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Importancia de la síntesis proteica muscular
FromLifters
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Length:
8 minutes
Released:
Mar 30, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Hoy vemos la importancia de la síntesis proteica a la hora de ganar masa muscular o simplemente mantenerla en un proceso de definición. También hablamos de la distribución diaria de proteína y si son necesarios suplementos como los BCAAs.
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