La Verdad puesta en prctica

Vivir
tu propsito:

2008 Unity Las citas bblicas en este folleto son de la Reina-Valera 1995, edicin de estudio, a menos que se indique de otro modo.

Introduccin
En este mundo tan ocupado, tomas tiempo para reflexionar acerca de quin eres y cul es tu propsito? Contemplas los acontecimientos de tu vida y cul es la mejor manera de enfrentarlos? Te preguntas por qu las cosas suceden de la manera que lo hacen y cmo no solamente puedes sacarles el mayor provecho, sino vivir al mximo? Este folleto fue preparado especialmente para ti para personas quienes desean aprender ms acerca de los principios espirituales por los cuales el universo opera y trabajar con ellos de manera exitosa. Sabemos que el universo opera por leyes espirituales, principios que son constantes e infalibles. Al aprender acerca de estas leyes y cmo vivir segn ellas, nos abrimos camino con propsito, significado y satisfaccin en el mundo. Expresamos nuestra naturaleza espiritual para traer a nuestras vidas el bien que deseamos y para bendecir a otros con nuestro conocimiento, nuestra fe, nuestro amor y nuestra compasin. Mientras ms sepas y comprendas estos principios, tu vida ser ms rica. En las pginas siguientes, los autores discuten ideas de Verdad y leyes espirituales algunas pueden ser muy conocidas para ti y algunas pueden ser nuevas, pero cada artculo te proporciona maneras prcticas de aplicar ideas de Verdad en tu vida. Al final de cada artculo encontrars preguntas que te invitan a pensar ms profundamente en las ideas presentadas. Queremos que sepas que reconocemos la verdad acerca de ti eres una creacin divina, un ser espiritual viviendo en un universo en el cual Dios es tu fuente constante e infalible. Dios te bendice a medida que descubres nuevas verdades acerca de ti y nuevas maneras de llevar una vida espiritual. Tus amigos en Unity
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ndice
Dios te cre como eres por Martha Smock . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 La trampa de los milagros por Eric Butterworth . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Como que si por Hypatia Hasbrouck . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Cul es tu visin? por Gregory Barrette . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 El camino que debemos tomar por Robert Brumet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 Serenidad y soledad: Ingredientes esenciales para la calidad de la vida por Susan Smith Jones, Ph.D. . . . . . . . . . . . . . . 36 Cul es tu propsito? por Douglas Bottorff . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45

Dios te cre
por Martha Smock

como eres
Dios te cre como eres y Dios no comete errores. Eres una creacin divina. Eres hecho a la imagen y semejanza de Dios. Crees esto? Yo creo que s lo crees, algo en ti lo reconoce. Todos tenemos un sentimiento innato de que somos nicos, de que somos una creacin especial, aunque no lo aceptemos, ni siquiera ante nosotros mismos. Puede que te menosprecies; quizs tengas poca autoestima porque piensas en trminos de lo que no eres, en vez de pensar en trminos de lo que eres. Puedes pensar que no eres tan bueno como podras ser. Si te dieras cuenta de lo bueno que eres! Puedes aumentar tu autoestima y formar una nueva imagen de ti mismo por medio de la aplicacin y prctica diarias de los principios de Verdad. Qu significa esto?
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Significa cambiar tu manera de pensar. Significa aprender a aceptarte como un ser espiritual, como una parte importante de la creacin de Dios, una parte importante de la vida. Deja de pensar en ti como indigno. Nada puede estar ms lejos de la verdad! Dios te cre. Dios te ve digno. Como creacin de Dios mereces lo mejor. Deja de pensar en ti mismo como inadecuado, incapaz. Nada puede ser ms falso! En tu ser divino, tu ser creado por Dios, tienes poderes y habilidades, talentos y potencial que no has comenzado a expresar y utilizar. Dios en ti te dice: S lo que fuiste creado para ser. Expresa lo que has sido creado para expresar. Cuando no te rindes fcilmente, cuando no te in5

movilizas por el miedo, cuando no escondes tus talentos, te aceptas a ti mismo aunque puedas estar lejos de lograr las metas que te has fijado. Cuando sabes y sientes en ti que das y haces lo mejor que puedes, sientes autoaprobacin. La autoestima y autoaprobacin provienen no de lo que otra persona te dice o dice acerca de ti, provienen de tu sentimiento interno acerca de ti mismo.

Dios te ama
Deja de pensar que no eres amado. Nada puede estar ms lejos de la verdad! Dios te ama con un amor eterno y te ha dado una gran capacidad para amar. Te sientes amado a medida que expresas el amor que est en tu corazn y mientras ms amor expreses, tus relaciones personales sern ms amorosas y sentirs mayor gozo en la vida. Deja de pensar que ests confinado por la enfermedad o la escasez. Nada puede ser ms falso! La enfermedad, la escasez o la limitacin de cualquier tipo no tienen poder sobre ti. Eres uno con la vida divina, la vida que sana y restaura, la vida que vigoriza y renueva. Eres uno con la sustancia de Dios que nunca disminuye, que siempre vierte copiosamente abundancia en tu vida. Puedes disfrutar de salud, prosperidad, xito y libertad. Deja de pensar que otras personas te impiden hacer algo o que eres tratado injustamente. Nada puede estar ms lejos de la verdad! Nadie ni nada puede limitarte o impedirte algo. Lo que es tuyo por derecho divino no puede serte retenido. Tu lugar especial, tu papel especial en la vida no puede ser desempeado por nadie ms. Nadie puede impedirte nada cuando te das cuenta de que Dios en ti siempre abre un camino, que bajo la ley divina, el orden, la armona y las condiciones correctas son establecidas.
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Eres necesario
Deja de pensar que nadie te necesita o que no eres importante. Nada puede ser ms falso! Como creacin de Dios eres una parte necesaria e importante del plan divino. Tienes algo que dar que slo t puedes dar. Tienes maneras de servir que te hacen necesario y eres una expresin de la luz y el amor de Dios donde ests. Deja de compararte desfavorablemente con los dems. Dios te cre como eres. En realidad no querras ser otra persona aun si pudieras. Aprecia a los dems, pero aprciate a ti tambin. Aprecia todos los poderes y habilidades maravillosas con las cuales has sido creado, aprecia tu fortaleza y poder inherentes. Cree en ti mismo. Piensa en cmo has crecido espiritualmente gracias a las experiencias de tu vida, piensa en la comprensin que has obtenido. Ten fe en tu habilidad de enfrentar las dificultades. Ten la seguridad de que Dios cree en ti, que Su espritu de valor y fe mora en ti. Amados, ahora somos hijos de Dios y an no se ha manifestado lo que hemos de ser; pero sabemos que cuando l se manifieste, seremos semejantes a l, porque lo veremos tal como l es (1 Jn. 3:2). Esto es lo que debes recordar, que eres una creacin de Dios ahora y que ests creciendo y desarrollndote espiritualmente, aprendiendo y siendo cada vez ms como el patrn divino en ti. Dios te cre como eres. De ti depende que seas lo mejor que puedes ser!

Pregunta para reflexionar

1. Cmo puedes aumentar tu autoestima y crear una nueva autoimagen?

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Pregunta para reflexionar

2. De qu manera formas parte importante del plan divino?

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La de los

milagros
por Eric Butterworth

trampa

Hace algn tiempo, recib en el correo una calcomana impresa en colores brillantes que deca: ESPERA UN MILAGRO! Poda ser colocada en un escritorio, en un espejo, en una cartelera o en el parachoque del automvil. Parece que en una aventura misionera, entusiastas bien intencionados con nueva comprensin de la Verdad haban impreso miles de ellas para aumentar la fe en el resultado positivo de las cosas una causa muy noble. Sin embargo, no importa cun tentador pueda ser pensar en alguna manera de intervencin divina en tu favor,
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yo digo: No esperes un milagro! Esto puede ser un duro golpe a la creencia popular en las enseanzas de la Verdad. En realidad es un shock. Porque creo que este enfoque es una trampa engaosa. Vers, si centras tu conciencia en la expectativa de los milagros en tu favor, juegas a la ruleta rusa con la ley universal, esperando que alguna intervencin csmica llegue a tu vida y haga cambios. Pones todo el peso de tu conciencia en la creencia en un universo caprichoso. Eso es ingenuidad espiritual. Charles Fillmore dijo que esperar un milagro es un intento de excusar la ignorancia de la ley divina. Para m es triste que tantas personas estn persuadidas por la atraccin de buscar soluciones milagrosas a sus problemas. De algn modo siento que estn dejando de ver una dimensin vital en su estudio de la Verdad. A pesar de la esperanza involucrada, esperar un milagro es una forma muy sutil de derrotismo. Porque la implicacin es: Mi nica esperanza es buscar un abracadabra mgico o brete, ssamo. As que yo digo con sinceridad: No busques milagros. No reduzcas la prctica de la Verdad al esfuerzo ingenuo de coaccionar una demostracin mgica de un Dios reticente. Normalmente, buscar soluciones milagrosas es esperar que hagan algo por ti en lo cual t piensas que tienes poca o ninguna responsabilidad. Pero la verdad es que Dios no puede hacer por ti lo que no pueda hacer por medio de ti. De alguna manera, has participado en cualquier problema que pueda manifestarse en tu vida. Eso es la conciencia. De aqu que para que se produzca un cambio, debes participar en las soluciones al cambiar tu conciencia. Pablo dice: Transformaos por medio de la renovacin de vues11

tro entendimiento (Ro. 12:2). l no dice: Transformaos cuando un poder milagroso proveniente de una fuente externa los posea. No! Dice por la renovacin de vuestro entendimiento. Un milagro es definido como una violacin de las leyes de la naturaleza. Por supuesto, esto es algo absurdo basado en la falta de comprensin de lo que llamamos la ley natural. Henry Drummond dice: La ciencia no puede or nada de gran expectativa.

Leyes de la naturaleza
No existen leyes en la naturaleza, ellas son solamente leyes de la naturaleza, las cuales son descripciones que hemos hecho de nuestra percepcin de la manera en que funciona en el universo. Los cientficos no descubren las leyes de la naturaleza, las inventan para describir los hechos que encuentran. Ellas son meras descripciones de lo que ha ocurrido en el pasado y lo que ellos tienen razn para creer que ocurrir en el futuro. Un libro de qumica, botnica y hasta de astrofsica, es simplemente historia. No puede haber violacin de la ley natural. Porque para que sea verdaderamente ley no puede haber excepciones, entonces la llamada ley debe ser revisada. Si el relato bblico de la cabeza del hacha flotando en el agua (2 Reyes 6:5) es literalmente cierto, entonces hay fundamentos de la naturaleza involucrados de los cuales todava no estamos conscientes. Eso es todo. Es precisamente a causa de la tendencia a leer como magia los relatos de la Biblia que cualquier implicacin prctica para hoy en da ha sido limitada. Esta tendencia a incluir fenmenos sobrenaturales en los relatos a menudo ha oscurecido la instruccin expresa acerca de una causa perfectamente natural.
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Por ejemplo, la divisin de las aguas del Mar Rojo es explicada claramente como que fue causada por un recio viento oriental que sopl toda aquella noche (Ex. 14:21). El milagro como tal fue el momento. Los israelitas cruzaron cuando haba marea baja y el ejrcito egipcio fue arrastrado por el regreso de la marea alta. El relato dice claramente: Cuando amaneca, el mar se volvi con toda su fuerza. As derrib Jehov a los egipcios en medio del mar (Ex. 14:27). Sin embargo, los grupos que esperan un milagro han perpetuado el mito de Cecil B. de Mille (director de la pelcula Los diez mandamientos) cuando Dios desde lo alto manda paredes de agua. Si tenemos una piedra en la mano y la soltamos, cae al suelo. La manera cientfica de comenzar es que la piedra y la tierra se atraen por una fuerza proporcional al cuadrado de la distancia entre ellas. Los escritores de la Biblia podran decir: Dios junta la piedra y la tierra. Ninguna explicacin es adecuada. Es importante notar que Jess dice claramente: El que en m cree (en la Verdad), las obras que yo hago, l tambin las har; y aun mayores har (Jn. 14:12). Mientras todo el mundo las llamaba milagros, l llamaba a las curaciones Sus obras. l saba y practicaba el arte de la curacin porque l entenda las leyes mentales y espirituales que gobiernan la curacin. Jess fue el principio crstico en expresin plena. Este principio crstico es toda la persona de cada uno de nosotros, verdaderamente nuestra esperanza de gloria. Cuando Jess dijo: el que en m cree, quiso decir quienquiera que cree en su perfeccin espiritual, y desde este punto de perfeccin todas las cosas son posibles. Un aborigen en el bosque ve un avin volando. Le parece un milagro. El piloto del avin, quien revisa los instrumentos, el plan de vuelo y hace las anotaciones, lo
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llama trabajo. No hay ninguna diferencia en el fenmeno, la diferencia radica en el conocimiento y comprensin de las leyes involucradas. Es tan fcil hablar de milagros, pensando que trascienden toda ley. Pero el punto que debemos recordar es que lo que llamamos milagros trasciende solamente lo que conocemos de la ley. El llamado milagro de tu curacin depende no de ninguna intervencin supernatural, sino de lo que hasta ahora, ha sido una experiencia supernormal. Muchas personas oran por un milagro en una situacin crtica, cuando todo lo que se necesita es la aceptacin de la verdad de que lo que quieren puede estar ms all de su experiencia normal, pero no ms all del poder del proceso creativo en ellas. Por qu debe ser un milagro o un fenmeno sobrenatural para que seamos sanados de una enfermedad? Acaso no es lo que nos cre y nos sostiene capaz de sanarnos?

Todo es posible
Ahora bien, ciertamente no estamos expresando escepticismo en el gran poder para sanar o prosperar, ni cuestionando la afirmacin todas las cosas son posibles. Porque, cuando tratamos con leyes espirituales inmutables, tenemos una fe todava mayor en el proceso que obra maravillas. Pero no tenemos que jugar. Cuando el aceite de la viuda fue aumentado, no fue por intervencin divina en los asuntos humanos, sino por la explotacin de la ley divina en un nivel ms elevado de conciencia. Ciertamente todas las cosas son posibles, no por14

que Dios hace una excepcin contigo por tu peticin, sino porque tu fe es la llave del reino del poder en ti para aplicar las leyes que trascienden la limitacin humana. Por supuesto, cuando trabajamos con la ley divina desde la perspectiva ms elevada, lo inusual se convertir en comn, y cosas maravillosas comenzarn a ocurrir. Pero repito, no caigas en la trampa de los milagros, porque si lo haces, tendrs la tendencia a renunciar al control de tu vida. Puedes decir: Pero, y los milagros que suceden en lugares como Lourdes? Alexis Carrel, el famoso investigador mdico, al escribir sus observaciones personales de las curaciones instantneas en Lourdes, dijo que la nica explicacin que poda dar como mdico era que el proceso natural de curacin del cuerpo, que opera normalmente en un perodo de tiempo para producir la curacin, haba sido acelerado de alguna manera por la fe intensa. Pero exclamamos rpidamente milagro!, no entendiendo la dimensin ms profunda del proceso de curacin en el tiempo y trascendente a l. Bien sea que una curacin requiera meses, das o minutos, aun si es instantnea, el mismo poder universal est actuando. De otro modo ste no sera un universo de orden y todo sera un caos. En mi investigacin personal acerca del fenmeno de la curacin, trabajando con un nmero incontable de casos durante ms de cuarenta aos, he llegado a la conclusin de que la diferencia fundamental entre lo normal y lo paranormal, apartando las diferentes tcnicas, es
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el tiempo. La curacin mdica normal trata con el proceso constante de la renovacin de las clulas (las clulas de la piel se renuevan de tres a cinco das, las del corazn cada cinco meses, etc.). Por otra parte, la curacin espiritual trata con una fe intensa o una conciencia altamente cargada, la cual trasciende las limitaciones del tiempo y la cual puede lograr una aceleracin rpida del proceso de renovacin del cuerpo pareciendo que hasta sucede instantneamente de aqu que sea llamada curacin milagrosa. Una explicacin posible del poder sanador de Jess es que l haba desarrollado la habilidad de proyectar Su conciencia pura, la cual tena una influencia contagiosa en la persona enferma, revirtiendo el patrn de deterioro y liberando a la persona de la limitacin del tiempo. Pero recuerda que l dijo: No pensis que he venido a abolir la Ley o los Profetas; sino a cumplir (Mt. 5:17). As que, en cada evidencia de curacin, el proceso de vida de primero hierba, luego espiga, despus grano lleno en la espiga (Mc. 4:28), debi ser aplicado. Entonces, el misterio de la renovacin paranormal no es la anulacin de la ley sino su cumplimiento con una variacin de su aceleracin.

Sin lmite de tiempo

Un paciente cardaco fue informado de que no poda ser dado de alta por dos semanas ms a causa de una condicin descubierta en su electrocardiograma. Este paciente, estudiante ardiente de la Verdad, se neg a aceptar la prognosis. Despus de cierta discusin, finalmente convenci al doctor para que le diera una hora para estar solo, despus de la cual se le hara otro examen, como una segunda opinin. El paciente pas esa hora en una experiencia intensa de oracin, durante la cual abri su mente al fluir de la idea de
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un corazn perfecto de la Mente infinita. El segundo examen revel un regreso milagroso a la normalidad. El doctor estuvo de acuerdo en dar de alta al paciente al da siguiente. Esto no fue un milagro ni una desviacin de la ley de curacin. Por el contrario, fue la vis medicatrix naturae (el poder curativo de la naturaleza) en su manifestacin ms perfecta. Demuestra simplemente que la curacin no est limitada al tiempo y que la vida es una fuerza espiritual que fluye en y por medio del conducto de una forma fsica gobernada por leyes materiales. En un sentido muy real, es como acelerar una grabacin para que una hora de msica parezca ser oda en una nota. Es interesante que sa es precisamente la experiencia que Beethoven dice haber tenido, or esa nota nica de inspiracin, la cual luego requiri das y semanas de composicin. Una persona en las garras de una dependencia excesiva a menudo caer en la trampa de esperar un milagro. Es una salida del problema sin tener que lidiar con los asuntos personales pendientes. Cualquier persona puede vencer una debilidad, pero slo liberando su poder innato de vencer. Parafraseando Tu poder para vencer es la continuacin del esfuerzo divino que te cre. Para alguien quien ha estado obsesionado con su debilidad, vencerla pude parecer como querer alcanzar la luna. Pero ese dicho ha perdido validez, verdad? Aun decir pero es que soy as, simplemente no es verdad. La debilidad o hbito limitante comenz como una tendencia en un momento anterior provocado por una reaccin a la vida, y con el tiempo, se convirti en un hbito. Sin embargo, si tu subconsciente pudo aprender un patrn de negatividad, tambin puede aprender un patrn nuevo y positivo. No importa por
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cunto tiempo o con cunta severidad hayas estado en las garras del alcoholismo u otra adiccin, no se necesita ninguna intervencin divina para tu curacin. Puedes cambiar. No tienes que ser as. As que de nuevo, digo: No esperes un milagro! No reduzcas la prctica de la Verdad a un juego con la ley divina. Si crees realmente que mereces la plenitud del reino, la manifestacin resultante puede parecer milagrosa, porque cosas maravillosas pueden suceder y sucedern, mas es el cumplimiento natural de la ley divina. La curacin que tanto anhelas, el logro de tu deseo, la prosperidad y el xito por los cuales has estado trabajando espiritualmente, no los llames milagros, sino la aplicacin disciplinada de la ley divina y el esfuerzo sostenido de conocer a Dios. El gran ideal de la bsqueda espiritual es estar a tono con el Infinito. Entretener pensamientos tales como slo un milagro puede salvarlo, y es imposible, pero espero un milagro, es estar a tono con lo indefinido. No hay milagros en un universo ordenado. Todas las cosas son posibles. Henry David Thoreau lo dice todo en estas lneas de su poema clsico: Si uno avanza confiado en la direccin de sus ensueos y acomete la vida que se ha imaginado para s, hallar un xito inesperado en sus horas comunes. Dejar atrs algunas cosas, cruzar una invisible frontera; unas leyes nuevas, universales y ms liberales, principiarn a regir por s mismas dentro y alrededor de l; o las viejas leyes se expandirn y sern interpretadas en beneficio suyo en un sentido ms generoso, y vivir con el permiso de seres pertenecientes a un orden ms elevado.

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Preguntas para reflexionar

1. Segn el autor, qu sucede cuando centras tu conciencia en la expectativa de milagros en tu favor?

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2. Para hacer un cambio en tu vida, qu debes hacer?

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Como que si
por Hypatia Hasbrouck

Recuerdas el cuento de El trencito que poda? Siempre haba llevado cargas pequeas, pero un da tuvo que llevar una mucho ms grande. Habiendo tenido dificultad para comenzar a andar, el trencito se daba nimo dicindose: Creo que puedo, creo que puedo. La pesada carga por fin se movi y eso ayud a que el trencito la pudiera llevar a la cima de una colina. Desde ese punto, el trencito tuvo otra ayuda: la fuerza de gravedad, que hizo que rodara cuesta abajo sin dificultad con su carga, dicindose con alegra: Cre que poda, cre que poda. Este cuento a menudo es utilizado para dar nimo a un nio o joven para que intente algo que parece difcil y contiene una gran verdad. Para poder lograr cualquier cosa, tenemos que pensar y actuar como que si pudiramos. Cuando nos comportamos como que si un proyecto fuera posible, las leyes existentes se ponen en accin para ayudarnos. Cuando llegamos al punto de comportarnos como que si la accin ya estuviera lograda, recibimos todava ms ayuda. Comportarnos como que si es una tcnica utilizada por personas que han logrado grandes cosas en todos los tiempos y en todas las situaciones. Grace Moore quera
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ser cantante de opera, pero su voz era de agradable soprano ligera, apropiada solamente para auditorios pequeos. Sin embargo, ella crea que su voz era apropiada para grandes auditorios y se entren para la pera y lleg a ser una estrella de la pera Metropolitana de Nueva York. La tcnica de como que si puede lograr todava ms de lo esperado. Coln se comport como que si pudiera navegar hacia el occidente desde Espaa a la India y descubri un nuevo mundo. Tambin puede ser utilizada por dos o ms personas en conjunto y logros an mayores son posibles. Un puado de hombres han caminado en la luna porque muchas personas se comportaron como si pudiera hacerse. Como que si puede ser utilizado por cualquier persona en todas partes y en cualquier momento para cualquier cosa que ella desee hacer. Mi hermano naci enfermo y no esperaban que viviera, pero mi mam actu como que si fuera a vivir, y lo hizo. Sin embargo, todava era un nio dbil, hasta que decidi que quera ser fuerte. Comenz a comportarse como que si fuera fuerte y vigoroso y a la larga no solamente
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lleg a ser un campen aficionado de lucha libre, sino luego profesional de xito tambin. l es uno de los muchos hombres y las muchas mujeres quienes han vencido problemas fsicos para llegar a ser campeones al comportarse como que si pudieran correr, saltar, golpear la pelota con un palo de golf o con una raqueta de tenis tan bien (o mejor) que cualquier otra persona. Como que si puede ser utilizado para algo ms que desarrollar talento, dar forma al medio ambiente, hacer descubrimientos o entrenar nuestro cuerpo. Puede ser utilizado para cambiar nuestras actitudes y nuestra personalidad, ya que el comportarnos como que si una caracterstica deseable ya estuviera presente estimula su manifestacin. Yo puse a prueba esta tcnica con un grupo de nios de sptimo grado quienes eran bilinges y esto les estaba causando problemas en la escuela. El nivel de habilidad en la lectura de la clase estaba tres aos por debajo de lo normal para su grado. Muchos de ellos ocultaban el sentimiento de fracaso que esto les produca con un comportamiento antisocial que impeda an ms su habilidad para aprender. Utilic ejercicios para mejorar su lectura, pero saba que su actitud hacia ellos mismos tena que cambiar antes de que su actitud hacia el aprendizaje pudiera cambiar. Ellos necesitaban desarrollar un sentimiento de autoestima. Para lograr este objetivo, trat mtodos que haban tenido xito en los llamados grupos tpicos, pero tuvieron resultados no satisfactorios. Estos mtodos exigan que el maestro permaneciera distante de los alumnos, pero yo vea que estos alumnos necesitaban amor desesperadamente, as que bot el libro de reglas. Me comport como que si fuera una madre amorosa. Comenc a dar a cada estudiante atencin individual, haciendo comentarios no solamente acerca del trabajo del alumno, sino tambin acerca de su apariencia y
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personalidad y dndoles una palmadita ocasional en el hombro. Estos cambios fueron tan efectivos que los estudiantes comenzaron a modificar su comportamiento comenzaron a respetar el derecho de los dems de aprender y comenzaron a actuar como que si pudieran leer y escribir bien. Pero el cambio ms grande de todos se llev a cabo en m. Menos de una semana despus, los estudiantes no eran solamente miembros de un grupo minoritario por quien yo senta compasin; eran mis hijos y su desenvolvimiento se convirti en mi preocupacin personal. Como que si me haba llevado ms all de mi meta. En ese momento, por casualidad vi un artculo en una revista acerca de los recursos no utilizados de la mente humana. Utilic el artculo para estimular una discusin acerca del poder de las ideas y los estudiantes se emocionaron tanto que comenc espontneamente un experimento utilizando como que si. Esa noche cada uno deba decidir cmo quera sentirse todo el da y no decirle a nadie cul sera su actitud. En la maana, cada persona deba comenzar a actuar cmo quera sentirse y continuar hacindolo todo el da sin importar lo que sucediera. Tambin, cada uno deba observar a los dems y tratar de adivinar lo que estaban sintiendo. Los resultados fueron sorprendentes. El alumno ms pequeo quera sentirse grande y fuerte; cerr ventanas, movi sillas y me llev el maletn, as como tambin sus libros escaleras arriba. Tres estudiantes quienes queran sentirse muy inteligentes leyeron en voz alta con muy pocos errores. La alumna no muy agraciada que quera sentirse bonita tuvo tanto xito que recibi cumplidos acerca de su apariencia. Otra alumna que quera sentirse verdaderamente feliz dijo que el mundo entero se vea mejor y que cosas que generalmente la enojaban ahora le parecan sin importancia y hasta graciosas. Muchos estudiantes tuvieron tal sentimiento de xito al
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utilizar esta tcnica que decidieron seguir utilizndola por su cuenta. Una vez ms, como que si lleg ms all de la meta fijada. Los estudiantes no solamente aprendieron que podan hacerse cargo de su estado interno, sino tambin tomar ms conciencia y estar ms interesados unos en otros. La maestra se convirti en una persona ante los ojos de los estudiantes. La interaccin en la clase se hizo ms cooperativa y creativa y en un ao, el promedio de habilidad en la lectura mejor ms del nivel de dos grados. Por qu funciona el como que si? Los siclogos probablemente nos diran que funciona porque tiene la ayuda del subconsciente, el cual libera informacin almacenada y estimula procesos siclogicos y fisiolgicos. Esto puede ser parte de la explicacin, pero como que si tambin puede ser enseado como una manera de orar correctamente. Cuando sentimos un deseo de hacer o ser algo que nunca hemos hecho o sido, respondemos a una idea divina abrindose camino hacia la manifestacin. Cuando resolvemos conscientemente tomar accin, reclamamos mentalmente nuestro bien, no importa si formulamos la resolucin en lo que reconocemos como oracin. Cuando nos comportamos como que si pudiramos lograr nuestro deseo, creemos totalmente que ser cumplido. La creencia total es creencia activa que incluye tanto una aceptacin mental de la idea como la accin positiva sobre ella. Tal creencia surge de la fe y a su vez la estimula, el poder espiritual ms elevado de la humanidad. La persistencia en la actividad del como que si se sirve de la fuente del todo poder al poner en accin la ley de nuestro ser. Estamos diseados no solamente para contemplar ideas divinas sino tambin para manifestarlas. De aqu que cuando hacemos cualquier esfuerzo pequeo, como lo hizo el trencito, encontramos que una ley tras otra viene a nuestra ayuda.
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Por esta razn, debemos tener cuidado de no utilizar errneamente el como que si. La ley es impersonal; opera bien la utilicemos por razones correctas o incorrectas. La tcnica del como que si es tan efectiva que a menudo nos lleva ms all de la meta fijada previamente porque es contagiosa: cuando actuamos como si una condicin existiera, los dems responden de acuerdo, de aqu que aumenta el fluir de poder para llevarlo a cabo. De la misma manera, si nos comportamos como si algo indeseable existiera, el principio de como que si operar para lograr algo que no deseamos. Aunque como que si es una tcnica poderosa para manifestar cualquier cosa que concibamos, sin importar nuestro estado de conciencia, est respaldada cada vez por ms poder a medida que nuestra comprensin de nuestra unidad con Dios aumenta. A la primera seal de una idea divina creciendo en nosotros, debemos buscar la gua divina para que nuestra creencia activa se armonice con la ley espiritual. Para vivir la Verdad, debemos traer ideas divinas a manifestacin de acuerdo con su naturaleza. ste es el camino para darnos cuenta de la promesa de Jesucristo a Sus discpulos de que haran lo mismo y cosas an mayores. Cuando nosotros, quienes Lo llamamos Seor, nos comportemos como que si creyramos en l, como que si hubiera provisin para todas nuestras necesidades, como que si furamos dueos de nuestra mente y nuestros actos, como que si la salud fuera nuestra, como que si el amor rigiera todas nuestras relaciones personales, como que si la hermandad uniera a todas las personas, como que si la paz reinara entre las naciones entonces permitimos que el reino de los cielos se manifieste en la Tierra.

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Pregunta para reflexionar

1. Cmo afecta el actuar como que si tu actitud mental?

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Pregunta para reflexionar

2. De qu manera puedes utilizar el como que si para lograr metas personales?

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Cul es tu visin?
por Gregory Barrette
Como lo ves, as ser. Aun una visin sencilla, mantenida breve pero claramente en tu mente, obrar poderosamente para crear xito! Al comenzar a vivir tu visin, da estos pasos conmigo: 1. Mira hacia atrs y ve qu resultado han tenido tus metas. Da gracias por lo que se ha manifestado y redefine lo que no. Quizs el tiempo no era el ms apropiado, o las imgenes que tenas en la mente no estaban enteramente alineadas con tu mayor bien. 2. Mira al momento presente y deja ir lo que te impide expresarte como la persona poderosa, creativa y vivaz que eres. Qu deseas dejar ir? 3. Mira hacia el futuro y fija metas que creen satisfaccin para ti. Estas metas atraern tu xito. Atrvete a soar! Tu visin determina el tamao de la taza que Dios puede llenar de bendiciones. En el principio era el Verbo, el Verbo estaba con Dios y el Verbo era Dios (Jn. 1:1). Tu palabra es tu poder divino para crear. Visualiza el da de hoy como una pizarra en blanco que espera tu mano. Eres un creador un cocreador con Dios! Imagina lo que sentiras si fueras la persona poderosa, gozosa, exitosa y prspera que esperas ser. Ahora imagina como sera. Permite que estas visiones sean tu primer paso en la creacin de metas que expresen la magnificencia que eres!
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Pregunta para reflexionar

1. Cules son tus sueos, tus metas, los deseos de tu corazn?

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Pregunta para reflexionar

2. Qu percibes como un obstculo para el logro de tus sueos? Qu ests dispuesto a dejar ir?

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camino que debemos tomar

El
por Robert Brumet
Una crisis, por definicin, es una encrucijada en nuestra vida, sin embargo, a travs de una conciencia alerta, a menudo podemos anticipar estas encrucijadas antes de que se manifiesten como dificultades mayores. Como ha escrito Lao Tsu: Debido a que el sabio siempre enfrenta las dificultades, nunca las experimenta. Cada crisis puede ser una encrucijada que lleva a la muerte de una antigua manera de ser y al nacimiento de nueva vida. En verdad, la evolucin procede a travs de un proceso de muertes y renacimientos, de finales y nuevos comienzos. Como producto del miedo y la ignorancia, a menudo resistimos a nuestros finales, nuestras muertes. Nuestro condicionamiento
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humano puede hacernos creer que todo est perdido para siempre. Sin embargo, la sabidura y la fe permiten ver ms all de la apariencia de tragedia, a la nueva vida ms all de esta apariencia. Entonces comenzamos a cada final, cada muerte, no como una tragedia, sino como preludio a la transformacin. En su libro Illusions (Ilusiones), Richard Bach escribe: La marca de tu ignorancia es la profundidad de tu creencia en la injusticia y la tragedia. Lo que la oruga llama el fin del mundo, el maestro lo llama una mariposa. El plan divino se est revelando en y a travs de cada uno de nosotros. Una pregunta que omos a menudo es Cul es el plan divino para mi vida? La respuesta puede encontrarse simplemente mirando lo que est frente a nosotros. Paso a paso, da a da, el plan se desarrolla ante nuestros propios ojos. El camino que debemos tomar es el camino en el cual estamos. Nadie ms puede andar este camino por nosotros. Otros pueden, en el mejor de los casos, servir de guas. Steven Levine escribe: Buda dej un mapa de carreteras, Jess dej un mapa de carreteras, Krishna dej un mapa de carreteras, Rand McNally dej un mapa de carreteras. Pero aun con todo eso, tienes que andar el camino t mismo. Tenemos muchos maestros y enseanzas inspiradoras para guiarnos, pero el mapa no es el viaje, el men no es la comida, el dedo sealando la luna no es la luna. El plan se revela por medio de lo que sea necesario. sta es cmo llegamos donde estamos ahora, y cmo llegaremos
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a donde vamos. Esto nos lo recuerda el siguiente poema de Martha Smock: Si slo pudiramos ver el patrn de nuestros das, deberamos discernir cun tortuosos fueron los caminos por los cuales llegamos a ste, el momento presente este lugar en la vida; y deberamos ver el ascenso que nuestra alma ha alcanzado a travs de los aos. Deberamos olvidar nuestras heridas, los extravos, los temores, los pramos de nuestra vida y saber que no podramos venir desde otro camino o alcanzar nuestro bien sin estos pasos que nuestros pies encontraron difciles de tomar, que nuestra fe encontr difciles de cumplir. El camino de la vida contina serpenteando, y nosotros como viajeros vamos de recodo en recodo hasta que llegamos a saber la verdad de que la vida es infinita y que nosotros somos por siempre habitantes de toda la eternidad. No tuvimos otra forma de llegar a este punto presente en nuestro viaje de la vida, y llegaremos a cada destino por cualquier medio necesario para llegar all.

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Pregunta para reflexionar

1. Segn el autor, cmo puedes discernir el plan divino para tu vida?

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Pregunta para reflexionar

2. Qu puedes hacer cuando algo parece haber finalizado en tu vida?

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Ingredientes esenciales para la calidad de la vida

por Susan Smith Jones, Ph.D.
Uno de los verdaderos maestros del arte de la serenidad fue el gran inventor Thomas Alva Edison. Cuando su fbrica se quem, no se quej de su suerte. Los reporteros quienes lo entrevistaron inmediatamente despus del desastre lo encontraron trabajando calmadamente en los planes para un edificio nuevo. Personas como Edison dominaron el arte de la serenidad. Segn el Diccionario de la Lengua Espaola, la serenidad tiene que ver con la calidad de sereno, que significa apacible, sosegado, sin turbacin fsica o moral. Pero para dominar este arte de la serenidad, necesitamos dominar tambin otro arte, el de estar a solas. Todo el mundo necesita tiempo para la soledad y el silencio. Durante estos momentos valiosos, encuentras la paz de tu propia compaa. Mientras pocos de nosotros elegiramos una vida de soledad, todos nosotros podemos beneficiarnos de dedicar tiempo para nosotros. La cantidad de tiempo, frecuencia, urgencia de nuestra necesidad, as como tambin la manera en que pasamos nuestro tiempo personal pueden ser diferentes de nuestros amigos, colegas o compaeros.
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Serenidad y soledad:

Podemos tener dificultad en tener perodos de privacidad, y hasta sentirnos culpables reclamndolos, pero cuando no los tenemos por demasiado tiempo, sentimos angustia y desequilibrio. En La bsqueda eterna, Paramahansa Yogananda escribe: Est a solas contigo mismo. No lleves la vida sin objeto que tantas personas llevan. Medita y lee buenos libros ms. Difruta de la soledad; pero cuando quieras estar con otras personas, hazlo con todo tu amor y toda tu amistad, para que esas personas no puedan olvidarte, sino que recuerden siempre que conocieron a alguien que los inspir y dirigi sus mentes hacia Dios. No es fcil encontrar silencio absoluto en el mundo externo, pero puedes encontrar silencio en tu interior. En cada uno de nosotros existe un silencio sereno que espera ser disfrutado. Este silencio es el puerto del corazn y cuando lo descubras, tu vida nunca ser la misma. En el Salmo 62:1 en la Biblia leemos: En Dios solamente descansa mi alma. y Yogananda dijo: La calma es el aliento viviente de la inmortalidad de Dios en ti. Tambin dijo lo siguiente, que he colocado en el espejo del bao: Recuerda siempre que la reclusin es el precio de la grandeza. En esta vida tan tremendamente ocupada, a menos que seas ms t mismo, nunca podrs tener xito. Nunca, nunca, nunca. Camina en silencio. Anda callado; desarrolla la espiritualidad. No debemos permitir que el ruido y las actividades sensoriales arruinen la antena de nuestra atencin, porque estamos escuchando los pasos de Dios que vienen a nuestros templos. Los msticos, santos y lderes espirituales del pasado y presente, han abogado por perodos de silencio para el crecimiento espiritual como una manera prctica de encontrar equilibrio y recobrar nuestra perfeccin. Junto con el silencio, es importante pasar tiempo a
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solas. Ah, soledad! La palabra misma evoca paz en m, quizs porque es parte importante y vital de mi vida. Henry David Thoreau escribi en su diario: Es un gran alivio cuando por unos momentos durante el da puedo retirarme a mi habitacin para ser completamente verdadero conmigo mismo. Eso embellece el resto de mis horas. Cmo te sientes al estar solo? Existe ciertamente una diferencia entre sentirse solo y estar a solas, los dos lados de la soledad. Sentirse solo expresa el dolor de estar solo; estar a solas expresa el gozo de estar solo. A veces es difcil encontrar tiempo para estar a solas. Una de mis amigas tiene tres nios y rara vez tiene tiempo para s misma. Est muy ocupada trabajando y criando los nios. A menudo se encuentra corriendo entre las clases de baile de los nios, las citas mdicas, las compras y otros asuntos domsticos. Cuando me dijo cmo pasaba sus das, me sent exhausta simplemente oyndola. Le suger que se diera permiso de tomar tiempo para ella. Ahora, despus que deja a uno de los nios en la clase de baile, o lee un poco mientras espera, o medita. No hay tel usca tiempo para fonos, gente ni distracciones. estar a solas; y en la Tiene una hora de quietud a solas para hacer o pensar lo caverna del silencio que le plazca.

Cuando facilito un taller, a menudo hago que los participantes salgan por Paramhansa Yogananda quince minutos y paseen solos y en silencio por los jardines. Hago que sientan y practiquen el estar involucrados y absorbidos completamente por lo que ven, huelen, tocan u oyen. Quiero que permitan que la belleza de la naturaleza entre a su conciencia. No importa en qu lugar del mundo estamos,
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interno, encontrars el manantial de la sabidura.

siempre hay participantes que vienen a m y me dicen que sta fue su primera experiencia en la que han estado verdaderamente a solas y encontrado paz en su propia compaa. Lo que he descubierto al tomar este tipo de caminata es que siento una comunin sutil, tierna con la naturaleza. Siembro un jardn del alma. Los rboles, las flores, los pjaros, las nubes y hasta los insectos parecen estar en comunicacin conmigo. Esto rejuvenece todo mi ser y me permite estar ms conciente de mi medio ambiente, sensible a la naturaleza y
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vinculada con los sentimientos de mi unidad con toda expresin de vida. Dedico unas horas a la semana para la asesora privada. Con muchos clientes, la sesin puede comenzar con una caminata vigorizante en las bellas montaas de Santa Mnica, California. Encuentro que sta es una manera maravillosa de dejar ir y entregarse al espritu de vida. Escuchar el silencio y los sonidos de la naturaleza es una gran manera de sentir serenidad y en contacto con tus sentimientos, de aqu que sea ms fcil expresarte. Para cuando la sesin termina, tanto el paciente como yo nos sentimos rejuvenecidos fsica, mental y espiritualmente. Hace varios aos, pas tiempo en un monasterio en el cual el silencio era requerido las veinticuatro horas del da. Primero fue difcil. Estaba sintiendo, viendo y teniendo tantas experiencias que quera compartir con los dems. Entonces, poco a poco y sutilmente, descubr que el silencio era agobiadoramente hermoso. Era como que si una ola suave de paz me envolviera. No haba nada ms que silencio a mi alrededor, en m y en todas partes, expandindose y llegando a toda la creacin. Las cosas que llegan al corazn a menudo son difciles de expresar con palabras, y sta fue una de esas experiencias. Yo saba que amaba el silencio, me deleitaba en l y quera tenerlo conmigo siempre. Desde esa oportunidad en el monasterio, llevo este silencio conmigo. Aun en medio de una conversacin, estoy consciente de esta quietud detrs de los sonidos de las voces de las personas. Aunque a veces no estoy consciente de l, puedo recobrarlo y permitir una vez ms que sea una fuente de gran paz y gozo, como la presencia de un amigo cercano y querido. Desde esa experiencia, ahora hago tiempo para perodos regulares en silencio y a solas. Reconozco que elijo ms
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soledad que la mayora de las personas. No solamente medito por lo menos dos veces al da, sino que tomo algunas horas libres una vez a la semana, un fin de semana al mes y unos das en cada cambio de estacin simplemente para estar a solas y disfrutar del silencio. De hecho, al escribir esto, estoy celebrando una nueva estacin gloriosa pasando unos das en Coos Bay, Oregon, lejos de la mayora de la actividad de mi mundo usual. Este suplemento regular de silencio y soledad aumenta grandemente todas las reas de mi vida. Alimenta mi alma. La actividad y el ruido constantes enervan el cuerpo y nos hacen sentir agotados mental, emocional y fsicamente. El tiempo a solas es renovador. Disfruto el hacer ejercicios a solas al amanecer. Me siento muy bien, no slo porque estoy sola, sino tambin por el ejercicio y el placer de la compaa de m misma. Tambin hay serenidad en ser autosuficiente sentirme completa, saludable y satisfecha conmigo misma y con lo que hago bien sea que est trabajando o disfrutando de un rato de descanso a solas. El silencio te ayudar a ver clara y exactamente lo que est desequilibrado en tu vida, dice Brbara De Angelis, Ph.D., en su maravilloso libro Real Moments. Crea una abertura por medio de la cual recibes verdad, perspectiva, fortaleza, curacin y revelacin. Cundo fue la ltima vez que estuviste a solas verdaderamente a solas y en silencio sin radio, video o casetes, escuchando el silencio de tu corazn, estando en paz en tu propia compaa?

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Pregunta para reflexionar

1. Cules son algunas de las maneras prcticas para encontrar equilibrio y salud?

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Pregunta para reflexionar

2. Cmo puedes sentirte a solas en tu vida?

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Cul es

propsito?
por Douglas Bottorff
Cul es tu propsito en la vida? Has pensado realmente en esto en relacin con la imagen completa? Como nuestra sociedad hace tanto nfasis en el desarrollo de las habilidades intelectuales y fsicas, quizs hayas definido tu propsito, como la mayora de las personas, segn lo hbil que eres en esas reas. Despus de todo, la autoridad y la experiencia a menudo estn determinadas por el nmero y los tipos de ttulos que la persona posee. Y desde el punto de vista fsico, nuestros atletas profesionales ganan algunos de los salarios ms altos en Estados Unidos. Crees que tu propsito es ser arquitecto, escritor, maestro, plomero, programador de computadoras, una buena madre, un buen padre, hijo o hija? Aunque todos estos son papeles importantes que puedes desempear, reas de servicio para los dems en las cuales puedes hacer una contribucin maravillosa a nuestra sociedad y hasta al mundo, todo esto es secundario a tu propsito en la vida. Si consideras que tu propsito en la
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tu

vida est centrado en alguna de estas reas, el momento llegar cuando sentirs que no tienes propsito en absoluto. Puede que te jubiles, los hijos crezcan, los padres fallezcan; cualquier nmero de cosas puede suceder para eliminar el supuesto objeto de tu propsito y con esto viene la eliminacin de una razn para vivir una vida creativa y feliz. Tu propsito tiene que estar basado en un factor que siempre ser relevante y lo nico que siempre tendrs es tu espiritualidad. Tienes inteligencia y ests dotado de un cuerpo, pero eres principalmente un ser espiritual. Como ser espiritual tienes un propsito y comienzas a darte cuenta de l, lo llevars al campo de expresin que has elegido, cualquiera que pueda ser, dndole un significado ms profundo que har que tu vida valga la pena vivirla, no importa el trabajo que desempees Cul es la mejor manera de definir tu propsito como ser espiritual? En trminos sencillos podemos afirmar lo
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siguiente: Como ser espiritual, tu propsito es expresar los atributos de Dios en todo lo que hagas. Esta afirmacin puede requerir cierta consideracin, porque en la superficie puede parecer demasiado sencilla. Pero sientes felicidad y satisfaccin al punto de que ests involucrado en expresar los atributos de Dios. Por qu? Porque algunos de los atributos de Dios son amor, vida, paz, gozo, xito, armona, libertad, prosperidad, logro, inteligencia, entusiasmo, seguridad y poder. No comprende todo esto la esencia de lo que buscas en todo lo que haces? Sabes por qu pasas tanto tiempo buscando estas cualidades en las personas, los lugares y las cosas? Porque son los elementos mismos que componen tu verdadera identidad y tu deseo de experimentar su complemento externo es realmente la fuerza efervescente del deseo de Dios de expresarlos por medio de ti. Sera imposible desear expresar cualquiera de estas cualidades tan profunda y universalmente como lo hacemos sin estar ya vinculados a ellas de alguna manera ntima. El sentimiento de que estas cualidades nos faltan generalmente propicia una bsqueda en el mundo externo, este sentimiento de que algo falta es slo una seal para nosotros de que es tiempo de expresar una gama ms amplia y profunda de los atributos de Dios en nuestras vidas. Como Meister Eckhart escribi: Uno nunca debe pensar tanto en lo que uno debe hacer, sino ms bien en lo que uno debe ser. sta es la llave para encontrar la satisfaccin verdadera.

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Pregunta para reflexionar

1. Cul es tu propsito como ser espiritual?

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Pregunta para reflexionar

2. De qu maneras puedes demostrar ms tu naturaleza espiritual?

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