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valoraciones:
Longitud:
84 minutos
Publicado:
16 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablo con Mariano Sigman, Doctor en Neurociencia por la Rockefeller University de Nueva York y autor de libros como La vida secreta de la mente y El poder de las palabras.

- Algunos de los temas que tocamos:

- ¿Tomamos decisiones racionales?

- ¿Nos podemos fiar de nuestras intuiciones?

- Prejuicios, sesgos cognitivos y cómo mitigarlos.

- Estrategias para mejorar el autodiálogo.

- Resignificar las emociones negativas.

- Ideas para conversar con los demás y llegar a acuerdos.

- Y mucho más.


Puedes seguir a Mariano Sigman en su web e Instagram.

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.

 
Publicado:
16 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos