Edicién 01 Noviembre 2023 BOLETIN INFORMATIVO SOBRE LA SALUD MENTAL PSICOINFORMA DAILY Edicién especial sobre los Trastornos Psicéticos TRASTORNOS PSICOTICOS Cuando se escucha la palabra “Psicosis", puede venir a la mente de los lectores més entrados en edad, ese gran film de los afios 60 “Psicosis", producida por Alfred Hitchcock, historia que tuvo mucho después una precuela no planeada, que seguro los més jévenes conocerén, al menos de ojdas, “Bates Motel”, protagonizada por dos excepcionales actores, Freddie Highmore y Vera Farmiga, Sin embargo, aunque son producciones geniales, padecer un Trastorno psicético va més alld de las peliculas de terror y suspenso. EQUE SON LOS TRASTORNOS PSICOTICOS? POR NATALYA RODRIGUEZ Los trastornos psicéticos son trastornos mentales graves que causan ideas y percepciones anormales. Las personas con psicosis pierden el contacto con la realidad. Dos de los sintomas principales son delirios yalucinaciones. Los delirios son falsas creencias, tales como la idea de que alguien esté en su contra o que la televisién les envia mensajes secretos. Las alucinaciones son percepciones falsas, como escuchar, ver o sentir algo que no existe.Trastornos Psicéticos ‘A menudo, la psicosis comienza en la edad adulta joven, entre los tiltimos afios de la adolescencia y los 25 afos. Sin embargo, se pueden tener episodios psicéticos a edades més jévenes o més avanzadas y puede formar parte de diversos trastornos y enfermedades. Por ejemplo, las personas mayores con trastornos neurolégicos pueden tener un mayor riesgo de tener uno o multiples episodios de psicosis. ‘Ademés de los delirios y alucinaciones con frecuencia habré cambios en el comportamiento de una persona antes de que se presente la psicosis. Los signos conductuales de advertencia de la psicosis incluyen: © desconfianza, ideas paranoicas o incomodidad frente a otras personas. ‘* problemas para pensar con claridad y légica. * aislamiento social y mas tiempo a solas. * ideas inusuales 0 demasiado _intensas, sentimientos extrafios o una falta total de sentimientos. ‘* menos atencién al cuidado o la higiene personal. © interrupcién del suefio, incluida la dificultad para conciliarlo y dormir menos horas. * dificultad para distinguir entre realidad y la fantasia. ‘© habla confusa o dificultad para comunicarse. © baja repentina en las calificaciones o en el desempefio laboral. ih cA Z Junto con estos sintomas, una persona con psicosis también puede tener cambios mas generales en el comportamiento que —incluyen: _perturbaciones emocionales, ansiedad, falta de motivacién, dificultad para funcionar en general La esquizofrenia es un tipo de trastorno psicético. Quienes sufren de trastorno bipolar también pueden tener sintomas psicéticos. Otros problemas que pueden causar psicosis son: el alcohol y ciertos medicamentos, tumores cerebrales, infecciones del cerebro y un ataque cerebrovascular (ACV). En algunos casos, una persona que esta pasando por un episodio psicético puede comportarse de manera confusa e impredecible, y puede hacerse dafio a si misma o representar una amenaza o ser violenta con los demés, El riesgo de violencia y suicidio disminuye con el tratamiento de la psicosis, por lo que es importante buscar ayuda.DIAGNOSTICOS DIFICILES EL CASO DE JANUARY SCHOFIELD POR NATALYA RODRIGUEZ Nacida el 08 de agosto del 2002, January era la primogénita del matrimonio ‘Schofield. Como cualesquiera padres los Schofield estaban felices de que su bebé habia nacido sin ningin problema, saludable y fuerte; era una bebé como cualquier otra. 0 al menos eso parecia hasta el dia siete de su nacimiento. Lo que se espera de los bebés recién nacidos es que tengan periodos de suefo de 20 horas, Pero January apenas lograba dormir siestas de unos 20 minutos hasta sumar méximo 3 horas de suefio. Otro hecho que lamaba poderosamente laatencién de sus January Schofield, Nacida esquizofrénica padres, es que Jany parecia ver sosas y seguirlas incluso con la mirada donde no habia nada. Cuando January tenfa 12 semanas podia identificar algunos animales cuando se le mencionaban y a los 5 meses ya podia sefialar su nariz, su boca, sus ojos, etc, algo que los ninos no hacen a esa edad. Lo tinico que se les ocurrié a sus padres es que tenfan una nifia super dotada. Poco antes de su cumpleafos niimero 3 January empezd a hablarle a sus padres de Lo, una perra que, segin sus padres era una especie de “amiga imaginaria’. Poco tiempo después aparecié “400 el gato”. Y a medida que pasaba el tiempo més “amigos imaginarios” iban apareciendo. Luego, January comenzé a cambiarse el nombre por el de animales 0 cosas, a tal grado que se irritaba mucho cuando las personas la lamaban por su nombre. Ya a los 4 afios comenz6 a aislarse de los otros nifios, deca que ellos eran un mimero trece y ella era un diecisiete. El numero que se asignaba a ella misma iba ascendiendo hasta llegar a los nil millones. Quizés asf de lejos se sentia Jany respecto de los otros nifios.Diagnésticos dificiles Poco tiempo después de iniciar la escuela Jany comenzé a tener comportamientos més que inusuales, se estrangulaba e incluso en una ocasién quiso saltar desde la ventana de su casa, a varios pisos de altura, E117 de diciembre de 2007, January recibe un hermano, Bodhi. Y ante su llegada Jany estaba mds violenta contra sus padres. Dicha violencia daba temor a los padres e incluso hacia temer a la misma January, quién al parecer estaba consciente de sus actos a tal punto de decirle ala madre: "No puedo controlar esto” Un episodio realmente estremecedor para los padres fue cuando Jany loraba desconsoladamente mientras gritaba iSélvame mami, sélvamel, jllimame, lémame! Fue cuando _entonces, decidieron buscar ayuda. Sus diagnésticos cambiaron de Ansiedad, luego TDAH y después a Bipolaridad. Jany fue internada por dos semanas en una Unidad Psiquidtrica. de la Universidad de California luego de que en la escuela se golpeara a si misma y destruyera el lugar en que estaba. En ese tiempo internada, al fin recibe un diagnéstico certero. A tan sélo sus 6 afios de edad Jany fue diagnosticada con esquizofrenia, teniendo alucinaciones casi todo el tiempo, y no pudiendo diferenciar entre lo real y lo que no lo es. Una de las alucinaciones mayores son mimeros con —_caracteristicas antropomérficas. Sus amigas de juego son “24 horas” que es una nifia de it afios y “80 horas” también una nifia de 11 afios. Segin los expertos, el drea cerebral mas afectada en la esquizofrenia es la corteza prefrontal, es el centro de coordinacién del lenguaje y cognitive. En los esquizofrénicos las __conexiones intracerebrales son distintas. En nifios es mas dificil tratar la esquizofrenia ya que los medicamentos usuales en el tratamiento no tienen el mismo efecto, y algunos suelen ser ineficaces. Por su parte January tiene que tomar varias dosis de varias medicinas al dia: Litio, Clozapina, Clorpromazina, son algunas de ellas. Y a medida que crezca se deberd enfrentar a nuevos retos, entre los cuales estan: vivir en la calle, un alto riesgo de consumir sustancias y el suicidio.PERSONAJES Y PSICOPATOLOGLAS FAMOSOS Y TRASTORNOS MENTALES DESDE LOS ESCENARIOS, PASANDO POR LAS PINTURAS Y LAS PLAZAS CON DISCURSOS POPULISTAS, HASTA LOS POEMAS MAS PROFUNDOS, PODEMOS ENCONTRAR UNA MENTE PADECIENTE. POR NATALYA RODRIGUEZ El Trastorno Dismérfico Corporal se caracteriza por la preocupacién por uno o més defectos percibidos en la apariencia fisica los cuales no son evidentes o son levemente visibles a otras personas. {Lino o més defectos fisicos en inseguridades profundas”, “NUNCA ME VEO COMO VEN LOS DEMAS” Por lo general, esos famosos que se roban nuestros suspiros y profunda admiracién, no nos parecen tener defecto alguno, Solemos creer que tienen vidas perfectas, cuerpos perfectos, pero no siempre tienen mente perfecta. Este es el caso de la actriz y modelo estadounidense Megan Fox, considerada como una de las mujeres més sexys del mundo y que salté a la fama luego de que apareciera en la primera parte de la saga Transformers. Fox en 2022, en conversacién con GQ de Reino Unido, revelé vivir con la afectacién: “Si, tengo dismorfia corporal. Tengo muchas Fox? ¢Cudles? gDénde? Exactamente eso es, mientras los dems podemos considerar a la actriz como muy hermosa, ella se angustia profundamente por defectos fisicos que cree tener, pero nadie ve més que ella. ‘Ademés de ello, la actriz ha confesado a otros medios de comunicacién que ha tenido episodios de alucinaciones auditivas y paranoias, “YO ARRIESGUE MI VIDA POR MI TRABAJO, Y MI RAZON SIEMPRE FUE MENOSCABADA” Fue un artista postimpresionista holandés conocido por su estilo tinico y reconocible de pinceladas enérgicas y vibrantes colores. Van Gogh creé mas de 2,000 obras de arte durante su vida, inchiyendo pinturas, dibujos y acuarelas, y es considerado uno de los artistas mas influyentes de la historia, Una de sus obras més conocidas “La noche estrellada” pintada en junio de 1889, después de su episodio en Arles en el que se corté parte de su propia oreja Este suceso (cortar st oreja) ocurrié luego de refir fuertemente con un amigo artista como él y con quien tenia diferencias en cuanto al arte. Tantas eran las discusiones, que stt amigo le amenaz6 con irse y ante el miedo del abandono Van Gogh lo amenazé con una navaja para posteriormente cortarse una oreja. La envolvié en un periédico y la entregé a una trabajadora de un café que frecuentaba Van Gogh. Este comportamiento tiene gran sentido al tomar en cuenta que este extraordinario artista. _padecia Trastorno Bipolar. De hecho, el Dia Mundial del Trastorno Bipolar se celebra cada afio el 30 de marzo, fecha del nacimiento del artista neerlandés. Los trastornos bipolares se caracterizan por episodios de mania y depresién, que pueden alternar, aunque en muchos pacientes predomina uno sobre el otro. Uno de los sintomas en los episodios de depresién son los pensamientos recurrentes de muerte o suicidio. Y fue justo asi como terminé la vida de Vincent Van Gogh. El 27 de julio de 1890, después de pintar su obra “Trigal con cuervos’, se disparé en el estémago, muriendo dos dias después en brazos de su hermano. "Yo arriesgué mi vida por mi trabajo, y mi razén siempre fue menoscabada’, se encontré en una carta escrita en su bolsillo.PERSONAIES Y PSICOPATOLOGIAS: "SUFRIA HISTERIA, PARANOIA, ESQUIZOFRENIA, TENDENCIAS EDIPICAS", ASi COMO SIFILOFOBIA... HITLER ERA "UN PSICOPATA NEUROTICO". Siglo XX, siglo de democracias, pero, sobre todo, de guerras, monstruos y muertes. En cuanto de lo vivido tuvo influencia la salud mental de sus lideres? David Owen es un médico briténico especialista en neurologia, Escribié un libro lamado "En el poder y en la enfermedad” donde repasa la influencia de enfermedades y depresiones en las decisiones de los lideres, Los dos lideres que pasaron a la historia como los més sangrientos dictadores: el aleman Adolf Hitler y el sovitico Joseph Stalin. Los informes psicolégicos de la CIA citados por David Owen hablan de que “sufria histeria, paranoia, esquizofrenia, tendencias edipicas', asi como siflofobia (miedo a contaminacién de la sangre). Concluyeron que Hitler era "un psicépata neurético", Pero eso no lo convertia en loco. Sabia lo que hacia, sostiene el autor. Del origen de estos traumas no hay conclusions, Una autopsia sovitica sostuvo que sélo tenia un testiculo y eso influy6, otros informes hablan de traumas infantiles. En sus tltimos dias perdié el contacto con la realidad, defiende Owen. Hitler estaba muy disminuido fisicamente, comenzé a asediarle el Parkinson e incluso consumié cocaina durante el asedio a su biinker. Los trastornos mentales también acosaron al dictador soviético Joseph Stalin. El libro describe como su rasgo més caracteristco la , cy paranoia. Algo que se acrecenté en el poder y que impulsé parte ill ag de sus purgas. Como muestra, un macabro botén. Cuentan que hizo fusilar a uno de sus guardias personales al enterarse de que éste habia pedido que arreglasen sus botas para que no le crujeran al andar. ,Cémo enterarme de si se me acerca por detrés para matarme?, hubo de pensar Stalin. Esa desconfianza demencial Ie llevé a purgar a sus médicos cuando le diagnosticaron arterioesclerosis. Despedia a aquellos que le recomendaban relegar sus funciones o, incluso, ejecuté a alguno, Tal era su desconfianza hacia ellos, que en sus momentos finales, cuando le dio un ataque cardiovascular, nadie le avisé a ringuno de ellos hasta que pasaron doce horas.PERSONAIES Y PSICOPATOLOGIAS: “ALFONSO CORTES ME DIJO QUE HABiA COMENZADO A ESCRIBIR A LOS OCHO ANOS Y EN UN POEMA SUYO DICE QUE COMENZO A LOS SIETE Y QUE SU ALMA SE ABRIO AL MISMO TIEMPO ALALITERATURA Y ALALOCURA” Ena antigitedad, se consideraba a la depresin como algo caracteristico de los mejores artistas, incluso consideraban sus crisis como los mejores momentos en que fluia la creatividad. No podemos decir que sea del todo cierto, pero tampoco del todo falso, si tomamos en cuenta las maravillosas pinturas de Van Gogh, o los profundos poemas de Alfonso Cortés. La obra poética del nicaragiiense pasa desapercibida en cualquier parte de América Latina ya que su vida se vio truncada por afectaciones mentales cuando apenas tenia 34 afios de edad. Un 18 de febrero de 1927, Alfonso Cortés tuvo su primera crisis de esquizofrenia y la familia nunca supo las causas de aquel trastorno que desperté tardiamente en la vida de un poeta que habia empezado a escribir sus primeros versos antes de los diez ajios. Asi lo declara Ernesto Cardenal, quien tuvo la oportunidad de conocerlo: “Alfonso Cortés me dijo que habia comenzado a escribir a los ocho afios y en un poema suyo dice que comenzé a los siete y que su alma se abrié al mismo tiempo a la literatura y a la locura” (Cardenal 15). “Alfonso Cortés se volvié loco una noche, el 18 de febrero de 1927 a ‘medianoche. Su padre, don Salvador, habia estado preocupado dias antes por un articulo que Alfonso habia publicado sobre temas religiosos y que para él una tragedia mayor. Una vez que NO era jrreverente y también porque su hijo estaba bebiendo demasiado. Esa Pudieron més con él, tuvieron que poche Alfonso desperté con remordimientos y hablando de cosas religiosas, Desde entonces, la familia lo mantuvo encadenado en su casa para evitar tomar la dolorosa decisién de muy excitado y ya desde entonces estuvo loco. Al principio pasé periodos de trasladarlo al “manicomio” de _meses con los ojos herméticamente cerrados sin que hubiera fuerza capaz de Managua, donde nunca fue tratado hacérselos abrir, otros perfodos con la boca herméticamente cerrada sin dignamente. Ernesto Cardenal lo qyerer probar bocado y otros en que no dormia. Le daban crisis de furia y describe asf en el prélogo de la por eso tenia que estar encadenado, Asi estuvo muchos afios, hasta que fue Antologia Poética de Cortés: Hevado al manicomio de Managua”. (Cardenal 27).VIDA PLENA BIENESTAR A TU ALCANCE CCRECE Y EVOLUCIONA COMO UN SER HUMANO INTEGRAL, LIBERATE DEL ESTRES ‘POR YUNERLING CAMPOS gSabias que? Una vida plena es todo un proceso gradual en cual debes ir escalando poco a poco, y esto se define como la capacidad para afrontar los desaffos, resiliencia ante los cambios y tener el valor para transformar lo que s{ se puede cambiar y seguir avanzando sin perder el equilibrio Nuestra salud mental repercute de manera significativa en nuestra salud fisica, tu estilo de vida en un factor muy importante que puede estar influenciado por malos habitos que han impedido que distrutes la vida plenamente. Pero no todo es realmente malo, se trata de implementar _habitos saludables que nos acerquen a un estilo de vida que se encaminen al cuido de la salud mental Cada dia es una nueva oportunidad para plantearte nuevos propésitos realistas y alcanzables construyéndolos paso a paso sin desesperarte. 2Cémo construir y disfrutar de una vida plena? © Presta atencién =a tus emociones: es __importante aprender a identificar nuestras emociones, aceptarlas y dejarlas que fluyan, sin reprimirlas ni sentirte culpable © Aliméntate sanamente: la alimentacién saludable es parte de los buenos hébitos que debemos integrar, esto beneficiaré a tu cuerpo y evitards graves enfermedades. * Establece objetivos: el tener objetivos claros y alcanzables le dard un mayor sentido a tu vida. i experimenta una disminucién o afectacién en su bienestar emocional, es importante acudir en busca de ayuda profesional, no es signo de debilidad identificar tus necesidades y realizar cambios. © Practica ejercicio: el ejercicio mejora el estado de nimo, la calidad del suefo, ademas reduce los niveles de estrés y ansiedad porque al hacerlo se liberan endorfinas que son neurotransmisores que se encuentran en el cuerpo generando una sensacién de bienestar y felicidad © Practica —ejercicios © de respiracién: esta es una de las mejores formas de desestresarte, ya que el cuerpo envia un mensaje al cerebro para que se relaje y viceversa, puede ayudar a manejar mejor las sensaciones de pénico, ansiedad, frecuencia cardiaca y presin arterial.CINEMATOGRAFIA LA PSICOSIS EN EL CINE DESDE LA ESQUIZOFRENIA HASTA EL TRASTORNO BIPOLAR, EL CINE HA SIDO UNA HERRAMIENTA IMPORTANTE PARA REPRESENTAR LOS TRASTORNOS MENTALES. POR VUNERLING CAMPOS gEstds listo para embarcarte en un viaje al mundo de la cinematograffa? En esta seccién te invito a explorar el apasionante y magico mundo del cine. Pero, en este caso con un enfoque distinto, pues no solo es diversién y una tarde de peliculas nada més, la concientizacién es aqui un factor muy importante. \ A diferencia de otras peliculas est no son una més de terror, hi de amor, etc. Aqui @ recomendaciones, resefia que necesitas saber si realidad y el dia a dia de pe tes para que apr cémo algo mas qu © Las peliculas son una de" 1s} mejores formas de representar la realidad de las personas que padecen estos ttastornos, como un medio que: el _estigmay enfermeda fomentando padecen. Te ayudaré origen deCINEMATOGRAFIA, “Psicosis” Si estés buscando una pelicula que combine te psicolégica, suspenso y una trama intrigante "Psicosis” es perfecta para ti. Psicosis es una pelicula con un toque cldsico, que genera suspenso y ha dejado una huella imborrable en la historia del cine, en esta te presento dos opciones, puedes elegir entre ver la pelicula en un par de horas o detenerte cada dia y dedicar tiempo para ver la serie que también se originé de esta historia la cual tiene por nombre “Bates Motel”, Esta es capaz de generar en el espectador un ambiente inquietante que te mantendré en un estado de suspenso a esperas del desenlace de la situacién. Cada uno de los perso- najes te impresionaré con cada una de sus magnificas interpretaciones logrando transmitir a través de la pantalla las emociones a flor de piel Prepdrate para experimentar una montafa rusa emocional que te hard cuestionarte sobre las. diferentes afectaciones mentales que puede sufrir la naturaleza humana. No se pretende que esto solo genere suspenso, sino que también te haga reflexionar sobre los limites de la cordura y los _perturbadores pensamiento en la mente del ser humano victima de situaciones traumaticas. Pero no te digo més y te invito a ponerte cémodo y disfrutar de esta pelicula.(CINEMATOGRAFIA “Laberintos Si la complejidad de la mente humana te provoca curiosidad, te invito a explorarla y adentrarte en el intrigante mundo de laberinto, esta pelicula te sumergiré en la vida de Claude, quien lucha diariamente con un trastorno disociativo de la personalidad. Allo largo de la trama podrés ser testigo de su lucha y desafios en un intento por comprender y enfrentar a su propia mente fragmentada. Esta obra cinematografica nos desafia a reflexionar sobre la importancia de la identidad y los fundamentos de la misma desde la etapa mas temprana del ciclo vital, se destaca por representar de forma cuidadosa el trastorno disociativo especificamente, brindando una visién esperanzadora y comprensiva a quienes viven con estas condiciones, brindando al final una luz de esperanza y cambio mediante un tratamiento psicol6gico eficaz. “Una mente brillante” Esta es una pelicula basada en la vida real de John Nash, un matemético con una mente prodigiosa quien lidia con una serie de sintomas relacionados con el trastorno que padece: la esquizofrenia. La pelicula aborda de manera impactante como __este trastorno psicético afecta de manera significativa la percepcién y realidad de este individuo, creando ideas irracionales que le causan angustia y malestar. ‘A medida que la historia se desarrolla, vemos cémo la brillantez de Nash se ve opacada por sus delirios paranoicos. Los personajes y las situaciones que antes parecian reales resultan ser alucinaciones de su mente. A lo largo de la pelicula, Nash lucha contra la enfermedad, manteniendo su pasién por las matematicas y el amor incondicional de su esposa, Alicia, quien se convierte en su apoyo fundamental En esta también se destaca la asombrosa capacidad humana para superar desaffos y encontrar esperanza en medio de la adversidad.DEPORTES EL DEPORTE Y LOS TRASTORNOS MENTALES ¢SABIAS QUE EL DEPORTE NO SOLO ES UN EJERCICIO PARA NUESTROS MUSCULOS, SINO TAMBIEN PARA NUESTRO CEREBRO? POR YUNERLING CAMPOS El deporte como aliado para el alivio de los trastornos mentales. iHola amantes del deporte y la salud mental! Nos adentraremos en el fascinante mundo del deporte y es que sin lugar a duda la Psicologia esta en todos lados y en el deporte no es la excepcién. aSabias que el deporte no solo es un ejercicio para nuestros misculos, sino también para nuestro cerebro? Al practicar cualquier tipo de deporte estimulamos la liberacién de endorfinas, esas pequefias sustancias quimicas que nos generan bienestar y reducen el estrés, ademas mejora nuestra autoestima y confianza, lo que nos convierte en verdaderos campeones en el campo de juego como en la vida cotidiana, igualmente proporciona beneficios a nivel de concentracién, memoria y motivacién. La Psicologia en el deporte: no se puede negar la conexién entre la Psicologia y el deporte ya que muchos _psicélogos deportivos trabajan de la mano con atletas y personas que enfrentan desafios emocionales, para ayudarles a desarrollar habilidades como la autodisciplina, control emocional y resiliencia Inspiracién a través del deporte. Existen numerosos casos de individuos que han utilizado el deporte como una herramienta de superacién acompafiada claro de terapia psicoldgica entre estos: Frank Bruno: el exboxeador briténico quien lucha con un trastorno de _bipolaridad, encontré en el boxeo no solo una carrera exitosa, sino también un medio para controlar y estabilizar su estado de dnimo, Michael Phelps: el famoso nadador estadounidense ha compartido su experiencia con la depresién y como la natacién ha sido un pilar fundamental en su proceso de sanacién y cambio Naomi Osaka: la campeona de tenis japonesa quien ha hablado abiertamente sobre la depresién y ansiedad que padece y como el deporte le ha dado la oportunidad de superar sus miedos y salir adelante.TESTIMONIOS EL AMOR MAS ALLA DE LA ESQUIZOFRENIA “TENER AUNA PERSONA A QUIEN AMAR ME HA SERVIDO DE CURA” POR YUNERLING CAMPOS La esquizofrenia es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, dentro de esta realidad, existe una historia nica y conmovedora, protagonizada por Gloria Pinto y Pedro Pablo, ambos colombianos y diagnosticados con esquizofrenia. Para gloria la vida nunca ha sido facil, pero ha decidido que la enfermedad mental que padece no la va a doblegar. Cuando Gloria volvié a ver los halos amarillos brillantes alrededor de las caras de sus padres y hermanas supo con certeza que algo malo estaba por suceder, pues esto ya lo habfa experimentado hace algunos afios, las alucinaciones y voces comenzaron a aparecer sumergiéndola en un estado paranoico que incluso la llevaron a sospechar hasta de sus propia madre. Como muchos de los pacientes que después de un tiempo abandonan la medicacién porque piensan que ya estan curados, Gloria no es la excepcién, pues llevaba 16 afios sin sufrir una crisis, el reciente fallecimiento de una de sus hermanas la alteré tanto que llegé a tomar una fatal decisién, Como era de esperarse la nueva intervencién de Gloria fue un golpe muy duro no solo para ella, sino también para su familia, reviviendo el dolor que habian experimentado en su primera crisis a sus 22 afios de edad, después de un incidente por una ruptura amorosa, al parecer tenia intenciones de suicidarse y con ayuda de la poblacién lograron detenerla. Posteriormente es remitida al hospital de San Ignacio y enviada al pabellén psiquistrico.TESTIMONIOS Como en la mayoria de los casos es dificil aceptar un diagnéstico como este, su pap se negaba a que ella estuviera pasando por todo esto. Al salir del hospital, Gloria, se encargé de convencer a st papé que todo esto era un evento aislado por la decepcién amorosa que habia sufrido y que no era necesario tomar los medicamentos que le habjan recetado. Todo parecié volver a la normalidad, consiguié trabajo como nifiera, cuidando por varios meses a nifios de diferentes familias, lo hacfa tan bien que llegé a ganarse el carifio de todos, tanto asi que una de esas familias decidid Ilevarsela. a ‘Alemania. Pero la soledad y lejania de sus hermanas y padres no le hizo bien y acrecentaron poco a poco los sentimientos de ansiedady depresin, La segunda crisis vino casi sin darse cuenta, una tarde que, tras una ventana, miraba caer la nieve, se olvidé de los nifios y cuando los patrones llegaron la encontraron totalmente desconectada de la realidad por lo que decidieron enviarla de regreso a Colombia; fue ah{ donde se dio cuenta de la necesidad de seguir un tratamiento médico Después de esa ultima crisis, Gloria, creia que su familia la habia llevado a la clinica psiquidtrica para deshacerse de ella. En ese mismo lugar se encontraba otro paciente que sentia y tenia exactamente lo mismo, este era Pedro Pablo, lo que no se imaginaban es que llegarfan a conectar tanto. y —quedarian profundamente enamorados. Después de salir de la clinica se frecuentaban y se limité a decirle a su familia que solo eran amigos. Luego de algunos afios decidié contarles lo que fue una gran sorpresa para su familia y en especial porque no sabfan que él también padecia esquizofrenia, Gloria, desde hace 30 afos fue diagnosticada con esquizofrenia y ha logrado completa adherencia al medicamento a diferencia de Pedro Pablo quien lucha a diario por lograrlo, En la actualidad, Gloria trabaja en una fundacién que brinda atencién a personas con esquizofrenia llamada Acpef, que reine a un total de 250 familias, es parte de la junta directiva como vocal y lidera a un grupo de jévenes familiares de pacientes con esquizofrenia. Sea cual sea el desenlace, esta convencida que el amor de su pareja 1y apoyo de su familia y la fundacién la seguirén manteniendo a flote. Ellos decidieron contar su historia y puedes encontrar el video en YouTube como “El amor todo Jocura”.PASA TIEMPOS SOPA DE LETRAS POR NATALYA RODRIGUEZ Mucho del éxito de las Sopas de Letras puede ser Algunos de estos beneficios son: explicado por la combinacién de entretenimiento y plusvalias inmateriales que provee a los jugadores. © Ayuda a mejorar la concentracién Desde prevenir la demencia hasta apoyer el ‘* Ensefia paciencia y persistencia aprendizaje de un nuevo idioma, los beneficios de ‘* Mantiene el cerebro activo jugar a Sopa de Letras son mas amplios y ‘© Apoya el desarrollo de aptitudes de gestién y marcadores de lo que se podria esperar solucién de problemas: inicialmente. * Es terapéutico y relajante Accontinuacién te dejamos una Sopa de Letras para tu provecho. ENCUENTRA LAS PALABRAS DE LA LISTA EN LA SIGUIENTE SOPA DE LETRAS. NCRGEPSICOSI1S DRREILUSIONES UISMLMIENANSP MSBAAOiC6OOSCZ AINERFOZIUQSE ASYPCROCCiONO OTNEI!MATARTTO QUTEINESRSECE LESO!IRILEDRIT AZPCONROTSART ERUMDSUNLRPSC ALETEAEOAAILA AJNGNOGSEPAEI {ALTERACION __ ESQUIZOFRENIA TRASTORNO. | ALUCINACIONES ILUSIONES TRATAMIENTO! {CRISIS PSICOSIS a g 3 >TESTIMONIOS JUEGO DE DIFERENCIAS Encontrar las diferencias entre dos imagenes casi iguales es mucho mas que un simple pasatiempo para nifios. Se trata de un ejercicio excelente para aguzar su percepcién visual y espacial, a la vez que les ayuda a apreciar mejor las diferencias cromaticas y del contorno de las figuras. También contribuye a desarrollar su capacidad analitica, mejora su agilidad mental y estimula la memoria visual y de trabajo. ‘Te compartimos un desafio: Encuentra las 7 diferencias en estas casi idénticas imagenes: a] CARICATURAS DE HUMOR El sentido del humor es una de las principales fortalezas con las que contamos los seres humanos. Contribuye a que podamos poner distancia de los problemas y relativizar aquello que nos preocupa, permite que conectemos entre nosotros, estimula la creatividad y la flexibilidad cognitiva y mucho més, En pocas palabras, tomarse las cosas con humor ayuda, y mucho, a tener una actitud positiva ante a la vida y frente a las adversidades que vamos encontrando en nuestro camino. eeplenas E Aba TAGE, Decree ntiendo...y después de estos atoques de violencia inesperados & qué siente?Gracias por haber leido la edicion especial de hoy. Esta dedicada a todas aquellas personas que, a pesar de vivir grandes sufrimientos mentales, luchan cada dia y se comprometen con su bienestar. Y también a sus familiares y amigos que sufren con ellos y se quedan cerca para acompaiiar sus almas en crisis.