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SI QUIERES TU
VIDA,CONTROLA TU
DIABETES!
SI LO NECESITAS,
PIDE AYUDA
Pide todo el apoyo
que necesitas y que
mereces.

CONTROLA LA TENSIÓN
Aprender sobre los
factores clave de su
diabetes le ayudará a
controlar su presión
arterial y colesterol,
siendo muy fundamental,
para mantener controlado
la diabetes.

ACUDE AL MÉDICO
ANUALMENTE
Pida un plan de alimentación
saludable.Pregunte sobre
diferentes maneras
paramantenerse más activo.
Pregunte cómo ycuándo debe
medirse el nivel de azúcaren la
sangre y cómo usar los
resultadospara controlar su
diabetes. Use estosconsejos como
guía para su autocontrol.

NO OLVIDES LA
MEDICACIÓN
Tome sus
medicamentos para
la diabetes y asi
evitara más
complicaciones
ES IMPORTANTE
EL AUTOCUIDADO
¡TU VIDA VA
A CAMBIAR!