€ Vower a Programa By penate — ( Lecciones Practica “CMII” para multiplicar tus resultados nm O-ZSeceES Sey} De or eta’ errr ara eer dLograste las primeras 16 horas de ayuno? 8! es asi, jestey orgulloso de tl sino, jrecuerda que para eso estén las vides extra! ¥ hay echaremos un vistazo a una téonlca olentificamente comprobada que auments \a autodisoiplina y multipica tus resultados. Puntos clave 1, £1 Contraste Mental con Intencones de Implementaoién (CMID es una préotlea poderosa que combina fa visuallzacién creatva posttiva con el enfoque estolco de premeeitatio maforum: prepararse para lo peor. Los studios demuestran que multipica la efleacta de los resulteces. 2, Bara apiicar el CMI primero transtorma tus mativos ae interés en relatos éplcos 8, Captura momentes eriticas y desatiantes que te nagan usar una vida extra, 44, Combina los dos con la ayuda de la mecitacién gulade y a lario de ayuno, 5, Usa Ia plsta de meattacién de hoy para practicar la visualizacién de todos estos elementas en orden. Tareas del dia 1. Ayuna de acuerdo at nivel que hayas eles. 2, Completa el fermularlo escrito del CMLL y la medttacién gulada ce! MOL 3, Escribe en el dlarlo acerca de tus victorias y as lecolones que aprendlste esta semana, 0/4 Tareas completadas yuna de act 1 al nivel que hayas elegido, Completa o! tormularto escrito de! MT Haz la mecttacton gulade del CMIL Esoribe en e aria acer us Victorias € Anterior Siguiente >