RELAJAMIENTO

• ¿Que es relajamiento?
Se conoce como relajación a los métodos que permiten alcanzar la
calma y reducir el estrés.
• Concepto
La relajación permite alcanzar un punto máximo de tranquilidad,
bienestar y calma que se acerca muchísimo a la sensación del sueño;
obviamente con la única diferencia que la persona experimenta dicha
sensación en estado de vigilia, es decir despierto, al estar despierto y
relajado se facilita la percepción de objetos que se encuentran a
nuestro alrededor ,disminuyendo la energía gastada en nuestras tareas
cotidianas y de igual forma inhibiendo el cansancio junto con la
desesperación.
 IMPOSTACIÓN o ENTONACIÓN
• el tono medio más adecuado ,para que produzca toda la riqueza de tonos
que la caracteriza.
• 1.-PRONUNCIACIÓN.-
Es la forma correcta de articular cada uno de los sonidos de las palabras
.Para una correcta pronunciación debemos tener en cuenta tres aspectos:
a)FONACIÓN.-Es la correcta forma de pronunciar los fonemas
b)VOCALIZACIÓN.-Es la forma correcta de pronunciar las vocales.
• 2.-LA PROYECCIÓN DE LA VOZ
La voz debe ser escuchada en todo el auditorio
• 3.-LA MODULACIÓN.-
La modulación es la entonación que se le da a las palabras ,la forma
peculiar de hablar con el fin de variar el tono.