Nombre: Luz Mara Bocaz.

Docente: Mara Victoria Sez.

Campo Clnico: CESFAM
Lomas Coloradas.
Fecha: 09/11/2012
 Es decir ante una determinada
demanda del ambiente, el
organismo realiza un serie de
Conjunto de procesos FISIOLGICOS Y
reacciones fisiolgicas PSICOLGICOS que se
preparan para responder a
que preparan el
dicha demanda.
organismo para la
accin.

http://www.harmony-at-work.org/estres-oms.html
 La adrenalina y noradrenalina
intervienen en procesos de :

Dilatacin de pupilas.
Dilatacin Bronquial.
Movilizacin de cidos grasos,
pudiendo incrementar los lpidos en
sangre (arterioesclerosis).
HTA. Etc.

Fisiologa del Estrs , Silvana Nogareda, Licenciada en medicina y ciruga.

 a) Reaccin de alarma: Ocurre la activacin del eje hipofisosuprarrenal; existe una
reaccin instantnea y automtica.
b) Estado de resistencia o adaptacin: El organismo intenta , superar, adaptarse o
afrontar la presencia de factores que percibe como una amenaza o agente nocivo.
c) Estado de agotamiento: Ocurre cuando la agresin se repite con frecuencia o es de
larga duracin, y cuando los recursos de la persona para conseguir un nivel de
adaptacin no son suficientes.
Fisiologa del Estrs , Silvana Nogareda, Licenciada en medicina y ciruga.
 Estrs positivo Llamado EUTRES, y representa aquel estrs donde el individuo interacta con su
estresor y mantiene la mente abierta y activa.

Tipo ms comn de estrs

Surge de exigencias y presiones del pasado y las anticipadas a un futuro cercano.
Es emocionante y fascinante en dosis pequea, pero cuando es demasiado es

Estrs agudo agotador.

Sntomas: Agona emocional, problemas musculares, estomacales,
sobreexcitacin pasajera.
Es tratable y manejable.

Es el estrs agudo con frecuencia, en personas desordenadas, apuradas pero que

siempre llegan tarde, si algo les puede salir mal, les sale mal.
Estrs agudo No saben organizar su vida .
Pesimistas y preocupados innecesariamente y resistentes a los cambios.

episdico Sus sntomas son migraa constante, hipertensin, dolor de pecho, y

enfermedad cardaca.
Su tratamiento puede durar varios meses .

Estrs agotador y desgasta a las personas da a da, ao tras ao.

Daa nuestro cuerpo a largo plazo.

Estrs crnico Surge cuando una persona no ve salida a una situacin deprimente.
Las personas se acostumbran a l.
El estrs crnico mata a travs del suicidio, violencia, ataque al corazn, apopleja e incluso
cncer.

http://www.apa.org
 Segn el estudio Meta-Analysis of
Perceived Stress and Its Association With
Incident Coronary Heart Disease
publicado en la American Journal of
Cardiology en septiembre del 2012, los
participantes estresados eran un 27% ms
propensos a padecer una enfermedad
coronaria, a quedar hospitalizados o a morir
por la enfermedad.

Adems se dijo que el :

AUMENTO DEL RIESGO CARDACO POR
ESTRS EQUIVALE A FUMAR 5
CIGARROS DIARIOS.

Safiya Richardson, Jonathan A. Shaffer, Louise Falzon, David Krupka, et al. Meta-Analysis of Perceived Stress and Its
Association With Incident Coronary Heart Disease American Journal of Cardiology - 12 September 2012
 Cuando estamos estresados:

Los msculos se ponen Aumenta la FR Se incrementa la

tensos. cardaca. Presin arterial

Aumentan las El corazn trabaja ms y puede

demandas de O2 del ocasionar una ANGINA DE PECHO.
corazn

Adems hay relacin directa de las hormonas
con el estrs. El sistema nervioso libera
ADRENALINA Y CORTISOL, que elevan la P
arterial y adems provocar
ARTERIOESCLEROSIS.

Meta-Analysis of Perceived Stress and Its Association With Incident Coronary Heart Disease American Journal of Cardiology - 12 September
2012
http://portal.sochicar.cl/Publico-General/Noticias-Fundacion/estres-y-corazon-una-mala-dupla.html
 Sabemos que:
El hgado libera parte de En pacientes con DM2, la demanda de
la glucosa almacenada insulina puede ser mucha para poder
para aumentar la procesar la glucosa en la sangre, haciendo
energa del cuerpo. que sta se acumule.

1.- Los pacientes con estrs no se cuidan as mismos, no hacen deporte y

olvidan tomar sus remedios y controlar sus niveles de glucosa.
2.- Los pacientes con estrs fsico y mental, estn ms nerviosos, menos
atentos a sus sntomas y mas propensos a sufrir una descompensacin.

"Stress and Diabetes" Web MD

Living with Diabetes. Stress" American Diabetes Association . Abril 2012
 Las funciones cardiovasculares, 3 aos mas tarde los volvieron a examinar y
inflamatorias y hemostticas de vieron que las personas que haban mostrado
los participantes, antes y despus una respuesta ms intensa ante el estrs,
de realizar una actividad tenan niveles de COLESTEROL MS
estresante. ELEVADOS.

Segn los autores estos hallazgos se producen por varias razones:

1.- Por un lado el estrs lleva a provocar ms energa, por lo que se necesita mas
cidos grasos y glucosa, y el hgado libera ms LDL.
2.- Otra posibilidad es que el estrs interfiera en la eliminacin de colesterol de la
sangre.
3.- Otra posibilidad es que pueda aumentar la produccin de procesos inflamatorios
como la IL-6, Factor de necrosis tumoral y la PCR.

"Associations Between Acute Lipid Stress Responses and Fasting Lipid Levels 3 Years Later," Andrew Steptoe, D.Sc., and Lena Brydon, Ph.D.,
University College London; Health Psychology, Vol. 24, No. 6.
Mayo Clinic Staff. "Stress: Unhealthy Response to the Pressures of Life." MayoClinic.com. 2006. Mayo Clinic. 13 Apr. 2008
Fisiologa del Estrs , Silvana Nogareda, Licenciada en medicina y ciruga.
 El estrs puede afectar los
comportamientos y los factores que han
demostrado aumentar el riesgo de
enfermedades del corazn: presin
arterial alta y los niveles de colesterol, el
tabaquismo, la inactividad fsica y el
comer en exceso.

Se necesita ms investigacin para

determinar cmo el estrs contribuye a
las enfermedades del corazn - la
principal causa de muerte de los
estadounidenses.

http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/More/MyHeartandStrokeNews/Stress-and-Heart-Health_UCM_437370_Article.jsp
http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/More/MyHeartandStrokeNews/Stress-and-Heart-Health_UCM_437370_Article.jsp