Pautas para mantener una ópima salud bucal recmendamos:

 Cepillarse 3 veces por día los dientes durante aproximadamente 2 minutos.

Tener en cuenta que el cepillado más importante es el de la noche, antes de
acostarse (luego no ingerir alimemntos ni líquidos azucarados).
 Elegir cepillos de cerdas suaves. Recordar que deben cambiarse los cepillos
cada 3 meses o antes si las cerdas se abren.
 Utilizar hilo dental para los espacios entre los dientes.
 El uso de pasta dental con flúor ayuda a prevenir las caries.
 En niños ayudar con la higiene de su boca y controlar la cantidad de pasta que
utiliza, el cepillo y el hilo dental.
 Controlar la ingesta de alimentos azucarados. Mantener dieta saludable y
equilibrada.
 Consultas cada 6 meses al odontólogo. Aún sin molestias o dolor.
 Si se detecta cavidades en los dientes, sangrado en las encías o cualquier
aspecto de su boca que no es habitual tenerlo, consulte al odontólogo.
 Recuerde estas pautas para mantener dientes y encías sanas.