SE PUEDEN CONSEVAR LOS DIENTES durante toda la vida ?

En los pases ricos, la esperanza de vida se ha duplicado en el ltimo siglo, en Espaa se nace con una expectativa de vivir 81 aos, los avances en medicina han conseguido plantar cara a muchas enfermedades infecciosas y cada vez el objetivo no es poner aos a la vida sino poner vida a los aos, en definitiva llegar en la mejores condiciones. Disponer de una buena salud dental dental es un valor en alza ya que a todos nos gusta disfrutar de una comida, sonreir, comunicarnos,... La gran mayora de los adultos mayores de hoy perdieron sus piezas dentales como consecuencia de la ignorancia de la poblacin, en lo que a salud dental se refiere y, porque en la odontologa del siglo pasado se manejaron criterios que ya no son aceptados y por eso extraan los dientes de los adultos, sin tratar de conservarlos. Tambin hubo razones sociales, econmicas y polticas. Todos los seres vivos envejecen cada minuto, cada da, cada ao. El envejecimiento es un fenmeno natural donde los dientes se desgastan, debilitan, pierden vitalidad y soporte seo, pero no tienen por qu perderse. Durante muchos aos se consider que perder los dientes era un proceso natural propio del envejecimiento. Actualmente esta idea pertenece al pasado. En poco aos hemos pasado de una odontologa donde el tratamiento de eleccin era la extraccin dental, a una odontologa donde se reparaba el diente para su conservacin y en la actualidad hemos dejado una actividad dirigida a la enfermedad para reorientarnos hacia el mantenimiento de la salud trabajando en prevencin para evitar al mximo cualquier tratamiento restaurador. Hoy las personas, de todas las edades, si mantienen una excelente o buena higiene bucodental y tienen una buena atencin odontolgica, pueden conservar sus dientes, sanos, bellos y fuertes, durante toda la vida.

Numerosos estudios sobre la tendencia a la conservacin de la dentadura, determinan que la expectativa de que los adultos maduros de hoy, que tienen entre 40 y 50 aos, tienen grandes posibilidades de conservar la gran mayora de sus dientes, o su totalidad, hasta ms de los 70 u 80 aos de edad.

La realidad actual de muchos adultos mayores y ancianos, que resultaron vctimas de las pasadas polticas oficiales odontolgicas, poco inclinadas a la preservacin de los dientes, es que son desdentados parciales o totales. Para quienes perdieron toda su dentadura hay nuevas tcnicas con implantes o mini implantes que pueden mejorarles sustancialmente su confort y capacidad masticatoria. En algunos casos, por el mal manejo de los rebordes seos, cuando les hicieron las exodoncias, es decir, les extrajeron los dientes, que no les qued suficiente soporte sea para poder colocar implantes, o por razones econmicas, hay que continuar con la elaboracin de las prtesis parciales fijas o removibles, y las totales. Los adultos mayores que tuvieron la suerte de conservar muchos dientes y en un momento dado pierden algunas piezas y

desean reponerlas con implantes, deben tener un concepto claro, tanto ellos como su odontlogo, de cundo se pueden hacer.

Un adulto mayor, o un anciano, logra conservar sus dientes hasta el final de sus das, con una excelente o buena higiene bucodental, con un cepillado diario de tres veces, despus de cada comida, y con el uso del hilo dental. En la adultez y ancianidad aparecen menos caries, porque ya no se comen tantos dulces, como se haca cuando eran nios y, adems, se cuidan ms los dientes, pero aparecen las periodontopatas o enfermedades de las encas. Es necesario acudir cada seis meses al odontlogo para que le revisen sus dientes y encas, le hagan la profilaxis y le informen los cuidados que debe tener.

Es importante recordar que, a pesar de una excelente alimen-tacin rica en calcio y minerales, los dientes son ms frgiles en los ancianos y por eso hay que evi-tar usarlos para agarrar objetos, destapar botellas, hacer fuerzas masticatorias indebidas, masticar huesos y alimentos muy duros, porque pueden fracturarse. Para retardar el envejecimiento prematuro de nuestra dentadura El uso y desgaste diario natural de nuestra boca puede acelerar su proceso de envejecimiento si no se toman en cuenta las medidas de de cuidado bsicas tanto caseras como profesionales (visita al dentista) algunos de los aspectos necesarios a tener en cuenta para que nuestra dentadura no se deteriore antes de tiempo. La boca envejece precozmente no slo debido a las caries y el deterioro de las races dentales, la sensibilidad de las encas o la sequedad bucal, sino tambin por el consumo de frmacos, adems del efecto que tienen las afecciones cardacas o la diabetes. La buena noticia es que se puede rejuvenecer la dentadura y tener una boca sana a cualquier edad! Cuidados vitales Nuestros dientes van envejeciendo con el paso del tiempo y como parte de un proceso natural. A partir de la cuarta dcada de vida se producen alteraciones en la esttica y en la salud, con la consiguiente cada de piezas dentales, sangrado de encas u oscurecimiento del color La boca envejece precozmente no slo debido a las caries y el deterioro de las races dentales, la sensibilidad de las encas o la sequedad bucal, sino tambin por el consumo de frmacos, adems del efecto que tienen las afecciones cardacas o la diabetes.

Aunque hay tratamientos con implantes que permiten rehabilitar una pieza o recuperar los dientes perdidos, sino se quiere llegar a ese extremo, existen medidas eficaces para prevenir el envejecimiento dental. Higiene diaria. Los dientes pueden durar toda la vida con un cuidado adecuado. Es necesario, despus de cada comida, cepillarse los dientes con ptimos dentfricos con fluoruro, limpiar la lengua y completar la limpieza con hilo dental. Revisin peridica. Las personas mayores son especialmente propensas a sufrir alteraciones bucales relacionadas con el uso de prtesis dentales, ingesta de medicamentos y trastornos generales de la salud. Es recomendable acudir cada seis meses al odontlogo para que examine el estado de la boca. Dieta equilibrada. Para tener unos dientes y encas sanos hay que consumir los cinco grupos bsicos de alimentos: lcteos, cereales, carne, pescado, frutas y cereales. Medicamentos y boca. Es necesario comentar al odontlogo cualquier tratamiento que se est realizando o cualquier enfermedad padecida, ya que puede explicar la situacin de la salud buco dental. Cuidar las prtesis. El uso de prtesis dentales o dentaduras postizas requiere de cuidados especiales y constantes. Mantener la dentadura limpia y ajustada con revisiones peridicas, evita la aparicin de manchas, mal aliento o inflamacin de encas. Sensibilidad dental. Las encas se retraen con el paso del tiempo exponiendo zonas que no estn protegidas por el esmalte, como las races. Esto provoca hipersensibilidad en los dientes. En este caso es recomendable usar un dentfrico especial, sin olvidar consultar con el dentista y acudir a revisiones peridicas. Sequedad en la boca. Puede deberse al consumo de determinados medicamentos o tratamientos. Para prevenirla, se aconseja el consumo de lquidos (aguas, bebidas no azucaradas, etc.), aunque se puede recurrir tambin a productos para solucionar el problema, como ciertos sprays o enjuagues bucales, pero siempre contando con la prescripcin del odontlogo. Cuidar la glucosa. Las personas que tienen diabetes pueden tener problemas en la dentadura y las encas ms frecuentemente si las concentraciones de glucosa en la sangre permanecen altas. Limitacin del movimiento. Algunas personas con artritis u otras condiciones que limitan el movimiento pueden tener dificultad para cepillarse los dientes. En estos casos es aconsejable recurrir a aparatos especiales, como los cepillos elctricos.

Vigilar las heridas. Es posible diagnosticar tempranamente enfermedades relacionadas con la salud de la boca. Ante cualquier herida en la cavidad bucal que persista ms de 15 das, hay que acudir a un experto.