17 min de escucha
valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
3 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo las siguientes consultas:
Estrategias para romper estancamientos en la pérdida de peso.
Transaminasas elevadas en analíticas.
Ganar músculo con ayuno intermitente.
¿Reduce el estoicismo el disfrute de la vida? ¿Es malo obsesionarse con la vida saludable?
Mejor momento para tomar la creatina.
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Artículos relacionados:
El arte de las recargas.
Descansos en la dieta.
Analíticas alteradas en deportistas.
Distribución de la proteína y ganancia muscular.
Programa Invicto.
Creatina.
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Publicado:
3 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (40)
Claves para perder grasa: ¿Mejor dieta o Ejercicio? ¿Cúanto se puede perder? El principal error y mucho más: Esta semana me entrevista la revista SportLife en un programa especial sobre la pérdida de grasa. Incluyo aquí mi participación, pero puedes escuchar el programa entero en este enlace. En mi entrevista tocamos lo siguiente: - de Radio Fitness Revolucionario