SISTEMA MUSCULAR

 
 
 
 
 
 
  
 Sandra Rebeca Rodríguez García 35252075
17 de marzo de 2019
 
 
 
Universidad Nacional Abierta y a Distancia
Ciencias sociales artes y humanidades
Acondicionamiento Físico y Bienestar
 Sistema Muscular

El sistema muscular,
muchas veces llamado
el sistema de
locomoción humana.
Es un sistema de
tejidos que abarca todo
el cuerpo, y que con la
colaboración del
sistema Nervioso y del
sistema Óseo, produce
los movimientos del
cuerpo en una forma
útil y coordinada.
 Composición del Músculo

El cuerpo humano tiene más de 650

músculos, que son los encargados de
mantener la posición del cuerpo,
desplazamiento y movimiento de órganos.

Los músculos están hechos de un tejido

elástico compuesto de diferentes fibras, las
cuales son muy pequeñas. Estas fibras
musculares miden aproximadamente 40
milímetros y, a la vez, tienen en su interior
pequeñas hebras de fibras. Qué un músculo
sea más o menos fuerte, depende de la
cantidad de fibras que lo compongan.
 Función de los Músculos

El sistema muscular tiene varias funciones importantes, todas relacionadas con la locomoción,
tanto del cuerpo como de los órganos internos, muy importantes para mantener la vida y la salud.

Locomoción: El movimiento que le Ritmo cardíaco: Movimiento de diástole Movilidad de órganos y excreción: 

confieren los músculos estriados al sistema
esquelético y articular, que produce el
movimiento coordinado de cada una de las
partes del cuerpo, facilitando la marcha,
locomoción y desplazamiento.
y sístole, vaciado y llenado del Corazon,
con por lo menos 72 latidos por minuto.
Sin el músculo de tipo cardíaco, el
funcionamiento del corazón no sería
posible.
La mayoría de los músculos lisos actúan
movilizando las vísceras para realizar
funciones orgánicas, especialmente la
excreción, cuando se trata de sistemas
digestivos, urinarios y de reproducción. 
 Tipos de Músculos
En nuestro cuerpo hay tres clases de músculos:

•Músculos cardiacos: son los músculos más importantes, ya que están

encargados de hacer que nuestro corazón pueda latir, mediante los
movimientos de contracción y dilatación, haciendo que salga y entre sangre
respectivamente.

•Músculos esqueléticos: mueven las extremidades y las partes externas del

cuerpo, dándole su forma. Su nombre se debe a que cubren el esqueleto y son
capaces de controlar desde movimientos grandes como el caminar o mover un
brazo a otros pequeños como las expresiones faciales y movimientos de la
lengua. Asimismo, estos músculos tienen la función de generar calor a
medida que se mueven.

•Músculos lisos: esta variedad de músculos cubren nuestros órganos y otras

estructuras. Sus movimientos son inconscientes. Por ejemplo, controlan
nuestra vejiga, contracciones intestinales y la forma en que abrimos o
cerramos las pupilas para ajustarnos a la luz. Los músculos lisos también
cubren los bronquios y, el sistema que hace que los vellos del la piel se
levanten. Además, durante el parto son responsables de las contracciones
uterinas.
 Principales Músculos del Sistema
Muscular
Músculos de la cabeza; Los músculos que se ubican en
nuestra cabeza son pequeños en tamaño, en donde estos se
dividen en dos grupos, los utilizados para la masticación y los
de mímica.

Músculos de la masticación: Estos nos permiten el masticar

alimentos, cuando se genera el movimiento de cerrado de
nuestra boca. Estos son cortos pero anchos. El principal
musculo de esta zona son el temporal y mesetero.

Músculos de la mímica: Estos se ubican específicamente en

nuestra cara y nos permiten el realizar gestos. Estos se
encuentran conectados con nuestra piel y son planos, además
de muy delgados. Los músculos principales de la mímica son
el frontal que nos permite el arrugar nuestra frente y elevar
nuestra cejas, el orbicular de nuestros párpados que nos
permite el abrir y cerrar los párpados, además del orbicular de
los labios que genera el movimiento de los labios
 Principales Músculos del Sistema
Muscular
Músculos del tórax

Los principales músculos del cuerpo humano que se ubican en el

tórax, son nuestros pectorales, intercostales, además de los
serratos anteriores. Además, en esta zona se encuentra el
corazón, que también es considerado como un musculo.

Músculos pectorales: Estos se dividen en mayor y menor, en

donde el primero se encuentra situado entre la línea media de
nuestro tórax y la zona de la axila. La función del pectoral
mayor es el acercar nuestro brazo al tronco. por el lado del
pectoral menor este es más profundo, el cual va desde las
primeras costillas hasta lo que es el hueso escápula, en donde su
función es permitir una tracción en este hueso.

Músculos intercostales: Se encargan de unir las costillas entre sí,

además de unir la zona con el hueso esternón. Principalmente
nos ayudan en la inspiración y espiración.
 Principales Músculos del Sistema
Muscular
Músculos en la zona del abdomen

En la zona de abdomen contamos con los músculos oblicuos,

musculo recto del abdomen y el transverso del abdomen.

Músculos oblicuos: Estos nacen en nuestras costillas y terminan

en los huesos de nuestra cadera. Estos permiten la tensión de
nuestro abdomen y la inclinación de nuestra columna.

Músculo recto del abdomen: Este recubre la zona de nuestro

vientre. Su función es el permitir flexionar el tronco hacia
adelante, favoreciendo además la espiración.

Transverso del abdomen: Cuando se contrae este musculo

desencadena un aumento en la presión de nuestra cavidad
abdominal, lo que contribuye a la espiración, digestión, micción,
etc.
 Principales Músculos del Sistema
Muscular
Músculos de las extremidades

Los principales músculos ubicados en las extremidades

superiores se encuentran agrupados en las zonas del
hombro, brazo, el antebrazo y nuestra mano. Dentro de
los músculos de estas zonas, destacan los bíceps y los
músculos de las manos.

Por el lado de las extremidades inferiores, estos se

dividen en la zona de cadera y pelvis, nuestros muslos,
pierna y el pie.

En la zona de la cadera destacan los glúteos, mientras que

en los músculos de los muslos encontramos a los
cuádriceps. Mientras que en los músculos de los pies,
estos destacan por permitir el movimiento.
 Lista de Referencias

Perdomo. N. A. (agosto 6, 2017). El Sistema Muscular. 17/03/2019, de Paxala.com Sitio

web: https://www.paxala.com/el-sistema-muscular/#Funcionamiento

(S.A). (17 marzo, 2015). Principales músculos del cuerpo humano. 17/03/2019, de
WEBDELPROFE Sitio web:
https://www.webdelprofe.com/principales-musculos-del-cuerpo-humano/

Valenzuela. I. ((S:F)). De qué están hechos los músculos. 17/03/2019, de VIX Sitio web:
https://www.vix.com/es/explora