CAMBIO DE E CONSCIENCIA

POR: EDUARDO BUOSI

MANUAL DE CAMBIO
UNA GUÍA PRÁCTICA
PARA COMPRENSIÓN Y
DESARROLLO DEL
ASUNTO.
___

"ficción" es una palabra utilizada por los cobardes, para imponer un límite
a los soñadores.

INTRODUCCIÓN
¡Hola! Mi nombre es Eduardo Buosi, y me gustaría hacerte una pregunta.
algunas cosas.

Cuando eras niño, ¿qué tipos de sueños fantásticos tenías?

¿Tenías? ¿Deseabas ser un astronauta saltando entre los planetas?
¿Tener superpoderes? O tal vez, quién sabe, ser un actor o una
¿Famosa actriz de Hollywood?! Pero ahora te pregunto, ¿qué
¿Qué pasó con esos sueños? Creciste. Y desde entonces,
pasó a vivir y a creer solo en el 'mundo real'.

Sus profesores le decían que dejara de tener esas fantasías y

tus parientes te dijeron varias veces "Sé realista." o "Haz una
¡Facultad que te dé dinero!
Sin embargo, antes de que te dieras cuenta, tus sueños de infancia
habían ido por agua abajo. Pero, ¿y si... en un lugar allá afuera, en un
en otro universo, existe un otro "tú" que transformó todos estos
¿sueños en realidad?! Varios científicos como Albert Einstein y
Stephen Hawking ya había especulado sobre la existencia de
universos alternativos. Y aquí estamos nosotros hoy en día, tenemos
una comunidad entera dedicada a los estudios y a
compartición de experiencias.

Pero te pido que ahora imagines que realmente, en algún lugar

lá fora haja uma versão de você para cada um desses sonhos e cada
cosa que ya deseaste ser. Una de esas versiones tuyas puede ser un
milionário! Ya la otra puede ser un superhéroe, una celebridad, un
científico o incluso un personaje importante de su saga de
películas, libros o series favoritos. Y si hubiera un medio para que tú
acceder a universos alternativos y conectarse con ellos
¿Otras versiones de sí mismo? Increíble, ¿no? Pues sí, esta es la magia.
¡haz el cambio!

Bienvenido al verdadero mundo real, aquí no tenemos

límites y ¡tú eres bienvenido de cualquier manera! ¡Realmente lo hago!
espero que este libro cambie la forma en que ves el mundo
su regreso y te haga pensar así como yo pienso.
 ¿Qué es el shifting?
Lo primero que debes saber es que 'shifting' y 'DR' no
¡son la misma cosa!

Shifting es la práctica en sí misma. El fandom se llama "comunidad".

de shifting", los practicantes son llamados "shifters" y esta
cambio de realidades en general, ya sea consciente o no, es
llamada de "shifting".

No se puede decir lo mismo sobre la "DR", al final ella es solo una

giria derivada de la palabra en inglés 'DesiredReality' (Realidad
Desejada). Que por sua vez, significa mucho lo que nosotros shifters
hacemos, que es guiarnos hacia una realidad donde lo que queremos es
real.

Shifting, así como ustedes leyeron en la introducción, es el acto de que tú

mudar
existente. Al contrario de lo que muchos piensan, no creas una
realidad. Solo guías tu conciencia hacia una ya existente,
donde aquello que deseas (o no) ya está sucediendo y es real.
Por eso, nosotros de la comunidad solemos llamar a esto "Realidad
Desejada" ou "DR" / "RD"

¿Aún confundido? Déjame facilitarte con un ejemplo;

digamos que estás en una cola muy larga y tediosa, para
escoger un jugo de tu preferencia. Tienes dos opciones, la primera es que tú
permanecer en esa fila hasta que llegue tu turno, y la 2° eres tú que vas
para la fila menor al lado y tomar solo un agua. Supongamos
que hayas elegido la segunda opción al tomar esta decisión
te mudaste a una realidad donde fuiste a esa fila,
mientras tanto, coexistiendo con esa realidad actual, hay una
¡Otra! Donde permaneciste en la fila del jugo. Lograste
¿comprender? Recuerda que cambias de realidad cada
instante y a cada elección de su vida. Al fin y al cabo, nuestra realidad actual es
compuesta por varias realidades al mismo tiempo, como un video
que está compuesto por miles de fotos para dar la sensación de
movimiento. ¿Entendiste ahora?

Además de "DR", existen otras siglas y nombres utilizados en la

comunidad. Estas son:

CR :abreviatura de "Realidad Actual"

La CR es la corriente de realidades por donde pasas todos los días,

su realidad actual.

WR: abreviación de "Sala de Espera"

Esta es una realidad que quedaría entre su DR y su CR! Voy a explicar

mejor sobre ella más adelante.

TR: abreviatura de "Realidad Temporal"

Esta jerga se utiliza para referirse a una realidad que algunos

las personas suelen ir para descansar o pasar un tiempo y revisar el
su guion antes de finalmente ir a su DR.

Guion: texto utilizado para roteirizar tu DR.

El guion funcionará como un guion para tu realidad deseada.
Nele, colocarás información personal como; apariencia, amigos,
novio (a) y etc…

A pesar de no ser obligatorio, es muy recomendado. Principalmente

¡para los principiantes de la práctica! Hablaré más sobre el guion y daré
ejemplos adelante.

Palabra Clave / Acción clave: es una palabra (o acción) definida por

te trae de vuelta a tu realidad original.
La palabra o acción clave, a pesar de no ser necesarias, se utiliza
por muchas personas para que se sientan más seguras en relación
la vuelta a su CR. No son necesarias, ya que solo su
¡La intención de volver es suficiente para traerte de vuelta!

Síntomas: señales de que el cambio de realidad está

ocurriendo.
Estos síntomas pueden variar y ser diferentes para cada persona,
más entre los más comunes están; escalofríos, falta de aire, corazón
acelerado, frío o calor excesivo... entre otros.

Métodos: forma de auxiliar su ida a la DR

Los métodos son guiados en la mayoría de las veces por afirmaciones,
visualizaciones e intención. Y aunque no sean necesarias,
existen varios métodos guiados por YouTube.

Afirmaciones: son oraciones que usamos para convencer a nuestro

consciente e inconsciente de algo.
Las afirmaciones son indispensables y extremadamente necesarias para
reescribir y entrenar tu cerebro. Ellas convencen a tu consciente
e subconsciente de que estamos mudando de realidad, tornando
esto es real.

Subliminales: sonidos con mensajes y afirmaciones ocultas.

Los subliminales contienen nada más, nada menos que afirmaciones

escondidas detrás de un sonido de lluvia, playa, naturaleza en general o
¡incluso esa canción que tanto te gusta! Y si lo deseas, podrás
crear el tuyo. Hay varios tutoriales en YouTube enseñando cómo.

DR compartida: ir a tu realidad deseada, junto a un

amigo o la persona que desee.
Ustedes pueden hacer esto estando en casas, ciudades, estados y hasta
¡mismos países diferentes!

Obsesores: espíritus sin luz que chupan sus energías.

O Shifting en sí mismo no involucra ninguna religión, pero aún así es
es bueno estar atento a algunas cosas. Algunas personas terminan
buscando caminos con el mundo espiritual para conseguir
efectuar la práctica con "más facilidad" y eso además de ser
desnecesario, puede acabar trayendo consecuencias. NO TOQUEN
¡CON NADA DESNECESARIO!

Clonar: versiones de sí mismo.

Cuando vas a otra realidad, parte de tu conciencia
todavía queda aquí. Al fin y al cabo, su cuerpo no se convertirá en una cáscara vacía que

¡te quedas babeando para nada! Esta parte de la conciencia no solo actuará,
¿Cómo estás?

Crenzas limitantes: creencias que nos impiden evolucionar en

algún aspecto.
Es una limitación en la que realmente creemos, pero en la
la mayoría de las veces solo es verdad en nuestras cabezas y generalmente está
asociado a factores emocionales muy personales y delicados.

Como por exemplo; "shifting no existe porque es muy bueno para

ser verdad

Como quieres cambiar de realidad, creyendo que aquello no

¿existe? Siendo que literalmente shifting se basa en creer y
¿afirmar?

Barreras del terror: sensación de agotamiento y de 'todo lo que hago sale mal'
errado
Modo de expresión más concreto sobre un tipo de "pared" que
surge diante de nós. Ela nos mantém onde estamos, que é a zona de
conforto. Aprofundamento más adelante!

Ahora que ya tienes una noción básica sobre lo que es cada

cosa, es hora de profundizar en lo que
¡Realmente son cada una de ellas! ¿Preparado? Vamos allá, iremos por
¡partes!

Guion
No guion, escribirás detalles sobre tu DR, para así
especificar para cuál realidad vas a. El guion no es obligatorio
para el shifting, solo sirve como una guía para especificar y
organizar la máxima cantidad de cosas que deseas que sucedan
no) en realidad, ¿a cuál deseas ir? Puedes escribir en el
papel, no celular o imprimi-lo. Isso não fará diferença alguma!
No existen reglas sobre escribir un guion, ¡es tuyo! Úsalo y abúsalo.

RESPONDIENDO DUDAS SOBRE EL SCRIPT:

¿Tengo que memorizar mi guion? RESPUESTA: ¡No! solo

estudia él antes de ir a la DR, pues aunque tú no recuerdes
todo, su subconsciente recordará.

Si deseo cambiar mi apariencia, ¿cómo debo especificar?

¿Sin guión? RESPUESTA: Puedes simplemente describir cómo
desea ser o colocar una foto en el guion. Eso no importa mucho, el
que importa evocar saber cómo quieres que sea tu apariencia.

No, no es realmente obligatorio tener uno. RESPUESTA: No, solo es

recomendado para organizar tus ideas un poco mejor.
Recordando que él es solo una ayuda, no es mágico ni es
él que "hace el trabajo".

¿Está realmente prohibido usar palabras negativas en el guion?

¡No! Usar palabras como 'no', 'nunca' o 'jamás'
no te perjudicarán ni te molestarán en nada! Solo evita usarlas
em afirmaciones.

Modelo básico de script :

●Sobre ti
Nombre completo
Idade
Apelido
Año escolar (o profesión):
Sexualidad
Género
Fluent Language
Cumpleaños
Peso y Cuerpo
(Fotos)
●Mi Estilo :
(Fotos)
Altura
Novio(a) / Enamorado(a)
Friends
Mejores Amigos
Aparência
(fotos)
Personalidade
Dispositivo Móvil
●Mi Historia :
Nacionalidade

●Sobre su familia
●Padre :
Madre
Historia de la familia:
Herencias
Descendência
Nacionalidade

●Sobre su casa
Mi casa
(Fotos)
Mi habitación
(Fotos)
Personas que viven conmigo:

Seguridad
Tempo CR
Tempo DR
Palabra Clave

Adicionales de seguridad
●El dolor se minimiza en X%
●Ni yo, ni las personas que amo podrán tener crisis de
ansiedad, depresión y/o pánico.
Los eventos traumáticos no pueden ocurrir en mi
DR.
XXX (nombre del personaje o persona amada)
nunca podrá morir.
●Nadie descubrirá que soy de otra realidad a no
ser que yo quiera.
No podré ser expulsado de mi escuela o
universidad.
Mis huesos no podrán romperse.

●Adicionales (cuerpo y salud)

Postura perfecta.
 ●Cabello siempre limpio y olfateador.
Inmune a cualquier alergia.
Siempre estoy limpio y oloroso.
●Mi sudor se seca rápido, es inodoro y no mancha la ropa.

Finanzas
●Tengo XXX en mi cuenta bancaria.
●Tengo una tarjeta (xxxx/senha)
●Mi cartera :
(Foto)
●Todo fin de mes caerán nuevos XXX en mi cuenta.
No podré ser asaltado.
Nunca olvidaré la contraseña de mi tarjeta o de mi
cuenta bancaria.
Nunca perderé mi tarjeta.
Nunca entraré en quiebra ni me endeudaré.

● Adicionales generales
No sucederán cosas malas con quien amo.
Estoy libre de ser traicionado de cualquier forma.
●Yo participaré en eventos y acontecimientos
importantes en mi DR.
No necesitaré administrar o cuidar de documentos,
pues mis padres (o responsables) cuidarán de mí.

Todo en esta base de script, incluido el script en sí, son

¡opcional! ¡Podrás cambiar y añadir lo que quieras!

¿Cómo accedo a mi DR?

Para cambiar de realidad es simple, solo hay que creer en ello y tener la
intención de hacer shifting. Mucha gente considera algo
extremadamente difícil, al final cambiar de realidad no debería ser tan
fácil assim, certo? Errado! Quanto mais fácil você acreditar em algo,
más fácil aquello se vuelve real. Entonces no empieces a complicar lo
cambiando para uno mismo, no empieces a saboteártelo.
la atracción sugiere que si te concentras en lo que deseas, es posible que el
universo (su consciente y subconsciente) te ayude a convertirte en
realidad.

Muchas personas no pueden entender cómo deben "poner

"intención" en el shifting. ¡Pero eso es extremadamente fácil! Simplemente enfócate.

en sus voluntades. Haga preguntas para sí mismo y trate de encontrar

las respuestas, sienta las respuestas.

●¿Por qué quieres llegar allí?

¿Quién es el personaje que te motiva?
¿Cuánto amas ese universo y ese personaje?
¿Cuál será la sensación de estar allí?
¿Cuál será la sensación de ser amado por aquel o aquellos?
personajes?
¿Qué tipo de cosas quieres hacer?

¡Siente todo esto! ¡Visualiza, relájate! Imagina lo bien que será tener una
familia y amigos en ese universo. Esa es la intención en la que
pedimos para você "adicionar" em seus métodos e tentativas. Os
los sentimientos y la intención son dos cosas muy importantes para el
cambiando a ser algo más práctico y fácil.

En este momento, debes estar preguntándote qué métodos debes

debe usar para conseguir cambiar de realidad, ¿correcto? Sí
es importante resaltar que ningún método es 100% eficaz, ya que
cada persona tiene su propio desarrollo y
preferencias. En otras palabras, los métodos funcionan de una
manera diferente para cada persona! No es porque funcionó con
a Doña María que va a funcionar contigo.

Existen miles de métodos, busca el que te haga sentir mejor

cómodo, te agrade y te traiga resultados! Cada uno tiene sus
particulares y sus iguales. Siendo los iguales; sentimientos,
intenciones y afirmaciones. Y los particulares;visualizaciones,
posiciones, duraciones y la necesidad de dormir o no.

¡Al igual que el script, un método no es necesario! ¡Sin embargo es!

indicado para traerles una sensación de seguridad del acto,

motivación y principalmente intención.

Daré el ejemplo de algunos métodos que ustedes podrán usar

logo abajo!

Métodos
Método 50/50
Este método es muy simple. Solo tienes que ajustar un despertador.
para despertar de madrugada. Cuando despiertes, apaga el
despertador, acuéstate en tu cama en una posición cómoda y
apenas ve haciendo tus afirmaciones. Afirmar hasta que vayas a tu
realidad deseada o hasta que vuelvas a dormir. En caso de que tú
durma, debe despertar en su DR. Es importante recordar que no es
para que te levantes a beber agua o a ir al baño, solo hazlo
¡sus afirmaciones!

Explicación sobre el método: Aproximadamente 90 minutos después de ti

adormecer, entras en una fase del sueño llamada "Sueño REM"

REM es una abreviatura de "Movimiento Rápido de los Ojos" que traduciendo

do inglês significa 'Movimento Rápido dos Olhos'. Além disso,

en esta fase del sueño, la actividad cerebral es tan intensa que puede
comparar a cuando está acordado. De acuerdo con especialistas, el
el sueño REM es la fase más importante del sueño, ya que es en ella que
ocurren los sueños, la fijación de la memoria y el descanso profundo.
El método 50/50 utiliza este sueño para su cambio de realidades.

Método del piano

Para este método, se recomienda que pongas tus auriculares de
escuchado junto a una lista de reproducción de música tranquila, o incluso un

subliminal. Ahora, imagínese en un salón lleno de personas.

¡Las personas y personajes de tu DR son muy bienvenidos! Todos a
su regreso está con ropa elegante, incluyendo a ti. Observa todo
detalladamente, intenta tocar y sentir los objetos y la ropa a tu alrededor
rededor. En el centro de este salón hay un piano, acércate a él y siéntate
no banco frente. Comenzarás a tocar una canción que te
acalma mucho, concéntrate en esta música, tóquela entera! Relájate,
enfócate en intentar sentir y observar. ¿Qué estarías sintiendo?
¿En ese momento? ¿Temor de que no les guste? ¿Nerviosismo por tener?
¿muchos ojos a tu alrededor? Después de que terminas de tocar la
música, todos te aplauden y tú agradeces. Entonces finalmente tú
diz:"Es hora de que me vaya a casa". Caminas hasta la entrada del salón
donde una persona de tu DR te esperará y esa persona te guiará
hasta una puerta y entonces la abre. Al otro lado solo puedes ver
una luz blanca muy fuerte, que golpea su rostro. ¿Cuál es la
sensación que tu DR te trae? Paz? Conforto o sensación de
¿pertenencia? Siente eso. La persona entonces te dice 'Bienvenido a
lar". Cuando pasas por la puerta, eres rodeado por estrellas.
Te sientes seguro, tranquilo y feliz. Duerme afirmando o haz tus
afirmaciones hasta sentir que has cambiado y abre tus ojos.
Sin método
Como había dicho anteriormente, los métodos no son obligatorios y
puedes ir a tu realidad deseada sin ellos. Es simple,
basta que te acuestes, cierres los ojos y hagas tus afirmaciones hasta que vayas
para su DR, o hasta que te duermas. (¿Entre nosotros? Cuando llega la
pereza yo hago este sksksks) Y como en cualquier otro método,
Los audios subliminales son muy bienvenidos.

Observación: Existen muchos otros métodos además de estos tres

¡Citados! Y tú puedes crear el tuyo, solo necesitas usar los 3 elementos
base!Intención, afirmación y sensación.

¡No culpes a un método si no funciona de primera!

Al final, necesitas antes que nada, entrenar tu cerebro.

Un consejo que doy: ¡enfócate en tu respiración!

¡Independientemente de qué método vayas a hacer! ¡Ya!
¿Te diste cuenta de cómo muchas técnicas de relajación están enfocadas en la

respiración? Pues sí, eso es porque al respirar profundamente, el

el cuerpo entiende que no hay peligro y puede relajarse, liberando
substancias calmantes en el cerebro y en el cuerpo. Los músculos se relajan

menos tensos, los latidos del corazón se desaceleran y somos

tomados por una sensación interna de paz, comodidad y alivio. Y paz es
una de las cosas que más necesitamos para cambiar de realidad, no es
¿De verdad?

Ejemplos de afirmaciones:

●Estoy en mi realidad deseada

Shifting es fácil para mí
●
 DR compartida
La DR compartida no es más que ir a una realidad.
junto de algún amigo o cualquier otra persona que desees.
Ustedes pueden hacer esto estando cerca o lejos unos de otros,
estando en grupos o parejas, hasta porque la cantidad de personas y
¡La distancia no importa! Ambos podrán usar métodos diferentes y ir
en momentos diferentes. (Cada uno debe hacer el método en que
se sienta más cómodo, para facilitar el proceso a todos.)

Para ir a su DR compartida es simple. Tú y tu amigo deben

tener el mismo guion, y las únicas cosas que deben ser diferentes son
los datos personales. (Como el nombre, la edad, el novio, la familia y
etc..) Un consejo que les doy es que deben hacer sus guiones en
¡Una aplicación que generará un PDF! Así podrán leer el
script un del otro, facilitando para que ustedes sean enviados a
¡la misma realidad! Solo se necesita una única cosa de tu guion que tu
amigo no sepas, para que ustedes sean guiados hacia realidades
diferentes.

Entonces sí, tu amigo tendrá que leer todas tus adicionales y tú las
déjalo. Sin excepciones.

Durante las afirmaciones ambos deben afirmar que van para la misma
realidad uno del otro. Vale la pena recordar que no es garantía de que
ustedes van a poder ir al mismo tiempo, y ni que van para la
misma realidad. Eso solo dependerá de ustedes. Puede ser que tú
consigue ir antes de la persona que va contigo y viceversa.

entrenamiento del cerebro

Estaba viendo un documental sobre el cerebro humano
esta noche, cuando algo de lo que mencionaron llamó mi atención.
Estaba programado para que después de que hablara sobre los
métodos, o próximo assunto seriam os sintomas. Porém, ao me dar
cuenta de que eso podría facilitar la visión de ustedes sobre varias
cosas en este manual, en el shifting en sí y tal vez dar una segunda
motivación a todos ustedes, ¡decidí traerlo aquí!

Muchos se preguntan cómo las afirmaciones de los métodos y los

Los subliminares utilizados pueden funcionar. Al fin y al cabo, solo son
audios, ¿no es así? ¡Exacto! Lo que lo hace todo es nuestro subconsciente
y consciente aplicando el uso de la información contenida en estos
audios y afirmaciones repetidas.

El cerebro es el puro poder de procesamiento, conectado a una red

enorme de nervios y fibras que funcionan en perfecta sincronia para
transformar datos en acción. El sistema nervioso está hecho de células
altamente especializadas llamadas neuronas, que envían señales a
centenas de kilómetros por hora. Pero lo que realmente las hace
especiales, es que podemos entrenar estas células para que hagan
casi cualquier cosa, y en el proceso transformar totalmente a quien
nosotros somos.

La electricidad es la forma en que el cerebro puede usar cualquier

cosa. Como por ejemplo, su visión y audición. Esta electricidad
genera impulsos como códigos morse, y el cerebro a su vez, recoge
¡este código transforma en tu realidad! Los neuronas
también se comunican a través de electricidad y sustancias
químicas. El cerebro es adaptable, solo necesita ser entrenado. Cuánto

más repetimos un acto, el cerebro aprende y almacena eso

información. Cuanto más practicas algo, más fácil es
más simple se vuelve. Es como aprender a caminar en
bicicleta, puedes caerte varias veces al principio. Pero al final tú
estará haciendo hasta maniobras, si persistes, claro. Esta función /
el proceso se llama neuroplasticidad

La neuroplasticidad (o plasticidad neural) se define como la

capacidad del sistema nervioso de modificar su estructura y función
en consecuencia de los patrones de experiencia y entrenamiento. Y la misma,
puede ser generada y evaluada a partir de una configuración sináptica
ou modificação de seu comportamento. Este sistema é muito
¡flexible! Cada neurona del cerebro puede formar hasta 10 mil conexiones
um com o outro e essas conexões mudam com base nas coisas que
pero hacemos.

Por ejemplo: cuando un jugador aprende un nuevo movimiento, el

el camino es temporal y está forjado por sustancias químicas alrededor
del neurón. Entonces eso significa que después de un cierto período de
tempo o jogador irá "perder el toque". Pero cuando este mismo
jugadorentrenador, un día tras otro, haciendo lo mismo
movimientos con frecuencia, los cambios químicos se vuelven
estructurales. Y con el tiempo, las neuronas cambian de forma y
posición que permite al jugador saber cómo hacer eso
manobra decor. A medida que este caminho é repetido, ele se torna
fijo y las conexiones entre las diferentes regiones del cerebro se
fortalecen.

¿Conseguirían entender? A cada intento que tú consideras

"falha" no es más que un entrenamiento. ¡Estás entrenando!!! Y este
el proceso puede tardar tanto como puede ser inmediato. En
la mayoría de los audios subliminales, se utilizan ondas de vibraciones en
sus composiciones. (como por ejemplo los audios theta 6 HZ, que
son muy utilizados para el cambio)
Estas vibraciones se envían a tu cerebro con más
intensidad. Al fin y al cabo, se conduce hacia la membrana del tímpano y
los diminutos huesos del oído medio (martillo, yunque y
estribo), que tiene la función de amplificar el sonido. La vibración llega a
cóclea, estimulando las células sensoriales y convirtiendo el sonido en
señales eléctricas que se envían al nervio auditivo.
Resumidamente, tú vibras a la misma intensidad así como una
música. E depois disso, os neurônios fazem todo o trabalho!! Viran
¿Qué increíble?

Síntomas de shifting
Los síntomas son señales que tenemos cuando estamos haciendo shifting!
Ellos indican que estás en el camino correcto, que las cosas están
haciendo efecto y que estás llegando cerca de shiftar. Estos
¡Los síntomas pueden variar de persona a persona! Así como tú
puede sentir una avalancha de síntomas extraños como: sensación
de flotar, espasmos, hormigueos, destellos de luces, o incluso
aunque escuches voces y sientas que el ambiente ha cambiado, puedes
tampoco sentir absolutamente nada.

Es importante resaltar que tan pronto como aparezcan los síntomas, es

¡Es necesario que mantengas la calma y sigas enfocado! ¡Lo sé!
que es muy bueno darse cuenta de que está teniendo resultados, pero no dejes
¡La emoción te interfiere! Úsala a tu favor y "sigue nadando".
No dejes que los síntomas te quiten la concentración, trata de ignorarlos
a su máximo. Céntrate en tu respiración y en nada más, además
disfrutar de relaxar, ella quita su concentración de los síntomas y de la
cosas a tu alrededor.
 Apagón
¿Puedo ir a la DR y no recordar? Muchas personas suelen
se cuestionar sobre e incluso hasta el día de hoy muchas personas de
la comunidad aún piensa que no es posible. Sin embargo, sí lo es
¡Posible y voy a probarlo para ustedes!

Desde hace unos meses, comencé a estudiar el shifting de una

¡manera personal! Además de estudiar lo que ya sabía solo para
reforzar, también puse el enfoque en aquello que todos pensaban que
Era una mentira. Formando incluso teorías propias.

Más en fin, ¿conoces esa sensación de apagarse mientras tú?

¿Hacer que el método y el tiempo no pasen (o pasen demasiado rápido)?
Cuando parece que duermes pero aún así tienes conciencia de
¿Qué no durmió? Suelo llamarlo 'vacío'.

Caso usted nunca haya intentado y sea nuevo en la comunidad, mucho

probablemente vas a pasar por esta sensación en algún momento o
¡otra!

Solía pensar que el vacío era una especie de un 3°

realidad, por así decirlo. Era como si hubiera una 'realidad
vazia" entre meio a sua CR e DR.

Si es de esta manera, cada vez que sientes este "síntoma" tú

¡Has logrado expandir tu conciencia! ¡Pero no lo suficiente!
Entonces, ¿dónde terminaba? En el vacío. Necesitas entrenamiento, más
foco y concentración. Y usar tus sentimientos, intenciones y
emociones más fuertes a tu favor. Cuanto más fuerte la emoción,
más fuertes son tus posibilidades de ir. Entonces esa historia de 'no
puede ir cuando esté con sentimientos malos o cuando esté
"tener crisis" es una mentira! Independientemente de si el sentimiento es bueno

O malo, él te ayudará si es lo suficientemente fuerte.

Esa era mi teoría, no solo era, sino que todavía tengo mis
dudas.

Sin embargo, escuché el término 'black-out' circulando por la comunidad, y

decidí investigar un poco sobre eso. Con eso, terminé viendo un

vídeo de una amiga mía explicando sobre, ella dice que ocurre en
todas o casi todas las veces que intentamos shiftar!!!

Ella incluso mostró una parte del proyecto gateway (el proyecto de
CIA en relación a shifting) donde cita este mismo término

Según el documento, hay momentos en los que tienes un cierto tipo

de "apagón" durante los ejercicios o como lo conocemos
durante los 'métodos'. Y que esto es muy común que ocurra.
principalmente cuando estás yendo a un nivel, donde
no estás acostumbrado.

Hay diferencias entre el black-out y dormir, en el apagón (blackout) tú

apaga y no tiene noción del tiempo y suele "despertar" con
sentimientos normalmente positivos. Lo que significa que
probablemente fuiste a tu DR pero tu conciencia no
¡Recuerda! Ahora dormir todos saben cómo es, te despiertas con
somnolencia y tiene conciencia de que ha dormido.

En cuanto a la parte en negrita, ustedes hicieron conexión con lo que yo

¿dijo en la teoría del vacío? ¡Entonces! De acuerdo con el propio
documento, necesitas entrenarte para alcanzar los niveles que tú
no está acostumbrado y que nunca ha alcanzado antes. Y es ahí donde entra la
parte que mencioné anteriormente del "entrenamiento del cerebro".
Pero si fui, ¿por qué no recuerdo nada? Algunas personas
costumam recordar pocas cosas, ¡no todo! Pero algunos detalles y
memorias que involucraban emociones fuertes. Yo misma soy una
de esas personas.

Relato: el 28 de noviembre de 2021, un grupo de personas se reunió para discutir sobre la temática.

D pe r e ve , e fin en n e vo r. Mas li n … me ec
coñecen. Naqueñe los ejes de la función como los bretes que no se presentan en la concentración
de co r . Eu s aq e v e m on da me so m
fa to en l e t u p u es c e t u f i aD não
le r . Eu s a e t a d , ma ão m or de b ,e pe
sa y r i q e po v . Eu p i d a me t ob , be n do
león es una música. Más que afecto, en este encuentro la idea de emoción fortifica me
en la pizarra. Era el lunes en la mañana. Un flashback (una sensación de déjà-vu)
de memoria) vení y encontré, y allí está... me lio como un niño jugando...
Amar es lo más bonito del mundo. El amor transforma nuestras vidas de formas inimaginables, y lo que es seguro es que siempre será hermoso.

su n e. Nosotros e ábamos c er d a n u u no m or , po ém e ábamos c er d

fe s. Eu n i m es ! Não s a ef . Min n efi co s ,e
nu h i ve do na h o D . E ne m e t u ce z e
eh i l a , po ém e q e . Eu n e n a n áud ho d a m as
am ,e s a ufóri , até mi mãe s us om e t e l i . Por
El día que el sol brilla más claro será el día que nosotros podamos ver el mar de lágrimas que tiré.
ap um fic. Mas or ção c u 160 ba s o m o, até ho ão s
co u ão t u n to.
En la vida, algunos sueños son recuerdos que iluminan el camino. Yo siempre mantengo viva la esperanza...

un elemento por lo que se necesita. Me pregunto si sería mejor llevar de la otra forma
f e t ta p a g ém, e f u d e ti sação d a x a t u d e
um águ ce p a m s e n .Eam óri a po í, e fiq e âni
na , po u ão s a uh a r o m fi a se es en n e
t a l ep . Eu fiq i p u s as, até qu óxi móri i .A
mi fil ha, mo n u g afi h or h . Ela va , aq a móri
er e s i h sa av e ra . Os i s a s e té ag e
coñgí lasñdu móriñ.

¿Lograron entender? Solo recordé momentos que fueron

marcantes para mí de alguna forma! los recuerdos no vuelven de
inmediato, pero están guardadas. Así como los recuerdos de
tu vida pasada (caso tú creas) No recuerdas, pero si tú
al buscar haciendo la famosa 'regresión' las encontrarás.

Y con el apagón es lo mismo, puedes recordar con el tiempo.

Puedes escuchar subliminales desbloqueadores. Varía de persona a persona,
así como cualquier otra cosa en el shifting.

Y sí es posible superar estos apagones. Y que básicamente necesita

de entrenamiento, así como en mi teoría!

(Yo ni siquiera creo que hice una teoría en relación al shifting que
estaba cierta o parcialmente cierta. Porque para mí el vacío aún
puede ser una posibilidad, ¿para ustedes no? Él puede ser el
responsable por los síntomas extraños tal vez? ¿Dónde sientes los
síntomas del camino ¿sería el "nivel vacío" el camino para
un DR? Bueno... ahora se los dejo a ustedes).
 Clonar
Cuando vas a tu DR, es obvio que tu cuerpo no va a quedarse
"vacío" aquí babeando para la nada como un zombie. Así que tú
efectuar el cambio de realidad, una parte de tu conciencia
permanecerá aquí, siguiendo la vida normalmente. Digamos que un
outro você de uma realidade igual a esta, vem para cá e ocupa o seu
lugar. Él ni siquiera sabrá que ha cambiado de realidad, ¡afinal es usted!
Entonces no te preocupes, porque él no prenderá fuego a la casa.

Nosotros de la comunidad de shifting atribuimos a ese 'otro tú' el

nombre de 'clone', sin embargo este es un nombre inapropiado, ya que él
no pasa de una versión de sí mismo y no una copia del original.
Al final... no existe un original, tú también eres una variante de un
otro tú de otra realidad. Eres la variante de tu tú en la DR!
Entonces quiero reiterar que no hay necesidad de temer o
desconfiar del clon, pues él eres tú. El clon seguirá tu rutina
aquí normalmente, él hará todo lo que tú haces y no hará nada
que no harías. Solo para dejar claro que los clones no son como
robôs, entonces no piensen que si lo ponen en el guión, él lo hará
algo que probablemente tú no harías que él hará. Si tú no
faria, él no lo hará! Él eres tú. Recuerda eso.

Dudas comunes sobre el clon:

¿Tengo que poner sobre él en el guion? RESPUESTA: No, él
simplemente va a existir. Recordando que no hay manera de no tener un
clonar pues es imposible que un cuerpo vivo quede 100% sin conciencia.

¿Voy a recordar lo que hizo mi clon? RESPUESTA: Sí, no hay

no hay necesidad de preocuparse por eso.

¿Qué hará mi clon cuando esté en mi DR?

Él seguirá su rutina normalmente. Irá a dormir.
cuando duermes, comer cuando comes, hablar con tus
amigos normalmente. Nadie se dará cuenta de que "no eres tú", hasta
¿por qué tú?

Sala de Espera
Sala de Espera, assim como citado na pequena explicação do início,
es una realidad entre tu CR y tu DR. Es un lugar donde tú
puedes descansar y relajarte hasta que sientas que estás 100% listo
para ir hacia tu realidad deseada. Ella sirve como una sala de
espera, por eso el nombre. Puede tener la apariencia que quieras,
de una simple casa en el campo hasta una enorme mansión de lujo
o un castillo. No es obligatorio tener un WR, pero si deseas
uma, basta colocá-la em seu script e especificar suas características.
Coloque una foto para ayudar en su visualización si es necesario.

Para ir a su WR, utilizarás los mismos métodos y técnicas.

que usas para ir a tu DR. La diferencia es que en lugar de afirmar
y visualizar que está en su DR, usted afirmará con la intención de ir
para su WR.

Podrás poner en tu guion que en tu WR hay una puerta

específica, ella te llevará a tu DR tan pronto como la abras. (Pero
como la mayoría de las cosas, ¡es opcional!

Obsessores y método del espejo

Los obsersores son básicamente espíritus desencarnados, que
poseen mucha maldad, desazón e infelicidad que fueron
adquiridos a lo largo de su vida carnal. Estos seres son espíritus
sin luz que viven en plena angustia e envidian cualquier alegría,
realizaciones y honestidad de los encarnados. Y por eso, muchas veces
hasta sin darse cuenta buscan hacer el mal a todos, para poder aliviar
toda la tensión que su existencia está causando para sí mismo. Ellos
suga todas tus energías positivas, dejándote cansado,
perezoso, malhumorado y te hace ver problemas en todo! El
Shifting en sí no involucra religión, pero aun así es bueno quedarse
atento con algunas cosas.

Como dije al principio, algunas personas terminan queriendo

procurar caminos espirituales para hacer shifting con más
facilidad, lo que es algo completamente innecesario. Esta parte
haz manual, sirve para todos con un aviso. NO TOQUE CON
NADA DESNECESSÁRIO. No necesitas nada más que
tú mismo para efectuar el cambio de realidades. Entonces evita
mexer con cualquier cosa espiritual, o buscar consentimiento de
alguna religión que sigues. Porque ella no tendrá NADA A
VER con shifting. Además, muchas de ellas ni siquiera tienen el
entendimiento de lo que es la práctica, y toman la hermosa iniciativa de decir
qué es "pecado" o "errado". Las religiones solo se tratan de creencias, y
tú entenderás esto más adelante.

También quiero avisarles que eviten el tal 'Método del

Espelho Físico" usado en el shifting, pues los espejos son portales para
muchas cosas, no solo otras realidades.

La Mente
La mente humana se divide en tres partes. Siendo ellas: La mente

consciente
 ●La mente consciente es el estado de alerta, la mente que es
responsable de elegir y juzgar. Ella está constantemente
dando nombre a las cosas, por ejemplo;

Esto está bien y esto está mal. - ¿bien y mal para quién?

Esto es bonito y esto es feo. - ¿bonito y feo para quién?

Esto es dulce y aquello es salado.

Eso es negro y aquello es blanco.

Con estas preguntas, puedo mostrarte que la mente

consciente es capaz de adoptar criterios. Siendo ellos personales o
impuestos por la sociedad. Ahora te voy a dejar con una
incógnita para sí mismo; ¿eres lo que quieres ser o eres
¿Aquello que la sociedad quiere que tú seas? Piensa en eso.

●La mente inconsciente es su archivo de memorias, todo lo

lo que viviste queda grabado en tu inconsciente de forma
positiva o negativa. Por ejemplo:

Si una persona sufre un accidente de coche y se recupera, el

inconsciente de la grabará aquello como un trauma. Y ella podrá
nunca más querer conducir o tomar eso como una lección para que
ella conduce con más cuidado.

Resumidamente, la función de esta mente es registrar todas las

sus experiencias.

La mente subconsciente es la parte de su mente responsable

por sus creencias o patrones de pensamiento. Es la mente que
responde y refleja tu plano físico, manifestando vibraciones.
Siendo ellas buenas o malas, positivas o negativas. Por ejemplo:
Vamos dar un ejemplo con shifting! Si crees que cambiar de
la realidad es difícil y que no puedes hacer esto. Entonces esto se
tornará a su realidad (su plano físico).

Creencias
La creencia es todo aquello que has reconocido como
"verdadeiro" a lo largo de su vida. Todo lo que usted creyó ser
posible, correcto o realizable. Así, se convierte en "real" en
tu mente. Como por ejemplo: una religión.

Todo lo que una persona hace, la forma en que piensa, siente y actúa es
resultado de sus creencias, y es precisamente por eso que muchos
las personas actúan de formas diferentes en situaciones idénticas.

Las creencias son como imanes: si crees con confianza en algo

cosa, se volverá real. Si crees que el shifting es difícil, él
se volverá difícil y estas son las llamadas 'creencias limitantes'.

Ejemplos de creencias limitantes:

No puedo
Eso no es para mí
Es muy difícil
Todo esto es culpa mía
Me odio
Es demasiado bueno para ser cierto
No existe
Soy muy viejo/joven para eso
No tengo tiempo
¡Pero no te preocupes! ¡Hay una manera de acabar con ellas! ¿Cómo?
A través de afirmaciones y audios subliminales.

Barreira del terror

¿Qué es la barrera del terror? Creo que podríamos decir que la
la barrera del terror es nuestro instinto de supervivencia. Nos
impide de vivir cosas nuevas, formando un tipo de "pared"
diante de nosotros para impedirnos de continuar en algo nos
manteniendo donde estamos, que es la zona de confort. En el caso de
cambio, un CR.

Muchas personas tienen miedo de quedar atrapadas en la DR, lo que no es

¡posible! Y incluso la comunidad explicando a la persona que ella

no puede quedar atrapada allí, aún así teme. eso no es más que una
barrera del terror.

Ejemplos de barrera del terror:

●Pereza de intentar
●Desistir en medio del método
●Miedo de llegar a la DR y decepcionarse
Miedo de no lograrlo
●Miedo de ser 'pecado'
Ansiedad
●Miedo de poner cosas en el guion pensando que se está forzando
alguien de su DR a algo
●Pensamientos negativos antes de siquiera intentar
●Perder el interés o desapegarse aleatoriamente
 ●Entre otras…

¡No te preocupes! Así como las creencias limitantes, hay maneras

de acabar con su barrera del terror con audios subliminales y
afirmaciones.

¿Qué son los audios subliminales y

¿Cómo funcionan?
Los audios subliminales son sonidos ambientales o musicales, que poseen
mensajes ocultos a los que solo tu subconsciente
consegue captar. Existem áudios subliminares para tudo o que você
¡desear! Inclusive para cambiar. Ellos ayudan durante todo el
proceso, existen subliminales para motivación, subliminales para
desapego de la CR y entre otros... Puedes escucharlos en el día a día,
antes de ir a dormir, durante su meditación o mientras hace el
¡Método! Eso no importa. Recordando que audios subliminales
no sustituyen las afirmaciones y aún tendrás que hacerlas
durante su método.

La mensaje subliminal se utiliza principalmente a través del sonido,

por ser un área que está abierta y receptiva incluso durante el sueño
y no hay necesidad de la participación de la mente consciente. A
mensaje a ser transmitido (las afirmaciones) se colocan en un
volumen prácticamente inaudible para que así ella pueda ser
enviada para tu subconsciente de una forma funcional.

Pero si este mensaje está en un volumen audible, el proceso

hasta llegar a la corteza cerebral continúa igual, con la diferencia de
que este mensaje formará parte del porcentaje eliminado
área consciente, por no estar dentro de los estándares considerados
importantes pelo centro cerebral de seleção e distribuição de
información.

Estas repeticiones continuas funcionan como una alarma y ellas

muestran al cerebro que esos mensajes, aunque fuera de sus
los estándares tienen una gran importancia. Y es a partir de ahí que los
circuitos de búsqueda cerebral pasan a accederla, llevando a la esencia
da información a la área consciente.

Al llegar a la área consciente, la información no está siendo escuchada

pelos medios sensoriales normales, dando la impresión de que la
mensaje es un pensamiento interior, exactamente como aflora
nuestros deseos e instintos.

No importa si el mensaje es comprendido o incluso escuchado, ya

que lo que llega a la corteza es su esencia. Para el cerebro no
importa la existencia de alguna, pero no el orden de las palabras
sentido en su composición.

A través de mensajes subliminales, los mensajes son absorbidos

rápidamente pela mente subconsciente enquanto você dorme (ou
no). Por ejemplo, una persona que quiera tener actitudes más
confiantes en relación a su vida puede crear un mensaje de texto
SOU MUITO CAPAZ

Al tener su mente bombardeada diariamente durante horas con

este mensaje, a través de la repetición, el subconsciente asimila
gradualmente el significado de la mensaje y comienza a practicarlo.
 Ondas cerebrales
Las ondas cerebrales son ondas electromagnéticas proporcionadas por
actividad eléctrica de las neuronas. Es posible medir la frecuencia
de estas ondas eléctricas a través de ciclos por segundo o Hertz
(Hz). Estas ondas modifican sus frecuencias permeadas por los
neuronios, ya que la amplitud de cada tipo de onda se relaciona
directamente con los cambios de estados y necesidad de la
conciencia. Sirven como estímulos para cada área, por eso
muchas veces se utilizan en subliminales.

●Ondas Delta (0 HZ a 4 HZ)

●Ondas Theta (4 HZ a 8 HZ)
●Ondas Alfa (8 HZ a 12 HZ)
●Ondas Beta (12 HZ a 38 HZ)
●Ondas Gama (40 HZ a 100 HZ)

Asondas Deltas son las más lentas y altas (contienen baja frecuencia
y son profundamente penetrantes) Se encuentran
principalmente en bebés, pues a medida que envejecemos,
tendemos a producir menos ondas delta, incluso durante el sueño
profundo. Ellas se generan en sueños sin sueños y meditaciones,
están asociados con los niveles más profundos de relajación y
restauración y cicatrización. También están involucradas en la regulación
del latido cardíaco y de la digestión.

Asondas thetaocorrem más frecuentemente en el sueño con

sueños, en soñar despierto y también en la meditación profunda. Ella
es esencial para el aprendizaje y la memoria. Con esta frecuencia,
conseguimos vibrar para acceder a sueños con imágenes vívidas y
información más allá de nuestra conciencia, efectuar el cambio de
realidades e até mesmo melhorar a intuição. É através dela que nós
guardamos nuestros miedos, historia turbulenta y pesadillas. Ella
también está involucrada en el sueño reparador. Por eso, este es uno de los
frecuencias más indicadas para la práctica de shifting.

Asondas alphasão dominantes durante los pensamientos que

fluyen silenciosamente, y en algunos estados meditativos. Esta
la frecuencia ayuda a la coordinación mental en general, la calma, la
estado de alerta, la integración mental y corporal y el aprendizaje.
Ella hace un puente entre nuestro pensamiento consciente y la mente
subconsciente, nos ayuda a calmar cuando es necesario y promueve
sentimientos de relajación profunda.

Asondas betapossuem uma alta frequência. Elas dominam o

nuestro estado de conciencia despierto, decisión de qué hacer,
incapacidad de relajarse, juicio, actividad mental enfocada
recapitulación de una memoria, pensamiento lógico, tareas
cognitivas, solución de problemas y adrenalina. Aunque también
sean observadas en la depresión, tienden a tener un efecto
estimulante y energético. Nos permite estudiar y trabajar con
facilidad si la producimos en la cantidad correcta.

Asondas Gamasão importantes para el aprendizaje, la memoria y

procesamiento de información y está involucrada en el aprendizaje
de nuevos materiales. Se verificó que los individuos con discapacidad
dificultades mentales y de aprendizaje (como el TDAH) tienden a tener
una actividad gama más baja que el promedio.

Cierre del manual y

motivación a los participantes
Hace algún tiempo, he estado dándome cuenta de que la comunidad ha sido
cada vez más expuesta, y con eso haters y personas incrédulas de la
práctica se creyeron en el derecho de atacarnos.

Todos los tipos de comentarios malintencionados están siendo recibidos por

muchas personas, pero especialmente por las creadoras de contenido.

Comentarios de burla, insultos y principalmente ofensas del

tipo "loca" o "mentirosa" han sido cada vez más frecuentes y
audaces dentro de esta comunidad.

Más a través de este mensaje y este folleto, vengo aquí para

dar apoyo y aliento a todos. No es porque un grupo de
conformados con la propia vida, piensan que no existe algo más
o que es una mentira, que ellos tendrán esa razón.

Varios famosos, que hoy forman parte de la Historia y sus

Los descubrimientos e invenciones dictan y regulan nuestro mundo. Ya han sido
llamados 'Burros', 'Medíocres', 'locos' y 'soñadores'... ellos
fueron degradados y señalados como incapacitados más de una
vez.

Los fundadores de Google, por ejemplo, hicieron contacto con el

Yahoo y sugirieron una fusión. El negocio no avanzó, ya que
los dueños de Yahoo sugirieron que continuaran trabajando
en su "proyecto de doctorado" y volvieran a hacer contacto más
tarde. 10 años después, la marca Google es una de las más valiosas del
mundo.

Otro ejemplo es Albert Einstein, su profesor lo describió como

mentalmente lento, no sociable y siempre perdido en sus
sueños
Albert también fue expulsado de la escuela y rechazado en la Escuela
Politécnica de Zúrich. Él era considerado un 'caso perdido'
según sus maestros y profesores.
E antes da comprovação da sua Teoria em 1919, Einstein era dito no
medio científico como soñador, muchas veces, objeto de burlas y
chacotas. El hecho es que hoy, todos los que se rieron, se burlaron y el
subestimaron, murieron y fueron olvidados, mientras él destacó
su nombre en la Historia como una de las personas más inteligentes
que ya han pisado la superficie terrestre. Es como dice el viejo refrán:
Quién ríe último, ríe mejor.

¡Triste época! Es más fácil desintegrar un átomo que un

prejuicio. Pero incluso siendo desacreditados e ignorados por
todos, no podemos rendirnos, pues el verdadero vencer es siempre
persistir.

A los shifters que nunca lograron llegar a su DR, o tú que

fue y no pudo regresar hasta hoy. Quiero que sepan que sus
los sueños existen para ser realizados. Por eso, pido que no
mira hacia atrás, no escuches palabras de desánimo y no compares
su desarrollo con el de otra persona. Tengan fe y
¡Confianza en sí mismos! Porque su cuerpo alcanza lo que su mente
acredita.

Espero que a palavra "imposible" pueda ser eliminada de su

vocabulario, después de la finalización de este manual. Todos ustedes son más
fuertes de lo que piensan y serán más felices de lo que imaginan.

Y para los potterheads, aquí presentes (como yo), Dumbledore me

pidió que te dijera que no es solo porque sucede 'en tu
mente" que significa que no es real.

¡Ustedes pueden! ¡Confío y creo en todos ustedes!

Esta apostila fue hecha con mucho cariño y dedicación para ti que
llegó hasta aquí. Intenté explicar en un lenguaje fácil para
que novatos de la práctica entendieran y comprendieran lo que
realmente es el shifting.

Espero que haya conseguido transmitir este mensaje a

ustedes!!

~ Duary

@e22duary