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Test de Habitos de Estudio
Test de Habitos de Estudio
RECONOCES EN TI?
FORMA COMO
LA MENTE
PROCESA Y PERCIBE
INFORMACIN
TE PRESENTAMOS LOS
SI TUS ESTRATEGIAS
SON VISUALES, TRATA:
Mantener contacto visual con tu profesor de
asignatura.
Escribir notas aclaratorias al margen.
Elaborar resmenes y cuestionarios.
Emplear destacadores de colores llamativos.
Pensar en imgenes relacionadas con los
conceptos abordados.
SI TIENES ESTRATEGIAS
KINESTSICAS, DEBES:
Centrar tu atencin en el lenguaje no verbal de
los profesores (as) que imparten las clases.
Utilizar el computador, propio o de la sede, al
elaborar mapas conceptuales.
Integrarte activamente en equipos de trabajo.
Participar voluntariamente en actividades
ilustrativas (En pizarra, Role Playing u otras.)
Formularte posibles preguntas y desarrollar sus
respuestas.
SUGERENCIAS DE
CONCENTRACIN
Estudia primero las materias (o temas)
fciles y luego las difciles.
Vara los contenidos de estudio para no
perder inters.
(Por ejemplo, si estudiaste 50 minutos
matemticas, estudia lenguaje y regresa luego a
matemticas).
Resuelve crucigramas y juegos de
palabras.
SUGERENCIAS DE
CONCENTRACIN
Practica ejercicios de concentracin
voluntaria, escuchando con mucha atencin,
sonidos aislados a distancia.
Estudia las materias en varios das (No
todos los contenidos a la vez). Repasa
nuevamente al otro da las materias que desees
recordar; repasa despus de una semana y hazlo
cuando haya pasado un mes.
Si tienes que memorizar muchos datos, inventa
una clasificacin de ellos, para que te sea
mucho ms fcil su evocacin y escrbelos.
SUGERENCIAS DE CONCENTRACIN
Escribe resmenes de todo lo que leas; lo
escrito se retiene mejor; incorpora el memorizar
dentro de tus hbitos.
Despus de un tiempo con el mismo estmulo nos
distraemos y cansamos. Para recuperar la
atencin debemos cambiar el canal receptor,
esto es el centro de inters.
Descubre el origen de tu falta de atencin y
trabaja en su autocontrol.
Controla el ambiente de estudio, para centrar tu
atencin en su grado mximo.