOS ESTUDIANTES PERMÍTANME ENVIARLES UN CORDIAL SALUDO A LA DISTANCIA DE PARTE DE LOS DOCENTES QUE TRABAJAMOS JUNTO A USTEDES, A SU VEZ LLAMARLES A MANTENER LA CALMA Y AFIANZAR NUESTRA FE, SOBRE TODO, PORQUE NOS HARÁ MÁS FUERTES. Y DARLES ESTAS RECOMENDACIONES DE LA OMS. Realiza ejercicios, baila. No permanezcas sentado por mucho tiempo. Toma un descanso de por lo menos 15 minutos de cada 30 que permanezcas sentado. Cuida tu salud mental: Es normal sentirte estresado, asustado o confundido los momentos que pasamos no son nada fáciles de sobrellevar para manejar tus emociones es. Recomendable conversar con tus seres queridos, hablar con la gente que conoces por cualquier medio que dispongas para hacerlo. La compasión es buena medicina Escucha música, lee un libro o juga con tus hermanos y tus padres. Infórmate por medios confiables. Evita ver estas noticias para evitar la ansiedad. El covid-19 está quitándonos mucho, pero también nos ha dado algo especial la oportunidad de estar unidos como humanidad. A trabajar juntos, aprender juntos, a crecer juntos. A dar las gracias que aún estamos vivos. ¡QUÉDATE EN CASA! EL ARTE DE HABLAR EN PÚBLICO
“UN HOMBRE DE FUERZA E INTELIGENCIA
EXTRAORDINARIA PUEDE NO SER MÁS QUE UN CERO EN LA SOCIEDAD SI NO SABE HABLAR” (WILLIAM CHANNING) CICERÓN – DEMÓSTENES LOS MEJORES ORADORES DE ROMA Y GRECIA LA RETÓRICA La retórica es el arte de bien decir, de dar al lenguaje escrito o hablado la eficacia necesaria para deleitar, persuadir o conmover. Podemos decir que en un sentido general, retórica es cualquier proceso comunicativo ordenado que tenga como fin la persuasión. La retórica es la teoría, la oratoria la aplicación de la teoría retórica en un discurso concreto. LA ORATORIA La oratoria es la materialización de la capacidad persuasiva presentada por la retórica y se concreta como un género literario específico, por ejemplo, en discursos, conferencias o sermones, etc. En pocas palabras, se denomina oratoria al arte de hablar con elocuencia TÉCNICAS PARA HABLAR EN PÚBLICO CON SEGURIDAD Y 1. ELOCUENCIA Respirar consiste en sentarte con tus hombros relajados hacia atrás. Cuenta 5 segundos para respirar y mantenerlo, luego toma 5 segundo para expulsar el aire. De tres a cinco minutos hacerlo tres veces al día. 2. Vocalizar es convertir en sonidos del flujo del aire que sale de tus pulmones. En una posición cómoda trata de relajar todo tu cuerpo, especialmente tu garganta, vacía tus pulmones, toma mucho aire por tu nariz no demasiado y empieza a dejar salir un flujo de aire constante mientras dejas salir los sonidos son oooooooooooooooooooo aaaaaaaaaaaa eeeeeeeeeeeeee iiiiiiiiiiiiiiiiiii, empieza con un tono medio o tono natural, luego expresar tonos más graves y agudos. Asegúrate de que no haya tensión en tu garganta. Después de hacer la relajación este ejercicio por lo menos una vez al día. 3. Los trabalenguas: Treinta y tres tramos de troncos trozaron tres tristes trozadores de troncos y triplicaron su trabajo, triplicando su trabajo de trozar troncos y troncos. Repite de 5 a 10 veces al día trata de hacerlo con un lápiz en tu lengua. Visualización positiva: (Actitud amable y receptiva de tu público, reconocimiento que vas a obtener) La sonrisa de tu público. Imagínatelo. Mirar al público es necesario y no a una sola persona para que no pierdan el interés en tu discurso. Confianza Convicción Elocuencia Grábate mientras realizas tus discursos para que te reconozcas y desarrolles una voz expresiva. Improvisación desarrolla un pequeño esquema (un pequeño discurso frente a un espejo o frente a un amigo) Escribe tus ideas te ayuda a lograrlo, lee e investiga sobre el tema en particular (15 a 20 minutos diarios) Lenguaje del cuerpo la postura: Hablar de pie con la cabeza lenvantada, hombros rectos y relajado. Los gestos y movimientos corporales se deben relacionar con los mensajes que se emiten