RETRATO DE LA PERSONA AUTORREALIZADA:

Es autosuficiente, se siente entusiasmada consigo misma y no le

preocupa el rechazo de los dems.
No teme a lo desconocido, admite los cambios de buen grado y saca el
mximo provecho a los fracasos, que sabe capitalizar para lograr
mayores xitos.
Encuentra un sentido, un por qu a su existencia, guindose de los
propios sentimientos y criterio interior.
No pierde el tiempo en lamentaciones intiles ni culpa a los dems de
sus propios fracasos.
Ha aprendido a pensar en positivo y no permite que las
preocupaciones y pensamientos angustiosos inhiban su capacidad de
accin, es inmune a los celos y al qu dirn.
Se mantiene en serenidad y calma tanto exterior como interiormente.
Su trato, su compaa, supresencia, transmiten una clara sensacin
de paz y bienestar.
Utiliza el pasado slo en la medida en que le puede servir para vivir
con ms plenitud y felicidad elpresentey piensa en el futuro como
prximos momentos presentes que vivir y disfrutar plenamente
cuando lleguen.
Cuida su cuerpo y se esfuerza por mantenerlo vigoroso, gil y sano.La
saludfsica favorecela saludmental y psquica, la alegra y el sentido
del humor.
Cree en el ser humano, comprende sus miserias e intenta descubrir en

CONDUCTAS QUE CONDUCEN A LA AUTORREALIZACIN:

Primera: Autorrealizacin significa experimentar plena, vivida y personalmente, una total
concentracin y abstraccin. Significa experimentar sin la autoconciencia del adolescente.
Segunda: Es la vida como un proceso de constante eleccin una tras otra. En cada punto
hay la posibilidad de hacer una eleccin hacia el progreso o una eleccin regresiva. La
autorrealizacin es un proceso progresivo; significa hacer cada uno de las elecciones entre
mentir y ser honestos, robar o no robar en un momento dado, y significa hacerla como una
eleccin hacia el desarrollo.
Tercera: Habla acerca de la autorrealizacin implica que existe un YO por realizar. El ser
humano no es una tabla rasa ni una masa de barro o plastilina. Existe un YO, y lo que en
ocasiones lo ha llamado escuchar las voces de impulso que significa permitir la salida de
ese YO.
Cuarta: Ante la duda, ser honesto, en lugar de no serlo. Incluye la frase ante la duda,
para que no haya necesidad de discutir demasiado acerca de la diplomacia. Con frecuencia,
cuando estamos ante la duda, no somos sinceros.
Quinta: Hasta ahora hemos hablado de la experiencia sin la autoconciencia de tomar la
alternativa del desarrollo en lugar de la del temor, de or las voces del impulso, de ser
sinceros y tomar responsabilidades. Todos estos son pasos hacia la autorrealizacin y todos
garantizan elecciones para una vida mejor.
Sexta: La autorrealizacin no slo es un estado final, sino tambin un proceso de
realizacin de las propias potencialidades en cualquier momento y en cualquier grado.
Sptima: Las experiencias cumbre son momentos pasajeros de autorrealizacin. Son
momentos de xtasis que no pueden comprarse, no pueden garantizarse e incluso no
pueden buscarse. Desbaratar una ilusin, deshacerse de una idea falsa, saber que es
aquello para lo que uno no es bueno, averiguar cules son nuestras potencialidades, todo

La pirmide de Maslow es muy conocida en este campo. Esta expresa la jerarqua de las
necesidades humanas en cuanto a la urgencia de su satisfaccin. Nuestras necesidades
primordiales son las fisiolgicas; si estas ya estn satisfechas, necesitamos sentirnos
seguros.

NECESIDADES DE AUTORREALIZACION:
Tambin conocidas como necesidades de auto superacin, auto actualizacin. Las
necesidades de autorrealizacin son ms difciles de describir porque son distintas y
nicas, y varan adems de un individuo a otro. Para Maslow la autorrealizacin es un ideal
al que todo hombre desea llegar, se satisface mediante oportunidades para desarrollar el
talento y su potencial al mximo, expresar ideas y conocimientos, crecer y desarrollarse
como una gran persona, obtener logros personales, para que cada ser humano se
diferencie de los otros. Los hombres que logran la autorrealizacin ptima, para Maslow se
consideran seres ntegros.
Las necesidades de autorrealizacin se
encuentran en el ltimo nivel de la pirmide
de las necesidades de Maslow. Suponen la
realizacin integral del potencial propio. Es
decir, llegar a ser lo que se puede ser, para
estar en paz consigo mismo. Se manifiesta
tanto en los aspectos de desarrollo fsico,
como psicolgico o social.

CARACTERISTICAS QUE CALIFICAN LA VIDA DE CADA SER HUMANO:

La mejor designacin de la calidad de vida, es la claridad de la vivencia de la vida que
tienen los sujetos, que exigen conocer cmo viven y sus condiciones objetivas de
existencia en la sociedad.
Se debe entender como las caractersticas que califican la vida de cada ser humano,
porque no basta con sobrevivir, sino vivir con calidad para lo cual se debe tutelar el
derecho de todos los seres a disfrutar de las condiciones ptimas que hagan posible la
realizacin de la existencia. La nocin de calidad de vida asumida, tiende a sustituir
aquella predominante centrada en la posesin de bienes y en la funcin de utilidad, por
un nfasis en la capacidad de las personas para desarrollar ms plenamente sus vidas.
Mientras en el primer enfoque la calidad de vida depende directamente de la economa y
la velocidad del crecimiento, en el segundo se relaciona ms bien con factores culturales,
sociales y ambientales que definen un sentido de tradicin e identidad en la vida social,
sin desconocer las necesidades fundamentales del ser humano.
CONCLUSION:
En esta investigacin sobre la autorrealizacin aprend mucho sobre este tema ya que es
muy importante tener en cuenta todo lo que nos trata de decir esta informacin.
Sin embargo sera muy importante poner todo lo aprendido en prctica,
Ya que en muchas ocasiones nosotros como personas siempre nos hemos negado a ser
como somos, siempre admiramos a otras personas y deseamos ser como ellos.
En esta parte estamos muy equivocados porque nosotros as como somos en nuestro
aspecto fsico ante los ojos de DIOS y de nadie ms, somos sus hijos hermosos porque l
nos cre con amor.
As que hay que aprender a querernos tal y como somos sin darle importancia a nuestro