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Isotónicas
Isométricas
El músculo, genera una
Cuando el músculo se
tensión al menos igual
contrae, crea tensión,
a las fuerzas que se
pero no se acorta porque
oponen, llamadas
la carga es mayor que la
cargas. Ej: el peso de
fuerza generada por el
una mancuerna y así se
músculo. Ej: cuando
acorta el músculo.
intentamos levantar un
objeto muy pesado.
Depende de:
A: Fuerza B: Del
generada en numero de
F.M. fibras que se
individuales contraen.
Multiunitario Unitario