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Autocuidado Adulto Mayor
Autocuidado Adulto Mayor
Definición:
El autocuidado es el medio que fomenta al máximo el
que las personas asuman la responsabilidad de su
propio cuidado para alcanzar y mantener un estado
adecuado de salud y bienestar .
Importancia :
Reconocer y comprender la importancia del
autocuidado como estrategia orientada al desarrollo de
aptitudes personales y de la adquisición de habilidades
y conocimiento que les permita un envejecimiento
saludable
El autocuidado de los adultos mayores es
integral: