Estrs Laboral.

sndrome de burnou

Problemtica: Esta sera la PREGUNTA INICAL:

Nuestro inters se ha volcado en. Elaborar y aplicar las estrategias de

prevencin y seguridad sobre el estrs laboral, enfocndonos en el denominado sndrome de burnout, y combatir los mecanismos que lo originan, disminuyendo su frecuencia e intensidad.

Ante todo creemos necesario decir que

Estrs Laboral se define como el conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiolgicas y del comportamiento a ciertos aspectos adversos o nocivos del contenido, la organizacin o el entorno de trabajo. Es un estado que se caracteriza por altos niveles de excitacin y angustia, con la frecuente sensacin de no poder hacer frente a la situacin. De esta definicin se desprende que incluso unos altos niveles de exigencia en el trabajo, dentro de lmites razonables, no necesariamente tienen que ser nocivos si se permite al trabajador, o incluso si se le anima,

a influir en la manera de hacer frente a tal exigencia.

El estrs es una perturbacin biopsicosocial que afecta actualmente a la poblacin mundial, la cual se encuentra inmersa en una sociedad globalizada, que requiere individuos aptos y capaces para enfrentar y resolver las problemticas laborales, sociales y emocionales que se presenten.

El estrs laboral aparece cuando se atraviesan fuertes exigencias por problemas de ndole organizacional, por lo cual el trabajador comienza a experimentar vivencias negativas asociadas al contexto laboral.

Se lo puede definir como el conjunto de reacciones fisiolgicas y psicolgicas que experimenta el organismo cuando se lo somete a fuertes demandas.

Magnitud:

Realizada una encuesta, en Argentina, revel que en el mbito laboral, 4 de cada 10 personas sienten que les falta energa; 3 de cada 10 estn estresados y 2 de cada 10 dicen estar deprimidos. Estas cifras, aumenta ms en el sexo femenino que en el masculino.

Mientras que un 27 % de los hombres menciona haber padecido estrs, un 36% de las mujeres expresan lo mismo. Con un 45% ellas manifiestan la falta de energa contra un 36% de ellos.

Se informa tambin que entre el 50 % y el 60 % de las jornadas laborales perdidas estn relacionadas con esta problemtica.

Segn estadsticas del gobierno porteo, el estrs est detrs de la mitad de las consultas hospitalarias. El 50% de las personas atendidas en los consultorios externos de los centros de asistencia pblica porteos y bonaerenses presentaron cuadros leves a graves de ansiedad y depresin, segn cifras del Ministerio de Salud de la ciudad de Buenos Aires.

Trascendencia:

Los educadores son profesionales muy vulnerables al agotamiento emocional en el ejercicio de su actividad laboral, al interactuar y tratar reiteradamente con otros sujetos (alumnos, Supervisores y Directores, colegas, representantes, comunidad educativa, entre otros). El estudio de este sndrome en los educadores esta tomando mucho auge, debido no solo a las implicaciones en la salud metal de los afectados, sino tambin por las repercusiones que pueda tener en el Sistema Educativo, sobre todo con el dao en la relacin Profesor Alumno, ya que los Educadores que tienen esta enfermedad tienden a ver a los alumnos como cargas muy pesadas. (Para leer y armar)

4. Gestin Institucional: Esto ya depende de las instituciones, ms que del propio personal. A veces es muy difcil, ya que las instituciones pueden ser muy conservadoras, adems de ser los responsables directos

de estos cambios. Sin embargo, se consiguen cosas, por lo que hay que poner el esfuerzo en ello. Con ms medios, con ms recursos humanos, se reducira el riesgo de llegar a una situacin de Burn Out, pero como esto no es fcil de conseguir habr que utilizar y analizar la manera de mejorar los recursos disponibles:

Divisin del trabajo, que el personal realice diferentes trabajos de vez en cuando, an en el mismo sector. Esto cambia el hbito y rompe la rutina. Limitar la contaminacin del tiempo libre. Tomarse periodos de descanso. Tipo de relacin del personal con sus superiores. La incidencia del Burn Out es menor en los trabajadores que tienen buenas relaciones laborales con los superiores y que obtienen de ellos apoyo y reconocimiento. Anlisis de casos puntuales. Aunque se dan consejos generales, en ocasiones es bueno analizar en cada situacin individual los factores que en un momento dado pueden provocar un exceso de estrs. Otras posibilidades son discutir en equipo los casos difciles, dar ms apoyo o recompensas particulares a los profesionales, promover y favorecer la formacin profesional continuada.

En qu consiste el "Sindrome de Burnout"? Cmo se define? Si bien desde este blog muchas veces nos hemos referido a l, siendo el conocimiento la primer defensa, es necesario definirlo con claridad. En el siguiente artculo se lo caracteriza, y se establece sus orgenes.

El sndrome de Burnout, es una de las consecuencias ms documentadas hoy da, tambin llamada, sndrome de estar quemado/a (SEQ). Se define el trmino burnout, trmino anglosajn cuya traduccin ms prxima al castellano es desgastado, exhausto, prdida de ilusin por trabajar, quemado, en trminos coloquiales.

Guerrero, 1997, escribe: la historia sobre burnout es reciente porque a Europa no llega a estudiarse hasta entrados los aos 80, aunque desde entonces han sido mltiples las lneas de investigacin surgidas y todas coinciden en afirmar que en el desgaste psquico estn implicados factores que van desde los personales y el contexto organizacional, hasta aquellos relacionados con la formacin acadmica (exceso de contenidos tericos y escasas actividades prcticas) que estos profesionales reciben en escuelas o centros universitarios.

Se trata de una respuesta mltiple derivada de un estrs emocional crnico y que cursa con: agotamiento emocional y psicolgico, actitud fra y despersonalizada con los dems, y sentimientos de no adecuarse a las tareas a desarrollar. La persona efectivamente siente que no puede ofrecer nada a nivel afectivo, presenta falta de

energa y recursos emocionales. Se suele dar entre los trabajadores docentes, y cuando decimos que el profesional est quemado queremos expresar que la situacin le ha desbordado, y su capacidad de adaptacin ha quedado reducida. Bardo P. en 1979; Alvarez y Fernndez, en 1991 y Guerrero y Vicente, en 2001 afirman que entre los efectos del burnout se pueden destacar consecuencias tanto desde el punto de vista profesional (impuntualidad, abundancia de interrupciones, evitacin del trabajo, absentismo, impuntualidad, falta de compromiso en el trabajo, un anormal deseo de vacaciones, una disminucin en la autoestima, as como una incapacidad para tomarse a la escuela en serio, e incluso al abandono de la profesin); y por ende econmico, como desde el aspecto humano Las personas afectadas parecen presentar una mayor vulnerabilidad a padecer accidentes laborales, sntomas mdicos (como depresin, hipertensin, alteraciones de tipo gastrointestinal), prdida de la voz e incluso abuso de drogas, incluyendo el tabaco. Tambin influye en el rendimiento acadmico del alumnado. Kyriacou, en 1987. afirma que aunque el estrs ocupacional no es especfico del profesorado, diversos estudios muestran que el burnout es un problema ms importante en la profesin docente que en otras profesiones con similares demandas acadmicas y personales.

El colectivo de la enseanza constituye uno de los principales afectados por la depresin, la fatiga psquica, el estrs y otras dolencias psquicas o derivadas de ellas, como el denominado sndrome del quemado o burnout.

El modelo de burnout ms utilizado en los estudios sobre profesores es el modelo trifactorial de Maslach. Maslach y Jackson (1980, 1981, 1985 y 1986). Afirman que el burnout es un sndrome de Agotamiento emocional,Despersonalizacin y bajo Logro o realizacin personal en el trabajo. .

Cansancio emocional , la sensacin de no poder dar ms de s mismo a los dems, manifestndose por la prdida de energa, el agotamiento fsico y/o psicolgico y la fatiga.

Despersonalizacin, actitud especialmente fra y distante hacia los clientes que acta como mecanismo de defensa para protegerse del sentimiento negativo propio del agotamiento emocional, anteriormente comentado. A travs de este mecanismo trata de distanciarse de los miembros del equipo de trabajo mostrndose irritable, irnico e incluso utilizando etiquetas despectivas para aludir a los clientes o usuarios.

Esta actitud es una forma de aliviar la tensin experimentada restringiendo la intensidad de relacin con los dems para adaptarse a la situacin.

Sentimiento de inadecuacin profesional y personal al puesto de trabajo, que surge en estos profesionales al verificar que las demandas laborales exceden su capacidad para atenderlas de forma efectiva y competente.

Los principales sntomas del quemado no aparecen de golpe, forman parte del proceso de desgaste laboral; entre ellos destacan la irritabilidad y repentinos cambios de humor, cansancio crnico y falta de energa, percepcin desproporcionada de los propios errores e incapacidad para ver los xitos laborales, ausencias injustificadas al trabajo, insomnio... Estos sntomas forman parte de una larga lista de dolencias que dan lugar al crculo vicioso del estrs laboral.

El profesorado no recibe ninguna formacin especfica ni ninguna preparacin psicolgica para enfrentarse a la desmotivacin del alumnado y a la falta de recursos para solucionar los problemas de grupo. De ah que la impotencia para solucionar los conflictos cotidianos cause problemas psicolgicos y tensin laboral. Junto a ello, las malas condiciones educativas y la falta de reconocimiento social de la tarea del docente inciden de manera determinante en el bienestar de los profesores.

Casos de estrs laboral.

* La Cmara Laboral de Bariloche emiti un dictamen judicial en el que consider que el sndrome de desgaste profesional o burnout es una enfermedad. El fallo se remite al caso que haba impulsado la psicloga y ex agente de la Polica de Ro Negro, Lidia Maldonado, luego de haber manifestado los sntomas de la patologa que terminaron provocndole la incapacidad total para ejercer su trabajo. El tribunal consider que la tarea diaria de la mujer de 42 aos, vinculada a la atencin de casos de violencia familiar, abuso sexual y asistencia psicolgica a los internos de la alcalda, afect su salud en la medida en que comenz a manifestar episodios frecuentes de crisis de angustia, adems de depresin, ideas de culpa y desvalorizacin de su propia existencia. Asimismo, orden a una Aseguradora de Riesgos del Trabajo (ART) a hacerse cargo de la cobertura mdica derivada de la moderna enfermedad. Pese a que la comisin mdica y los peritajes pudieron determinar la patologa, la ART se haba negado a admitir que el burnout pueda ser considerado como una enfermedad, debido a que no se encontraba incluida en el listado de patologas profesionales elaborado por el Poder Ejecutivo nacional reglamentando la ley de riesgos de trabajo. Segn los especialistas, el desgaste profesional puede aumentar el nivel de glucosa en sangre, de lpidos y de hipertensin arterial, y con el tiempo, aumenta el riesgo de infarto de miocardio y de accidente cerebrovascular. El ambiente y las condiciones de trabajo pueden ser un disparador del problema. Las personas ms susceptibles de padecer este cuadro suelen presentar un sobreinvolucramiento con el trabajo, que privilegia en demasa la tarea laboral por sobre las cuestiones personales. A su vez, los trabajadores que tienen un carcter competitivo o personalidades agresivas u hostiles suelen desarrollar el problema con mayor facilidad. Esto verlo con las chicas????
http://www.serviprevencia.org/IMG/pdf/Estreslaboralsscimbabura1.pdf http://psicosorga.blogspot.com.ar/2007/11/estrs-ocupacional-en-las-organizaciones.html