VOLEIBOL

HISTORIA
REGLAMENTO
BIOMECANICA
MORFOLOGIA
El voleibol como juego deportivo se clasifica dentro de
los deportes variables. En especial a este deporte se le
apoda “el deporte de los súper- reflejos”.
SOCIOLOGIA
PSICOLOGIA
 NUTRICION
Objetivos nutricionales
 Cubrir requerimientos proteicos derivados del entrenamiento intenso y
colaborar con la recuperación muscular post-partido.
 Adecuar la ingesta de fluidos durante sesiones de entrenamiento
prologadas
 Planificar las ingestas de energía y líquidos antes, durante y después de
los partidos y entrenamientos.
PEDAGOGIA
Estadistica
CONDICION FISICA
METODOS-MEDIOS