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Reiki Nivel 1 Actualizado
Reiki Nivel 1 Actualizado
NIVEL I
Maestra de Reiki:
Arguello, Fiama
Mikao Usui comprendió que su misión no era solamente curar el cuerpo físico, sino que
debía ayudar a los demás a tomar a su cargo su propia sanación.
Según Mikao Usui, para ello toda curación llevaba consigo un cambio de actitud ante la
vida, apartando las actitudes y pensamientos negativos. Abriéndose a lo positivo y al
amor del creador, el Amor Incondicional.
Así enunció los cinco principios de Reiki:
Al vivir a diario bajo éstos principios quedarán integrados como valores superiores en
nuestro aura y nuestro sistema energético.
Podremos al realizar las transmisiones, lograr los beneficios físicos y simultáneamente
también obtener efectos en los niveles mental, emocional y espiritual.
Usui enseñó a sus pacientes estos Cinco Principios y les instruyó a que los
repitieran cada día varias veces, especialmente por la mañana al despertar y por
la noche antes de acostarse. Habrían de repetirlos tres veces seguidas. Con la
práctica y la toma de conciencia , la persona poco a poco cambiaba su actitud
ante la vida y pasaba a estar más conectada con el alma y sus necesidades.
Desde esta práctica de la filosofía del Reiki se posibilita un proceso de sanación
que involucra en primer lugar el alma. Con la integración de estos Cinco
Principios, iniciamos un camino de salud que va mucho más allá del cuerpo
físico, hacia el bienestar total y la conexión con nuestra verdadera esencia.
No te preocupes
No te enfades
Trabaja honradamente
Seré agradecido
Este principio simboliza la idea del aquí y ahora, no tener remordimientos por el
pasado sacándonos así cualquier sentimiento de culpa pues lo que hicimos en
aquel momento era lo que podíamos hacer ni más ni menos y agradecer la
lección que aprendimos permitiendo que no vuelva a repetirse. Así como
tampoco debemos preocuparnos por el futuro pues este es creado por nosotros
mismos y cada situación que pasa sea o no agradable es exactamente lo que
necesitamos para crecer es por eso que se debe agradecer siempre, pues cada
situación encierra en si una lección.
El trabajo que realizas es una parte de ti mismo, de tu energía vital que cedes al
mundo. Primero debes amar lo que haces, si no te gusta lo que haces debes
cambiar la actividad y si no puedes o no quieres cambiar la actividad al menos
cambia la actitud con respecto a lo que haces, de modo que tus tareas se
conviertan en actividades dignas de tu aprecio y amor. La honradez implica
transparencia y justicia. Ser honrado es reconocerte en el otro, entender que
también es una persona que merece lo mejor que puedas ofrecer. Ejercer tu
oficio como profesional honesto es ser claro con tus condiciones de servicio,
entregar tu mejor esfuerzo con amor sin aprovecharte de las situaciones.
La gratitud es una herramienta espiritual paras seguir recibiendo los dones que
nos concede el universo. Está relacionada con la abundancia, el éxito y la
prosperidad, ya que el universo nos provee de todo lo que necesitamos para
nuestro crecimiento, por ello al adoptar una actitud de agradecimiento al
creador por todo lo que tenemos, nos sitúa en una posición ventajosa para
seguir recibiendo mientras si nos centramos en lo que creemos que nos falta,
caeremos en la vía de la carencia, la frustración y la insatisfacción. Dar las
gracias siempre a cada situación, por cada problema pues ellos también son
nuestros maestros.
Reiki tradicional Usui es una técnica japonesa de imposición de manos que transmite
energía universal para armonizar nuestro cuerpo energético, emocional y físico.
El termino Reiki es una palabra japonesa formada por los vocablos.
• REI: energía del universo que no se ve, fuente de todas las cosas.
• KI: la energía vital que circula dentro de los organismos de todos los seres vivos.
El Reiki es considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una
disciplina complementaria a la Medicina. Por lo tanto, El Reikista no puede, bajo ningún
concepto, modificar o suspender un tratamiento médico, ni aconsejar al receptor que lo
haga.
Así como los principios del Reiki, representan la parte espiritual , la parte
terapéutica del sistema lo conforman los Tres Pilares del Reiki que son: Gassho,
Reiki-Ho y Chiryo.
Gassho literalmente significa “dos manos colocándose juntas”.
Mikao Usui Sensei, durante sus seminarios enseñaba una meditación a la que
llamó “Meditación Gassho”, Con la meditación Gassho nos colocamos en un
estado meditativo, un estado de unidad con el universo. Se compara a limpiar la
casa antes de recibir a los invitados, en este caso, a la energía Reiki.
Reiji significa “dirección del poder Reiki”. Ho significa “método”. Es un método que consiste de
tres rituales muy breves que te ayudan a despertar la intuición para canalizar la energía Reiki
sobre áreas del cuerpo que la necesitan. Todos somos de alguna forma, intuitivos, solo debemos
aprender a escuchar la inspiración que ya existe ahí y emplearla correctamente. Involucrando
todo tu corazón cada vez que realices la técnica.
Chiryo significa “tratamiento”. En los tiempos de Usui Sensei el tratamiento Reiki se daba con el
paciente acostado sobre el piso sobre una colchoneta de algodón mientras que el practicante
Reiki se arrodillaba cerca del paciente. Mikao utilizaba diferentes técnicas para dar tratamiento
que consistían en que el practicante colocaba sus manos en diferentes posiciones dependiendo
de la sintomatología del paciente, también se realizaba el Reiji-Ho o técnica intuitiva y se
enseñaba a los alumnos a percibir con sus manos las vibraciones anormales que emanaban del
cuerpo del paciente para dar tratamiento en esas zonas específicamente.
Es el chakra azul, relacionado con la garganta -donde se ubica- y los pulmones, el conocimiento, la salud y
la decisión. Se identifica con enfermedades de la tiroides, anorexia nerviosa, asma, bronquitis, problemas
de audición, úlceras en la boca, amigdalitis.
Es el chakra del espíritu y la libre expresión, relacionado con la comunicación y la sabiduría. asociado con
nuestra voz interior, capacidad creativa, habilidad para expresarnos, y la búsqueda de la verdad.
Es el quinto chakra y se asocia a la comunicación, la trascendencia y purificación. Este chakra nos ayuda a
ocupar nuestro rol en la sociedad al cumplir objetivos y metas.
Está situado en la garganta y se relaciona con el cuello, la mandíbula y los dientes. Este chakra representa
el motor de la creatividad y la comunicación. Cuando lo trabajamos activamos la energía necesaria para la
escritura, el canto, el habla y la escucha. Cuando está cerrado pueden aparecer problemas en la garganta
y la voz. También podemos experimentar dificultades para comunicarnos con otros y temor a expresarnos
por miedo a tener problemas
Este chakra se representa con el color índigo y se encuentra en la frente. A menudo relacionado con el misticismo, la
intuición y la comprensión. El desequilibrio produce cefaleas, migrañas, miopía, glaucoma, cataratas,
sinusitis,anisedad.
Es el chakra relacionado con uno mismo, con su propia vida, es el que nos conecta con nuestro propio yo, nuestro
inconsciente.
Pero cuando el Tercer Ojo se desequilibra el individuo sufre pérdida de la memoria, insania, olvido y temor al futuro, por
lo cual el desarrollo de la actividad de este Chakra es fundamental para lograr la estabilidad del ser.
Es la energía que nos permite visualizar, ver sin necesidad de mirar y entender. Su elemento es la luz. Por eso, está
íntimamente ligado a la glándula pineal y al contacto con otras formas de conciencia.
Sus cualidades nos ayudan a mejorar la memoria, la capacidad de concentración y la intuición. Permitiéndonos
desarrollar atributos como la imaginación, la creación artística, los sueños y el poder de visualizar.
• Llevo mis manos a la primera posición ,mano derecha ojo derecho, mano izquierda ojo izquierdo (chakra tercer ojo)
• Séptima posición manos tres dedos debajo del ombligo (chakra sacro)
• Puedes agregar cualquier otra posición que necesites o repetir alguna que sientas.
• Al terminar lleva tus manos a posición mudra Gashoo y agradece 3 veces con tus palabras
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Tratamientos a terceros
El sistema de posiciones de
manos para este tratamiento
es la base del sistema de Reiki
Usui que se enseña hoy en día
en la mayoría de las escuelas
de Reiki. Es una manera
segura y gradual de trabajar
con el campo energético
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Posiciones de las manos
1- Sobre los ojos: Se colocan ambas palmas, una al lado de la otra, sobre la zona del entrecejo y ojos. Ayuda con
las tensiones mentales, las preocupaciones y el exceso de actividad mental.
2- Sobre las sienes: Se coloca una mano a cada lado de la cabeza, sobre la zona de sienes y orejas. Ayuda a
equilibrar la actividad en ambos hemisferios cerebrales (pasivo-creativo/agresivo-lógico)
3- Sobre la nuca: Esta postura complementa el trabajo de las dos anteriores. Se forma un cuenco con las manos y
se apoya la nuca del consultante sobre las palmas. Ayuda a eliminar dolores de cabeza, vitaliza cuando hay falta
de descanso y ayuda a ordenar las prioridades mentales.
4- Sobre la coronilla: Luego de poner a la mente de lado, se colocan las palmas sobre la coronilla para reconectar
a la persona con su fuente de energía espiritual. Las manos deben estar juntas y mirar hacia el mismo lado.
5- Garganta: Los dedos mayor e índice de ambas manos se juntan en el centro de los huesos claviculares,
rodeando el cuello. Esto remueve residuos emocionales y mentales estancados en la garganta por la falta de
expresión. Ayuda a la persona a conectarse con su verdad.
Sólo cuando todos estos centros energéticos están libres de bloqueos la persona puede
utilizar el chakra garganta para expresar su verdad emocional. De otra manera, aunque
el centro de la garganta esté abierto, sólo se logrará la expresión desde los chakras
mentales. Estas posturas de Reiki trabajan los órganos internos principales, los chakras
inferiores y los aspectos emocionales del individuo. Cubren desde el pecho hasta el
pubis. La zona baja del abdomen procesa las emociones derivadas de las relaciones
afectivas y la autoestima. El plexo solar asimila esas emociones y las deja fluir a la zona
de amor incondicional que es el pecho, desde donde se utiliza la conexión emocional
para integrar todo lo que nos rodea.
• • Al concluir la sesión de Reiki la persona debe descansar mientras el trabajo se asienta por
algunos minutos. En el entretanto el Reikista debe limpiar posibles residuos energéticos
mediante el lavado de las manos, articulaciones de las muñecas y antebrazos con abundante
agua templada. Una larga ducha o baño de inmersión son muy recomendables luego de una
jornada de trabajo con cualquier tipo de terapia energética. Tanto terapeuta como consultante
deben tomar abundante agua para colaborar con la desintoxicación del sistema.
• • Generalmente, un terapeuta experimentado puede ofrecer una devolución a su consultante
al concluir el tratamiento, para dar una orientación del estado del campo y los lugares y razones
para los diversos bloqueos energéticos.
• • Si todavía no has llegado a este punto de experiencia en tu práctica, puedes limitarte a
preguntarle a la persona cómo se siente, y si estuvo cómoda durante el tratamiento,
recomendándole descanso y comidas livianas durante lo que resta del día.
Fiama Arguello