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491. El aburrimiento no es malo para los practicantes de meditación.

491. El aburrimiento no es malo para los practicantes de meditación.

DeMeditacion Online y Mindfulness


491. El aburrimiento no es malo para los practicantes de meditación.

DeMeditacion Online y Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
23 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablaremos un poco de que aburrirse hasta cierto punto, es bueno, y que no consideremos eso como falta de consciencia o que no progresamos en nuestra meditaciones.
Publicado:
23 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com