MOTIVACIÓN

• SEGÚN MARIANO CHÓLIZ MONTAÑÉS (2004), “LA

MOTIVACIÓN ES LA QUE EXPLICA POR QUÉ SE HA
EFECTUADO UNA DETERMINADA CONDUCTA, O POR QUÉ
ESTABA EN DISPOSICIÓN DE REALIZARSE.”
• SEGÚN STEPHEN P. ROBBINS (2004), “DEFINE A LA
MOTIVACIÓN COMO: LOS PROCESOS QUE DAN CUENTAN
DE LA INTENSIDAD, DIRECCIÓN Y PERSISTENCIA DEL
ESFUERZO DE UN INDIVIDUO POR CONSEGUIR UNA META.”
CICLO MOTIVACIONAL
 LA DESMOTIVACIÓN
• CUANDO LA NECESIDAD NO SE SATISFACE, DENTRO
DE UN TIEMPO RAZONABLE, PUEDE LLEVAR A
CIERTAS REACCIONES:
• DESORGANIZACIÓN DEL COMPORTAMIENTO
• AGRESIVIDAD
• REACCIONES EMOCIONALES
• ALINEAC`´ON APATÍA Y DESINTERÉS
TIPOS DE MOTIVACIÓN
 HÁBITOS DE ESTUDIO
• UN HÁBITO ES EL RESULTADO DE UNA ACCIÓN QUE
REPITES FRECUENTEMENTE DE FORMA INCONSCIENTE.
• LA VENTAJA DE UN HÁBITO ES QUE SE AUTOMATIZA, DE
TAL FORMA QUE SIN PENSAR SE HACE, LA ÚNICA
DESVENTAJA ES QUE ESTE HÁBITO PUEDE SER MALO O
BUENO.
• LOS HÁBITOS DE ESTUDIO SON EL MEJOR Y MÁS
POTENTE PREDICTOR DEL ÉXITO ACADÉMICO.
CLASIFICACIÓN – TIPOS DE HÁBITOS
HABITO DE HABITO DE
ESTUDIO SALUD

HÁBITO DE
HÁBITO DE
HACER TAREAS
PRODUCTIVIDAD
DIFÍCILES
HÁBITOS ADECUADOS PARA EL ESTUDIO
ASPECTO ASPECTO AMBIENTE DE
FÍSICO PSICOLÓGICO ESTUDIO
LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE
EFECTIVA
SEA PIENSE EN
PROCURE
COMPRENDER
PROACTIVO GANAR/GANAR Y DESPUÉS SER
COMPRENDIDO

EMPIECE CON
UN FIN EN
ESTABLEZCA
PRIMERO LO SINERGIA
AFILE LA
MENTE PRMERO SIERRA
 EL TIEMPO ES UN RECURSO ESPECIAL

• EL TIEMPO ES EL ÚNICO RECURSO QUE NO SE

RECUPERA.
• LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO SE PUEDE
DEFINIR COMO LA MANERA DE SER Y UNA FORMA DE
VIVIR.
PLANIFICACIÓN DEL ESTUDIO Y TIEMPO
POR ESCRITO
Y ANTE TUS
REVISABLE O OJOS
RECTIFICABLE
FLEXIBLE
PERSONAL
SENCILLA Y
REALISTA
 MANTENER LA ATENCIÓN DEL ESTUDIO
• ATENCIÓN ES UN PROCESO SELECTIVO EN EL PROCESAMIENTO DE
INFORMACIÓN HUMANO, QUE IMPLICA UN AUMENTO DE
EFICIENCIA SOBRE UNA TAREA DETERMINADA.
• LA ATENCIÓN SOSTENIDA ES LA CAPACIDAD DE MANTENER EL
ESTADO DE SELECTIVIDAD ATENCIONAL DURANTE UN PERÍODO
PROLONGADO EN LA REALIZACIÓN DE UNA TAREA .
 ¿CÓMO MEJORAR LA ATENCIÓN?
• CREAR UNAS CONDICIONES AMBIENTALES ADECUADAS
• EVITAR/ELIMINAR FUENTES DE DISTRACCIÓN.
• EVITAR NIVELES DE ACTIVACIÓN EXTREMOS
• CONTROL EMOCIONAL
• POTENCIAR LA ACTIVIDAD MENTAL
 VOLUNTAD
• LA PALABRA VOLUNTAD ES
ORIGINARIA DEL LATÍN “VOLUNTAS”
LA CUAL ESTÁ CONFORMADA POR EL
VERBO VOLOS O VELLE QUE SIGNIFICA
(QUERER O DESEAR)
 ¿CÓMO HACERLO?
• AUTOCONTROL
• CONÓCETE
• RÉTATE A TI MISMO
• IMAGINA TU FUTURO
 FUERZA DE VOLUNTAD
• ESUNA REGULACIÓN CONSCIENTE DEL QUIERO NO VOY A
PODER PODER
“YO” CON LA CUAL, BUSCAR UN
PROPÓSITO, SABIÉNDONOS A SU VEZ
MERECEDORES DE ESE OBJETIVO.

VOY A
POTENCIAR
 CONCLUSIÓN
MOTIVACIÓN

VOLUNTAD HÁBITOS
GRACIAS POR SU ATENCIÓN

VIDEO MOTIVACIONAL:
https://www.youtube.com/watch?v=DZnxwKUViY4