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  • Técnica de Relajacion Guiliana

    Cargado por

    Yadi Herrera
    8 vistas1 página
    Este documento es un horario semanal de técnicas de relajación que incluye limonada, piedra y pluma, y la vela y la flor. El autor promete realizar estas técnicas todas las mañanas, tardes y noches para lograr el máximo beneficio.

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    TÉCNICA DE RELAJACION GUILIANA

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    Técnica de Relajacion Guiliana

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    de 1

    MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO LUNES MARTES TOTAL

    TÉCNICA

    Limonada
    (“Exprimir 10 veces”)

    Piedra y Pluma
    (mínimo 10 veces)

    La vela y la Flor
    (Mínimo 15 veces)

    YO __________________________________________________
    PROMETO REALIZAR LAS TECNICAS DE RELAJACION
    TODOS LOS DIAS EN LA MAÑANA,
    EN LA TARDE Y EN LA NOCHE.

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