los año 50 con el Doctor Eric Berne, médico psiquiatra. Quien divulgo su modelo de psiquiatría social, denominado “análisis transaccional”, en su libro “Juegos en los que participamos”. Definición El Análisis Transaccional es una filosofía humanista, es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas basada principalmente en el análisis de los Estados del Yo, las Transacciones, los Juegos Psicológicos y los Guiones de vida. La Asociación Internacional de Análisis Transaccional (ITAA) define al Análisis Transaccional como “una teoría psicológica y social, basada en contratos de cambio para crecimiento y cambio personal”. Principios Parte de la premisa que “todos nacemos bien”. Considera que todos tenemos cierto potencial humano, condicionado, pero a la vez posible de desarrollar. Dice que todos tenemos la capacidad y recursos para cambiar a favor de la autonomía. Estados del Yo El doctor Berne definió los estados del yo como “sistemas coherentes de pensamiento y sentimiento manifestados por los patrones de conducta correspondientes”, son los componentes de la personalidad . Yo Padre Se siente, piensa y actúa de modo similar a la versión que uno ha interiorizado de una figura relevante de su infancia (como padres, abuelo, tíos, etc.). Este estado se basa en aquello que se “debe hacer”. Yo Adulto Es una parte fría y calculadora, pues basa las decisiones acorde con las capacidades que se han ido desarrollando a lo largo de la vida, los conocimientos que ha ido adquiriendo y la experiencia que se ha acumulado. Este estado se basa en aquello que “conviene hacer”. Yo Niño El modo de sentir, pensar y actuar es similar al de cómo lo hacía la persona en determinadas épocas de su infancia; la cual se caracteriza en general por la preferente intensidad e inconstancia emocional, pensamiento predominantemente centrado en lo inmediato y comportamiento tendente a ser impulsivo. Este estado se basa en aquello que se “desea hacer”. Transacciones Se define como el mínimo intercambio entre un estímulo y una respuesta desde específicos Estados del Yo. Ocurre cuando las personas interactúan. Es la unidad de medida en las relaciones interpersonales. Cada transacción es un estímulo y una respuesta. Clasificación de las transacciones Según el número de estados del Yo implicados: Simples: solo un estado participa por cada parte o persona implicada. Compuesta: participa más de un estado por cada parte implicada. Según el origen de la respuesta: Complementarias: la respuesta proviene del mismo estado al que fue dirigido el estímulo. Cruzadas: la respuesta proviene de un estado distinto al que fue dirigido el estímulo. Según el número de estímulos implicados: No ulteriores: solo hay un mensaje y una respuesta por vez. Ulteriores angulares: dos estímulos simultáneos (uno a nivel social y otro a nivel psicológico u oculto) y una respuesta. Ulteriores dobles: dos estímulos simultáneos (uno a nivel social y otro a nivel psicológico u oculto) y dos respuestas. Metas del Análisis Transaccional La principal meta del Análisis Transaccional es la autonomía, que está definida como: La consciencia o capacidad de distinguir la realidad de la fantasía interna proyectada sobre lo que me pasa o lo que sucede. La espontaneidad o capacidad de expresar mis propios pensamientos, sentimientos y necesidades y de actuar en consecuencia, viviendo para sí. La intimidad o capacidad de abrirme al otro, estar próximo, cercano y ser auténtico con el otro con reciprocidad. La ética o capacidad de elegir actuar en cada contexto respetando los propios valores asumidos. De la misma manera el Análisis Transaccional nos permite: Comprender el proceso en el que nos relacionamos con los otros, lo que buscamos en nuestras relaciones y cuáles son nuestras raíces ocultas que nos hacen reaccionar de manera repetitiva. Sentir y tomar conciencia de qué es lo que pasa en nosotros y por tanto de que necesitamos, deseamos y de cuáles son nuestras metas. Actuar y tomar la iniciativa para poner en marcha los cambios personales, relacionales u organizacionales. Utilizar los Permisos, Protecciones y la Potencia necesarios para alcanzar nuestro desarrollo y evolución. Principios de aplicación La práctica profesional se basa en dos principios: La comunicación profesional – cliente, esta ha de ser clara, directa y oportuna o pertinente a la situación. El Análisis Transaccional es un método contractual. El contrato orienta y guía el trabajo con Análisis Transaccional. Campos de aplicación Psicoterapia: individual, de pareja, de familia, en grupo. Orientación (Counselling): personal, familiar, relacional, vocacional, etc. Empresa y organizaciones: consultoría, desarrollo organizacional, cultura organizacional, trabajo en equipo, dirección de personas, comunicación, etc. Trabajo social: exploración de recursos, apoyo y orientación social, integración y marginación, reinserción social, etc. Relación de ayuda: asistencial, clínica, familiar, voluntariados, etc. Pedagogía: educación, reeducación, orientación e integración escolar, desarrollo humano, etc. Formación: de padres, profesores, educadores, profesionales, vendedores, consumidores, amas de casa, adolescentes, parejas, dirigentes, etc. Que ofrece este Análisis a cualquier persona Formación básica, sencilla y clara en aspectos psicológicos esenciales. Instrumentos útiles para explicar los comportamientos propios y de los otros para poder basar de forma sólida las estrategias de relación y cambio. Opciones y medios efectivos para poder dar alternativas a los conflictos que se producen en las relaciones interpersonales. Modelos de referencia para la observación, auto- observación y el crecimiento personal y profesional. Experiencias vivenciales individuales y grupales que abren nuevas perspectivas en la comunicación personal y en la solución de problemas. Que ofrece este análisis a los profesionales Una nueva perspectiva psicosocial integradora e integrable con sus conocimientos profesionales previos. Una serie de herramientas para el diagnóstico, intervención y evaluación de la realidad psicosocial donde se desarrolla su actividad. Una organización científica, profesional bien estructurada. Un código de ética profesional común. Unos requisitos de formación y unos procedimientos de entrenamiento profesional comunes. Unos cuerpos de certificación profesional independientes de la estructura política de las organizaciones. Una serie de publicaciones para la difusión de los avances científicos y profesionales del Análisis Transaccional. Una serie de Congresos periódicos para el intercambio de experiencias y avances en los distintos campos de aplicación del Análisis Transaccional. Cada transacción se produce desde un determinado estado de la personalidad. La simple enumeración de los tipos de transacciones posibles resulta ya muy ilustrativa.
Las transacciones complementarias y paralelas se dan cuando las dos
personas se encuentran en el mismo estado de su personalidad. Son las transacciones más positivas y representan una cómoda y fluida comunicación. Ambas personas hablan el mismo lenguaje. El segundo grupo serían las transacciones complementarias y oblicuas, en las que una persona se encuentra en su Padre y la otra en su Niño. No son conflictivas y pueden ocasionalmente ser incluso satisfactorias. Pero si se instalan permanentemente, la ausencia de relaciones Adulto-Adulto o Niño- Niño sería fuente de insatisfacciones. Un tercer grupo lo forman las transacciones cruzadas, que son las conflictivas y suelen terminar en una ruptura de la comunicación. El último grupo lo forman las transacciones dobles. Debajo de la transacción aparente hay una transacción oculta. A veces hay complicidad entre las dos personas, se entienden. Y en otras ocasiones, la segunda persona no es consciente de la doblez. Se puede decir que existe en este caso una manipulación del primero.