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Ciclismo o pesas. ¿Qué es mejor?
FromLifters
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Length:
5 minutes
Released:
Apr 4, 2023
Format:
Podcast episode
Description
Me encanta salir en bicicleta y de hecho es uno de mis complementos favoritos al entrenamiento de fuerza. Hoy te cuento qué disciplina considero más importante y los aspectos que debes valorar antes de elegir una u otra.
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Titles in the series (100)
Ritmos circadianos decían by Lifters