HIPERPLASIA DE FIBRAS

* Con este Intenso entrenamiento de fuerza,

fibras musculares escogidas pareciera que
se estuvieran dividiendo en 2 y despus
cada mitad creca al tamao de una fibra
madre.
Los gatos eran
* Entrenamiento con pesos
capaces
de
extremadamente grandes se
levantar
pesos
produce la divisin de las fibras.
con
una
sola
pata con una
medida del 57%
del peso de su
cuerpo,
dando
Evidencias proporcionadas
como resultado
un
incremento
del 11% en
en unelincremento del
Por ultimo lo mas relevante fue un descubrimiento
Estudio sobre gatos
peso
muscular. que se produjo
9% en el numero total de fibras musculares,
confirmando
la hiperplasia de las fibras.
* Investigaciones en animales
* factor en la hipertrofia de
msculos enteros

La Diferencia en los
resultados / Gatos y otros
animales se debe a la
diferencia de
entrenamiento.

Fueron entrenados con

una forma pura de
entrenamiento contra
resistencia.
Resistencia >
Repeticiones

Fueron entrenados con un

tipo de actividad que
pona mayor nfasis en la
resistencia muscular.
Baja resistencia <
Repeticiones

La hipertrofia de fibras musculares

individuales
no
tenia
una
importancia
critica
para
las
ganancias en masa muscular de
los culturistas.

Un estudio que indico que las reas medidas de fibras

musculares de los msculos vasto externo y deltoides
eran menores en un grupo de culturistas de alto nivel que
en un grupo de halterfilos de competicin y eran casi
idnticas a las de educacin fsica.

Tambin se encontraron mas fibras

musculares por unidad motora en
los culturistas entrenadores que en
el grupo de control no deportista.
Una explicacin alternativa es que
estos deportistas tenan un mayor
numero de fibras al nacer.

Se han encontrado grandes

diferencias en la seccin de las
fibras al comparar a culturistas con
estudiantes de educacin fsica; M y
F.
Las secciones medidas de fibra del
vasto externo para c/1 de los 3
grupos eran:
CULTURISTAS: 8,400
ESTUDIANTES (M) EDUCACION
FISICA: 6,200
ESTUDIANTES (F) EDUCACION
FISICA: 4,400

En base a esta inf. Se dice

que la hiperplasia puede
darse
en
animales
y
posiblemente en humanos

Clulas satlite suelen activarse

despus de lesiones musculares
y es probable que dichas clulas
intervengan en la regeneracin
de nuevas fibras musculares