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3-Masaje Facial
3-Masaje Facial
MASAJE FACIAL
INTRODUCCIÓN
La cara es la zona corporal donde más se refleja el estrés acumulado. Esto se produce
porque hay una disminución de la circulación sanguínea, aumentando los puntos de tensión
muscular, que perjudican a las células y afectan a diversos centros nerviosos.
Todos estos factores negativos hacen que la piel pierda su brillo natural, que aparezcan
señales de cansancio llevando a un envejecimiento prematuro e incluso a dolores de
cabeza.
También tiene su efecto sobre el estado de ánimo, llevando a una relajación mental,
rebajando la ansiedad, y reduciendo el estrés.
Así como nuestro cuerpo necesita ejercicio, la cara en ausencia de este necesitaría masajes.
BENEFICIOS
Entre los beneficios que nos vamos a encontrar, el principal va a ser que la piel se va a
nutrir de sangre nueva promoviendo la generación de nuevas células, por lo que nos va a
ayudar a mantenerla tersa y suave.
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Nuestro masaje consistirá no sólo en realizar los pasos que estimulan la actividad
muscular, arterial, venosa y linfática si no que además vamos a insistir en puntos de vital
importancia tanto desde el punto de vista neurológico como desde el punto de vista
bioenergético (tomaremos el concepto de la energía, desde el punto de vista de la
Medicina Tradicional China).
Por la acción sobre los distintos puntos está muy indicado en las parálisis faciales, que
tratadas en sus comienzos, se obtienen grandes éxitos.
Relajación del SNC (sistema nervioso central) pudiéndolo emplear como masaje anti estrés
y de descarga de tensión nerviosa y emocional.
ACTUACIONES
Es muy importante la posición del paciente. Este estará en posición supina, con un rodillo
de masaje en la zona posterior de la rodilla favoreciendo así su comodidad. Para buscar una
mayor relajación, pondremos una luz indirecta a poder ser con tonos pastel o suaves, que
nos ayudarán a la relajación de este. Es muy importante transmitirle seguridad, por lo que
la técnicas que realizaremos serán toleradas por el paciente y nunca perderemos el contacto
con este.
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Tiempo. De 1 a 2 minutos.
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Técnica. Con ambos pulgares desde el centro del mentón donde habíamos llegado en el
paso 2, nos deslizamos hasta el punto 24REN, al llegar presionamos durante 3 segundos,
continuamos posteriormente deslizándonos hasta el borde inferior del labio 4E o comisura
del labio siguiendo el perfil del borde del labio inferior estirando al mismo tiempo el labio
inferior.
NOTAS.
Técnica. Después de repetir el paso 3 durante 25 veces llegamos al ala nasal y aquí nos
detendremos 20IG. Desde este punto se iniciará esta técnica de enlace. Deslizaremos
nuestros pulgares desde el ala nasal, pasando por el borde de los pómulos hasta la
depresión de la sien y desde esta por fuera y por encima de las cejas, llegaremos hasta el
entrecejo (Yintang).
NOTA. No se debe realizar ningún tipo de presión, solamente un rozamiento con el propio
peso de los dedos.
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TAIYANG. Se encuentra en la
depresión de la sien.
Desde el ala nasal subiremos por las paredes de la nariz hasta el ángulo interno del ojo y
estiraremos el párpado inferior, al llegar al nivel del centro de la fosa orbicular nos
detendremos para presionar 3 segundos sobre el 1E.
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En ningún caso se debe presionar sobre el globo ocular. Seguimos estirando el párpado
inferior hasta el punto 1VB o depresión lateral del ángulo externo del ojo que
estimularemos con presión durante 3 segundos, desde aquí y relajando nuestros pulgares
para hacer un suave rozamiento nos dirigimos al entrecejo por encima y por fuera de las
cejas, donde repetiremos de nuevo este circuito que acabamos de detallar.
Repeticiones. De 25 veces.
Técnica. Desde el entrecejo estiramos con fuerza la frente a través de los pulgares. Estos
los dirigiremos hacia la sien donde presionaremos 3 segundos. Relajados los pulgares nos
dirigiremos por encima de las cejas sin apenas fuerza hasta el entrecejo, desde este punto
repetimos el estiramiento de la frente pero lo haremos 1 cm por encima de la línea de
estiramiento descrita anteriormente, y volveremos de la misma forma de la sien o punto
Taiyagn (entrecejo). Iremos realizando círculos ascendentes que llagarán hasta la línea
anterior de los cabellos donde se encuentra el punto 24DU.
Repeticiones. Se hace de 3 a 5 veces por toda la frente. Cada vez describiremos varias
líneas de estiramiento abarcando toda la zona frontal.
NOTA. No nos vamos a detener en los puntos 14VB ni en el punto 24DU, estos puntos se
estimulan al pasar nuestros pulgares por la rama frontal.
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Estos amasamientos en estos puntos lograrán una relajación del SNC (sistema nervioso
central).
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24REN: Forma parte del meridiano REN ó Vaso Concepción. Sus indicaciones son muy
diversas, destacando el edema facial, hemiplejia y parálisis facial.
4E: forma parte del meridiano de estómago. Punto de acción sobre el sistema digestivo.
Dentro de sus indicaciones destacan desviación de la boca, parálisis facial, neuralgia del
trigémino y tic de los párpados.
3E: forma parte del meridiano de estómago. Sus indicaciones principales son, desviación
de la boca, dolor dental, hinchazón de los labios y mejillas, neuralgia del trigémino y
rinitis.
20IG: forma parte del meridiano de Intestino Grueso. Está indicado en la inflamación de
la cara, parálisis facial y sinusitis.
YINTANG: punto extra de “Mtc”. Sus indicaciones son: cefaleas, vértigos, rinitis e
hipertensión, además es muy beneficioso estimularlo en la convulsión infantil.
YUYAO: punto extra de “Mtc”. Su acción está indicada en conjuntivitis, miopía, neuralgia
de la rama superior del trigémino y parálisis del nervio óptico y nervio facial.
TAIYANG: punto extra de “Mtc”. Sus indicaciones son cefaleas, migrañas, neuralgia
trigémino, parálisis facial y enfermedades de los ojos.
1V: forma parte del meridiano de Vejiga. Sus indicaciones son enfermedades oculares,
parálisis facial, inflamación del nervio óptico y dolor ocular.
1E: forma parte del meridiano de Estomago. Sus indicaciones son el astigmatismo,
atrofia del nervio óptico, tic de los párpados, parálisis facial y espasmos del párpado.
1VB: forma parte del meridiano de Vesícula Biliar. Sus indicaciones son alteraciones
visuales, atrofia del nervio óptico, conjuntivitis, ojos irritados, lagrimeo, cefaleas.
14VB: forma parte del meridiano de Vesícula Biliar. Sus indicaciones son, cefaleas, tics
de párpados, neuralgia suborbitaria y enfermedades oftalmológicas.
24DU: forma parte del meridiano de Dumai o Vaso Gobernador. Sus indicaciones son,
cefaleas, ansiedad, palpitaciones y vértigos.
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Boca
Ojos
Rodear Cara
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