ACTIVIDADES DIRIXIDAS C.D.

SANTA ISABEL
CONSULTE AS CLASES ONLINE DO CÓRNER DA SALA 3
22-26 XANEIRO 2024. PARA PODER PARTICIPAR NAS CLASES DEBES FACER RESERVA, QUE TERÁ VALIDEZ ATA O COMEZO DA CLASE (CONSULTA EN RECEPCIÓN)
LUNS MARTES MERCORES XOVES VENRES
INICIO FIN ACTIVIDADE S N MONITOR ACTIVIDADE S N MONITOR ACTIVIDADE S N MONITOR ACTIVIDADE S N MONITOR ACTIVIDADE S N MONITOR

7:15 8:00 HIPOPRESIVOS 1 1 PAULA B. ESTIRAMOS 1 1 PAULA B.

8:15 9:00

9:00 9:55 CHI KUNG 1 1 DAVID CHI KUNG 1 1 DAVID CHI KUNG 1 1 DAVID
9:00 9:45

10:00 10:55 TAI-CHI 1 1 DAVID AB&GL 45´ 2 1 PONTE TAI-CHI 1 1 DAVID ZUMBA 45´ 1 1 PAULA TAI-CHI 1 1 DAVID
10:00 10:55 AFS 3 1 PAULA BODYSTEP 1 1 PAULA TONO 45 2 1 PONTE AB&GL 2 1 PONTE TONO 45´ 2 1 PAULA
10:00 10:45 PUMP 45´ 2 1 ELOY AFS 3 1 PAULA

11:00 11:45 FAMA 1 1 ELOY TONO 45´ 2 1 PONTE ZUMBA 2 1 PAULA AFS 1 1 PAULA BODYSTEP 1 1 PAULA
11:00 11:45 GRIT FUERZA 45´ 2 1 PAULA ZUMBA 1 1 PAULA ÁB&GL 1 1 PONTE CROSSCICUIT ´2 1 PONTE HIPOPRESIVOS 3 1 PAULA B.
11:15 12:10

12:00 12:45 HIPO INICIACIÓN 45´ 3 1 PAULA B. ESTIRAMOS 1 1 PAULA B. HIPOPRESIVOS 3 1 PAULA B. ESTIRAMOS 1 1 PAULA B.

14:15 15:00 CROSSCIRCUIT 45 2 1 EVA CROSSCIRCUIT 45 2 1 EVA

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17:45 18:45

18:00 18:45 A.F.S. 45´ 1 1 JUAN CHAO A.F.S. 45´ 1 1 JUAN CHAO A.F.S. 45´ 1 1 JUAN CHAO
18:00 18:45 TONO 45´ 2 1 JAVIER PUMP 2 1 ARACELI AB&GL 45´ 2 1 JAVIER TONO 45´ 2 1 JUAN CHAO
18:00 18:55 TAI-CHI 3 1 DAVID IOGA 18:15-19:45 SALA 3 CARLOS TAI-CHI 3 1 DAVID IOGA 18:15-19:45 SALA 3 CARLOS

19:00 19:45 CROSSCIRCUIT 45´ 2 1 MARY FE AB&GL 1 1 ARACELI COMBAT 1 1 ASOREY AB&GL 1 1 JUAN CHAO COMBAT 1 1 ASOREY
19:00 19:45 AB&GL 45´ 1 1 JAVIER CROSSCIRCUIT 45´ 2 1 JUAN CHAO TONO 45´ 2 1 JAVIER PUMP 2 1 ASOREY CROSSCIRCUIT 45´ 2 1 JUAN CHAO
19:00 19:45

20:00 20:45 PUMP 45´ 2 1 MARY FE ZUMBA 1 1 ARACELI FIT-BIKE 45´ 3 1 JAVIER FIT-BIKE 45´ 3 1 ASOREY TONO 45´ 2 1 ASOREY
20:00 20:45 FIT-BIKE 45´ 3 1 JAVIER IOGA 20:00-21:30 HRS SALA 3 CARLOS CROSSCIRCUIT 2 1 ASOREY IOGA 20:00-21:30 HRS SALA 1 CARLOS
20:00 20:45 ZUMBA 1 1 ARACELI AB&GL 2 1 JUAN CHAO ZUMBA 45´ 1 1 ARACELI
20:15 21:00 CROSSCIRCUIT 45´ 2 1 JUAN CHAO
20:55 21:25

21:00 21:45 COMBAT 3 1 JAVIER CROSSCIRCUIT 45´ 2 1 JUAN CHAO FIT-BIKE 45´ 3 1 ASOREY COMBAT 2 1 ASOREY
21:00 21:45 AB&GL 45´ 2 1 MARY FE HIPOPRESIVOS 1 1 ARACELI PUMP 45´ 2 1 JAVIER
21:00 21:45 GRIT FUERZA 30´ 1 1 ARACELI HITT 45´ 1 1 ARACELI
21:30 22:00 GRIT CARDIO 30´ 1 1 ARACELI

22:15 22:45

OS HORARIOS PODERÁN SUFRIR MODIFICACIÓNS POR ENFERMIDADES,VACACIÓNS,…