La motivación en tiempos

de Pandemia
Duelos
• Perder es dejar algo “que era” para entrar en otro lugar donde hay
otra cosas “que es”. Y esto “que es” no es lo mismo “que era”.
• Este cambio con lleva a un proceso de adaptación diferente, aunque
sea bueno.
• Mejorar también es perder lo que tenía antes.
• Los duelos … duelen.
• Las cosas que uno deja siempre tienen que elaborarse. Hay que
aprender a recorrer este camino, que es el camino de las pérdidas,
heridas cuando algo cambia, parte o nos deja.
Diferencia entre Dolor y sufrimiento

El sufrimiento es una decisión de no seguir avanzando, porque no quiero

aceptar la pérdida.

El sufrimiento cronifica el dolor. El volverse adicto al malestar. Evitar lo

peor con lo peor.

El dolor, en cambio, es aceptación de lo perdido. Estoy en contacto con

lo que siento: tristeza y otros sentimientos displacenteros. Pero tiene fin.
 El águila gallina
• Un pastor por la sequía decidió llevar a sus ovejas a pastar a lo alto de una montaña. Al terminar la
tarde, se encontró con un nido de águilas que se había caído de una roca.Uno de los polluelos estaba
muerto y el otro estaba muy mal herido.
• El pastor, a pesar de que no le gustaban las águilas por ser cazadoras, decidió curarla en su casa. La
alimentó con pedacitos de carne durante un mes y la naturaleza hizo lo suyo. Al poco tiempo, ya se
había convertido en un ave madura y sana.
• Cuando la vio convertirse en un águila adulta, tuvo miedo de que atacara a sus animales. Decidió
dejarla en el bosque, pero el ave volvía a la granja al poco rato. Lo intentó tres veces, hasta que
decidió ponerla en el gallinero.
• En un principio, las gallinas se asustaron, pero pasada una hora se dieron cuenta de que el águila no
les haría daño. El águila comía como gallina, cacareaba como una, empollaba los huevos y hasta le
hacía gracia al gallo.
• Un día pasó un naturalista, quien le preguntó qué le pasaba al águila. El pastor le contestó que
pensaba que era gallina. Se le había olvidado ser ella.
• El naturalista la trató de hacer volar de diferentes formas. La tiró al aire y le dijo que volara. Se subió al
techo y la lanzó. Corrió con ella y la soltó, pero siempre el águila cayó en seco al suelo.
• Sin darse por vencido, decidió subir a la montaña, porque según él si el animal recordaba sus orígenes,
podría retomar su verdadera identidad. Caminaron junto al pastor toda la noche cargándola. Llegaron
a la cima al amanecer. El naturalista obligó al águila mirar al sol. Ahí paso el milagro.
• El águila abrió sus alas y comenzó a volar.
Moraleja

• Un águila no es mejor que una gallina. Sin embargo, ve

ochenta y dos veces mejor que una. Por eso puede ver presas
a más dos kilómetros de distancias. Además, un águila es
capaz de ver el paisajes que una gallina no ve.
• Es cierto que la vida de la gallina es más cómoda porque la
comida le es dada, mientras que el águila tiene que cazar.
Pero ojo, el precio que paga es más alto. Sin embargo, el
ejercicio de la libertad lo vale.
• El entrenamiento que verdaderamete te ofrece resultado, no
es el que nos ayuda a mejorar nuestra falsa identidad, sino
aquél que nos ayuda a trascender a esa misma identidad con
quienes somos en realidad.
• Tú no eres una gallina, sino un águila. No te inmovilices por
una crisis que tiene fecha de vencimiento.
La historia del elefante
• Los elefantes miden entre tres y cuatro metros de alto.
De la trompa a la cola, son más largos que un vehículo,
cerca de siete metros. Pesan más cuatro autos, lo que
equivale a cuatro toneladas. Puede levantar quinientos
kilos y podría arrancar un árbol de cuajo con su
trompa. En estado silvestre pueden correr a treinta
kilómetros por hora. Además de ser fuertes y rápidos,
son inteligentes, porque tienen el cerebro de mayor
tamaño en proporción al cuerpo de todo el reino
animal, aparte de los humanos.
• ¿Por qué entonces en los circos , donde los sujetan con
correa con una estaca al suelo, no sienten ganas de
arrancarle y deambular con libertad?
• Porque los elefantes piensan que no pueden ser libres.
Cuando eran bebes los ataron por primera vez.
Protestaron y trataron de liberarse, pero eran
demasiado débiles para lograrlo.
 Lección
• No seas como esos elefantes. Es hora
de que dejes de sentirte pequeño y
débil.
• Necesitas liberarte del miedo, el
sufrimiento y el enojo que tienes
encadenados al pasado, porque esas
emociones te están impidiendo ser
quien estás destinado ser. Es tiempo
que uses esa inteligencia y fuerza.
Links
• https://youtu.be/yCqpTyxAdUI: Esta la historia de Antonia Cabrera.
Una modelo adolecente.
• https://youtu.be/q43M5qeNxPA: video de redbull sobre el trabajo de
tu pasión y la perserverancia. Entretenido y motivante.
• https://youtu.be/fb7BzRPoSVw: video de Jay Shetty sobre no perder
el tiempo.
• Un canal de youtube donde encontrarán video en español
entretenidos es Evan Carmichael:
https://www.youtube.com/channel/UCUupf3LnX-4wtZtoYoX147Q.