¿ Que es la

autoestima?

 La autoestima es el conjunto de
percepciones, imágenes,
pensamientos, juicios y afectos
sobre nosotros mismos. Es lo que
yo pienso y siento sobre mí. La
satisfacción de cada uno respecto
de sí mismo.
 Un mejor estado de animo

¿Por qué es Motivación

importante Es un factor de protección inespecífico

la
autoestima? Capacidad de autocuidado

Hacer uso de las propias habilidades y capacidades

¿Qué es necesario para
tener una buena
autoestima?

Aceptarnos tal Valoración

como somos positiva

Darse permiso Elaborar metas

para realistas y
equivocarse alcanzables

mérito de ser
amado y
respetado por
los demás