causas atribuibles al ¿QUIÉN tabaco CONSUME A QUIEN? 90% de las muertes por cáncer de pulmón
• 84% de las muertes por En-
fermedad Pulmonar Obs- tructiva Crónica. (EPOC).
• 55% de las muertes por en-
fermedad cerebrovascular.
• 45 % de las muestres por
infarto
La verdadera cara del
tabaco es la enfermedad, la muerte y el horror, no el glamour y sofisticación que la industria del tabaco intenta retratar.- David Byrne. ¿Cuáles son los beneficios que ¿Qué contiene el Tabaquismo obtengo al dejar de cigarro que fumo? fumar? Es la adicción al tabaco, provocada prin- cipalmente por uno de sus componentes más activos, la nicotina. El consumo ha- bitual de tabaco produce enfermedades nocivas para la salud del consumidor.
¿Qué daño produce el tabaco?
Cada cigarro posee entre 7 y 20 mg de al-
quitrán y produce 80cm3 de monóxido de carbono que reduce en un 10% la capaci- dad de trasporte de oxigeno sanguíneo.
Los ataques cardiacos son 3 veces mas co-
munes en fumadores y en el caso de quie- nes fuman mas de un atado diario el riesgo ¿A calculado es 5 veces mayor. La posibilidad de morir cuantos cigarros precozmente por una enfermedad del cora- consume por año? zón resulta entre un 26% y 90% mas alto en los fumadores.
Llego el momento de dejar de fumar, lo que debes saber para lograrlo y superar la adicción al cigarrillo, hazlo por ti - Como superar las adicciones - Parte 3: Como superar las adicciones, #3
Conviértete en no fumador Cómo reconocer fácilmente las causas de tu adicción a la nicotina, eliminarlas paso a paso y dejar de fumar de forma sostenible