METODO DE LA AMENORREA

DE LA LACTANCIA (MELA)

 Qu

es el mtodo de amenorrea de la
lactancia (MELA) de planificacin familiar?

El

MELA es un mtodo anticonceptivo que se

basa en la infertilidad natural del postparto que
ocurre cuando una mujer est en amenorrea y
amamanta plenamente.

El MELA comprende tres criterios:

1.

Amenorrea.

2.

La lactancia completa o casi completa.

3.

Menos de seis meses posparto.

 1.

La amenorrea, definida como la ausencia de

la menstruacin. El retorno de la menstruacin
se define como los primeros dos das
consecutivos de sangrado o manchas de sangre
que pueden ocurrir despus de dos meses
posparto.

 2.

La lactancia completa o casi completa,

incluye la lactancia exclusiva, la lactancia casi
exclusiva y la lactancia casi completa, da y
noche, en demanda por el infante.

La eficacia y duracin del MELA mejoran con ms

intensidad de lactancia, especialmente durante las
primeras semanas y los primeros meses.

3.

Menos de seis meses posparto.

HISTORIA

En 1988, los cientficos que se reunieron en Bellagio,

Italia, propusieron la forma en que las mujeres en el
postparto podan usar la amenorrea de la lactancia como
mtodo de planificacin familiar.

Concluyeron que las mujeres que no estn usando ningn

mtodo de planificacin familiar pero que estn
amamantando completa o casi completamente y estn
amenorricas, las probabilidades de quedar embarazadas
en los primeros seis meses despus del parto son de
menos del 2 por ciento.

Esta conclusin ha llegado a conocerse como el

"Consenso de Bellagio".

(Declaracin de Consenso: La Lactancia como Mtodo de

Planificacin Familiar, The Lancet, noviembre 19 de 1988).

En 1989 se defini el uso del Consenso de

Bellagio como mtodo de planificacin familiar

Se denomin MEtodo
de Lactancia y Amenorrea
ME

Se elaboraron guas que incluyen tres criterios:

1.
2.
3.

Amenorrea
Lactancia materna completa o casi completa
Uso del mtodo durante los primeros seis meses
postparto.

 En

1995 los expertos se reunieron nuevamente

en Bellagio para someter a prueba el Consenso
de 1988.

De

1988 a 1995 se realizaron varios estudios y

otras investigaciones pertinentes.

Concluyeron

que el Consenso de Bellagio 1988 se

confirma claramente.

El grupo tambin lleg a las siguientes

conclusiones respecto a los tres criterios del
Mtodo de Lactancia y Amenorrea :
1. No es posible eliminar el criterio de la amenorrea.
El fin de la amenorrea es el signo ms claro que indica
la presencia de un mayor riesgo de embarazo.
Regla: dos das consecutivos de sangrado/manchado o
cuando la mujer considera que ha vuelto a tener la
menstruacin, cualquiera que ocurra primero.

2. El requisito de lactancia materna completa o casi

completa puede ser flexible.
Se recomienda la lactancia materna completa o casi
completa en los primeros seis meses postparto para
mantener MELA y por el bien de la salud del beb.
Se debe ser conscientes de que agregar suplementos a
la dieta del lactante puede disminuir el estmulo
producido por la lactancia materna
Eso puede acelerar el regreso de la menstruacin y
reducir la la eficacia del MELA.

3. Se puede prolongar el uso del Mtodo de

Lactancia y Amenorrea hasta despus de
seis meses postparto.
Los nios mayores de seis meses necesitan
suplementacin alimentaria.
La suplementacin con otros alimentos reduce la
lactancia materna. No obstante, en muchos,
estudios examinados en las mujeres que
continan amamantando despus de seis meses
las tasas de embarazo siguen siendo bajas, lo
cual posiblemente permite que se prolongue el
uso del Mtodo de Lactancia y Amenorrea.

 La

posibilidad de
embarazo es menor al
2%

Porcentaje

de
efectividad del 98%
(Hasta 99%)

Para usar el MELA:

Para usar el MELA, la mujer debe

amamantar :

Inmediatamente despus del parto

Con frecuencia, cada vez que el lactante lo pide,
y sin horario
Patrn de lactancia regular (nunca mayor de 3
horas) durante todo el da y en cualquier
circunstancia
Sin biberones ni chupete
Sin dejar transcurrir largos perodos entre una
alimentacin y otra, de da y de noche
Sin suplementos
Incluso cuando la madre o el beb estn
enfermos

Ventajas MELA

Sumamente eficaz (por lo

menos 98%)
Fcil de usar
Comienza inmediatamente
despus del parto
No se requieren suministros
No interfiere con el acto
sexual
No tiene efectos secundarios
Beneficia la salud de la madre
y del lactante
Se basa en prcticas
culturales y religiosas
establecidas

Desventajas
No

es una opcin para las

mujeres que no
amamantan
Puede ser difcil mantener
el patrn de
amamantamiento
La duracin del mtodo es
limitada
No protege contra las
ETS/VIH

Desventajas
Si

una mujer que est

usando el MELA entra en
riesgo de contraer una
ETS, incluso el VIH/SIDA,
es probable que, adems
del MELA, necesite iniciar
el uso de condones o de
otros mtodos de barrera
para protegerse contra las
ETS.

La lactancia materna es el alimento

ideal para el beb
Beneficios Para El Recin Nacido :
Proteccin Contra Infecciones
Gastrointestinales, Respiratorias,
Urinarias; Menor Riesgo De Alergias,
Diabetes, Artritis Reumatoidea Juvenil,
Linforma, Entre Otros

 Beneficios Para La
Madre
Menor Riesgo De
Osteoporosis, De
Cncer De Mama Pre
Menopasico, De
Cncer Ovrico Y De
Otras Afecciones Del
Sistema Reproducto

Disminuye los costos

de salud para el
Estado, la comunidad
y la familia, ya que
est demostrado que
lo que se gasta en
sucedneos de la
lecha materna es tres
veces ms de lo que
la madre requiere en
alimentacin
complementaria.