Capítulo 6

El Temor Causado
por el Perfeccionismo

«Sed,pues, vosotros perfectos, como vuestro Padre

que está en los cielos es perfecto"
-Mateo 5:48

Martha era muy respetada y tenía muchos amigos.

Tenía todas las cualidades que las personas disfrutan.
Eraatenta, responsable, puntual, diligente y generosa.
Nuncasele olvidaba el cumpleaños de un amigo ni perdía
la oportunidad de enviar una nota de agradecimiento.
Era dedicada y estaba enfocada en su trabajo para
el Señor. Siempre pulcramente vestida, su hogar lo
podíafotogra ar la revista Home Beautiful en cualquier
momento.Si, Martha lo tenía todo. Pero Martha tenía un
problemaimportante que amenazaba con destrozar toda
Suvida: Martha era perfeccionista.
Cuando Martha acudió a mí fue porque estaba
luchandocon la iravel miedo. Los hijos de Martha la
vl peroteníanmiedodecontrariarla..Suesposo
Oa quetenía un problema con la ira, pero no entendia
O podia superarlo. Después de todo Martha era
petente en otros aspectos; ¿por qué no podia
Vencereste problema?
fi
 98 Venciendo el Temor, Ansiedad y Preocupación

Martha estaba comenzando a sufrir sicamente

como resultado de su perfeccionismo: no podía dormir;
se despertaba en la noche preocupada por las tareas que
no habia hecho. Algunas veces sentía que su corazón iba
a estallar porque latia muy fuerte. En otras ocasionesy
sin ninguna razón aparente, comenzaba a sudar ysentia
que la habitación la estaba encerrando. Parecia queentre
más trataba de controlar estos sentimientos de angustia,
más fuertes se volvían y sintió que se estaba volviendo
loca. Estaba atormentada por todas las posibilidades
de fallar que parecían tan vívidas en su imaginación.
Reconoció que era una perfeccionista y supuso que su
perfeccionismo era algo que debía intentar vencer, pero
estaba desconcertada y confundida. Después de todo,
cno le había ordenado Dios ser perfecta?

MásJustos Que los Fariseos

En Su famosa enseñanza conocida como el Sermón del

Monte, Jesús hizo muchas declaraciones sorprendentes.
Entre ellas está ésta sobre Sus requisitos para lajusticia:
Porque os digo que si vuestra justicia no fuere mayor
que la de los escribas y fariseos, no entraréis en elreino
de los cielos (Mateo 5:20).
Para aquéllos que estaban escuchando Sus palabras,
esto debió haber parecido como una meta imposible.
¿Más justos que los escribas y fariseos? Cómo sepodia
concebir eso?
Las personas a quienes Jesús les estaba hablando
estaban muy familiarizadas con la forma en que sus
lideres religiosos vivían. Diezmaban la menta, eleneldo
fi
 EI Temor Causadopor el Perfecionismo 99

y el comino (Mateo 23:23); ayunaban dos veces a la

semana y diezmaban de todo lo ganado (Lucas 18:12).
Vivían vidas que parecían, al menos en apariencia,
impecables. Que Jesús les dijera a Sus oyentes que
tenían que ser más justos que los escribas y fariseos-
personasque eran conocidas por su observancia estricta
a una mnultitud de leyes -era, sin duda, alguna un
mandamiento intimidante.
Más adelante en la enseñanza de Jesús en el Monte,
Jesús subió el nivel todavía más: “Sed, pues, vosotros
perfectos, como vuestro Padre que está en los cielos es
perfecto" (Mateo 5:48). ¿Qué? ¿Más perfectos inchuso
que los fariseos? ¿Tan perfectos como nuestro Padre
celestial? ¡Estas palabras no podian signi car lo que
pareciansigni car! O sí?

Perfeción Cómo la Suya

Cualquiera que realmente comprenda los estándares

de Dios, como están contenidos en Su ley y resumidos
en los Diez Mandamientos, tiene que admitir que
Su perfección está simplemente más allá de nuestro
alcance.De hecho, la Biblia hasta enseña guardar la ley
perfectamente no es posible para los meros humanos:
Por cuanto todos pecaron, y están destituidos de
la gloria de Dios (Romanos 3:23).

1 En nuestra lucha con el perfeccionismo, nuestra tendencia puede ser minimizar el

estándarde Dios. Al intentar liberarse de lo que parecen ser estándares imposibles para
un alto desempeño, podemos estar tentadas a descuidar la enseñanza de Jesús sobre este
tema.Es en este punto que debemos tener cuidado de no rebajar o distorsionar la Palabra
de Dios para que encaje en nuestros propósitos, aunque esos propósitos parezcan buenos.
fi
fi
 ción
VenciendoelTemor,Ansiedady Preocupació
100
Ciertamenteno hay hombre justo en la tierra,
peque (Eclesiasté
que haga el bien y nunca pe
7:20).
Perola Escritura declara que todo el
el mundo
prisionerodel pecado (Gálatas 3:22 NVI).
iustodelante de ti ningün viviente (Salmes
143:2 LBLA).
Si decimos que no tenem0s pecado, nos
engañamos a nosotros mismos (1 Juan 1:8)
Asique,¿qué quiso decir Jesús cuando dijo que teniamos
que ser perfectas? ¿Cuàl sería el punto de ordenarnos
ser perfectas si la perfección es inalcanzable?2

Huyendo Hacia Cristo

No toma mucho tiempo, si realmente queremos alcanzar

la perfección de Dios, darnos cuenta que sencillamente
no damos el ancho. Esto se ve con más facilidad en el
resumen de Jesús sobre la perfección y la ley deDios.
El ensenó que debemos amar al Señor nuestro 0S
Con todo nuestro corazón, con toda nuestra alma y Con

toda nuestra mente y a nuestro prójimo como

no a
a nosotras
msmas Mateo 22:37-39). Estas palabras quiza te son
tan familiares
como a mí. De hecho, el problema noes
que no estemos familiarizadas con ellaS. roble
puede ser que las hemos escuchado tatantas veces que
hanperdido su impacto.
0. ¿Amar
¿Amar a
a Dios con todo miser?
cAmara mi prójimo como a mi misMar

2. Porsupuesto,hay algunos que creen que la pete

en que la perfección de este lado del cieloes anzable.
bajapard
Me parece que esta creencia se puede considerar
reencia se puede considerar solamente si el estándarse baj
internos
OS pecados externos como adulterio, o robo y no los
mentira o
pecadosmásocultos como ira, lujuria, auto-indug
 LI TemoTGausad0por elFerjecctontsmO 10l

La verdad es que yo sí amo a Dios, pero estoy segura

nue no siempre lo amo con cada bra de mi ser. Por
eiemplo, cuando alguien se interpone en mis planes,
olvido rápidamente que lo amo más a Él que a mis
planes.En cambio, por lo general, procedo a hacer lo que
piensoque necesito hacer para obtener lo que quiero. Y
porsupuesto, cuando se trata de amar a mi prójimo tal
como yo me amo a mí misma, es dolorosamente obvio
que no hago eso. Cuando alguien no me trata de la
formaen que me gusta ser tratada, por lo general tomo
represalias en lugar de ser paciente y dulce. Hasta los
"justos" fariseos estaban llenos de ira, envidia y odio
hacia Cristo, aunque sabían que la ley de Diosla
cual clamaban obedecermandaba que debían amar
a su prójimo como ellos mismos se amaban (Leviticos
19:18-19). Asi que tenemos que enfrentar el hecho de
que nadie obedece completamente ni siquiera el más
"simple" de los mandamientos. Tal como el puritano
Thomas Watson escribió, "Dios es perfectamente bueno.
Toda la perfección a la que podemos llegar en esta vida
es la sinceridad"3

Si es cierto que se me ordena ser perfecta y hasta

descubro que soy consistentemente incapaz de dar el
ancho, ¿cuál es el punto del mandamiento? Es como
si Dios nos hubiera mandado saltar el Gran Cañón.
Podemosestar dispuestas a hacer débiles intentos, pero
laverdad es que no importa que tan duro lo intentemos,
0 cuántas lecciones de saltos largos tomemos, siempre
terminaremos en el fondo, rotas y en pedazos. Y ése es

3 1D.E.Thomas, A Golden Treasury of Puritan Quotations (Un Tesoro de Oro de las

CitasPuritanas) (Carlisle, PA: The Banner ofTruth Trust, 1997), p. 207.
fi
 Temor, Ansiedad y Ireoc
VenciendoelTemor,Ansiedady Preocupacion
102
exactamenteelpunto. El mandamie de ser
periectas
al Perfect
os he dado para levarnos QueGuarda
Lrdó impecablem
La Ley: Jesucristo. Jesús guardó por
nosotrascadapuntode la l ley de Dios. Paraaquêllasale
reconocensu total im otencia, la oferta de lavidajus
ado buena para dej
del Hijo de Dios es demasia arlapasar.
El primer principio que debemos aprenderdela
perfecciónde Dios es que está disponible ners
pero no porque seamos lo su cientemente buen
enaspara
tenerla.Está disponible slo cuando pedimos ycree.
con fe que la vida perfecta de Cristo se puede aplicara
nuestra vida. En el entendido de que Su vida es estra,
podemos encontrar la paz y el descanso y anhelarla
perfección que Dios demanda. No tenemos queignorar
el mandamiento de Dios; lo podemos cumplir. Pord
intercambio que se lleva a cabo -mi vida imperfectapor
la vida perfecta de Cristo– puedo estar de pie antela
mirada ardiente de un Dios completamente santo.Yen
lo que a El respeta, no podría ser más perfecta. Bstos
debe a que tengo Su perfección.

ProsiguiendoHacia la Perfección
¿Nuestra apremiante necesidad de la vida
Su
Cristo es el único signi cado que se encuentra es
mandamiento de ser perfectas? Ya que con creyentesvidas
ahora tenemos Su vida aplicada da a nuestras V
andamiento de
¿tenemos la libertad de ignorar el uchar
Cristo de la perfección? No, tambiet nos manda
pornuestra propia perfección
Dn yy obediencia.
4
SiOs
1:6;
Flivenses
*
Isaías 53:10-12; Danicl 9:24: 2 Corintios 5:21; D
Apocalipsis7:9-17.
fi
fi
 EI Temor Causadopor elPerfeccionismo 103
mibmonos de toda contaminación de carme
do espiritu, perfeCCIonando la santidad en el temor
deDios (2 Corintios 7:1).
«..perfeccionaos... " (2 Corintios 13:111).
KAto que lo haya alcanzado ya, ni que ya sea
nerfecto; sino que prosigo, por ver si logros asir
pguello para lo cual fui también asido por Cristo
Jesús" (Filipenses 3:12).
«A quien anunciamos, amonestando a todo
hombre, y enseñando a todo hombre en toda
sabiduria, a n de presentar perfecto en Cristo
Jesús a todo hombre" (Colosenses 1:28).

".para que estéis frmes, perfectos y completos en

todo lo que Dios quiere" (Colosenses 4:12).

"..para que seáis perfectos y cabales, sin que os

falte cosa alguna" (Santiago 1:4).
"Sino, como aquel que os llamó santo, sed también
vOSotros santos en toda vuestra manera de vivir;
porque escrito está: Sed santos, porque yo soy
santo" (1 Pedro 1:15-16).

Son versículos como éstos los gue nos llevan a hacernos

una pregunta muy imnportante: Si el propósito del
mandamiento de Cristo en Mateo 5:48 ("Sed, pues,
osoros perfectos, como vuestro Padre que está en
IOS Cielos es perfecto") es ayudarnos a reconocer que
Sesperadamente cortas nos guedamos y a ver nue
lestra
iecesidad de la justicia de Cristo entonces, ¿Por que
estos versiculos enfatizan nuestra necesidad de
luchar por la perfección?
fi
 Venciendoel Temor,Ansiedady Preocupacon
104
donde nuestro pensamiento
es puede
Aquí quisquilloso. Esto se debe a
volverse
ndemosa
confundirnoscon lo que la Biblia llama cación
eso de crecimientode
La santi cación es ese lento proceso
nuestras viejas maneras de pensar vivir haciaunas
ación no
nuevasy santas. La santi cación no sucede de
noche
a la mañana--de hecho, nunca se termina porcompleto
hasta que llegamos al cielo. En el fondo, es elcambio
que Dios está logrando a travès de nosotras: ca nbiarnos
a la imagen y al carácter de Su Hijo (Romanos 8:29).
Dios, por gracia, les ha dado a todos los crer
eyentes
la vida perfecta de Su Hijo. Además, El colocó uestra
vida imperfecta en Cristo y despuês satis zo Su irajusta
mientras Cristo colgaba en la cruz en nuestro lugar.Por
este intercambio no podemos ser más justas de loque
Él nos ha hecho. En la Biblia eso se llamajusti cación.
Hemos sido justi cadas delante de Dios.
La santi cación también comienza por la graciade
Dios y es el proceso de cambiar nuestro carácter de
lo que fue antes de venir a Él a lo que debería ser: n
re lejo de Su santidad. Como puedes ver, en un entido
ya somos perfectas y en otro sentido todavíaestamos
luchando hacia la perfección.
Los cristianos que luchan con el perfeccionismo0
deben
reconocer estas distinciones. Ya que los perie nistas
mismos se ponen estándares elevados y a los os demás),
Cuando ven los mandamientos de ser santo
la
SIenten una gran condenación 10n porque
porque no están a a
perfección. En
altura. No bromean con la necesidad de laP
una de nuestras conversaciones
nes sobre la justi cación,
onÉ!
Martha me dijo, “No estaba Dios bromeand
fi
fi
fi
fi
fi
fi
fi
fi
 El TemorCausadopor el Perfecionismo 105

mismo?" Estaba luchando desesperadamente con sus

nropios sentimientos de insu ciencia y las dernandas
de Dios. Necesitaba crecer en su entendimiento de su
iustifcación, del perdón de Dios y de su santi cación.
Teniaque ver que ya era perfecta a los ojos de Dios y que
erala obra del Espíritu Santo la que la capacitaría para
crecerdiariamente en su perfección personal.

jLosEstándares de Quién?

Martha, al igual que muchas perfeccionistas, también

luchabacon establecer estándares extra bíblicos por los
cualestenía que vivir. Por ejemplo, una perfeccionista
puede pensar que los mandamientos de Dios de ser
una buena administradora de sus bienes signi can
que tiene que sacudir todos los días la casa o encerar
elcarrotodos los sábados sin fallar. Una joven puede
pensarque para evitar la gula debe morirse de hambre.
Un ejecutivo puede creer que cada documento que se
hagaen su o cina debe tener el formato exacto que él
exige.Para él esto no sería una mera preferencia, sino la
diferenciaentre lo correcto y lo equivocado.
Elevar las preferencias personales al estado de
justicia moral, a la larga, vuelve la vida agobiante.
Cuando Martha pensaba que su forma particular de
hacerlas cosas era la única forma “correcta," se percató
quecadavez se enojaba másy se frustraba más. Además
de esto, estaba llena de miedo y pánico. Se asustó
Cuandovio que no podía obedecer perfectamente todos
Sus estándares. Entró en pánico cuando los demás se
negarona vivir a la altura de sus expectativas. Tenia la
fi
fi
fi
fi
 nOr.Ansiedady
VenciendoelTemor, Preocupación
Ansiedady Preoc
106 que todo explotaría
inquietantesensacionde que todo
han haciendo las cosas porquelas
personasnoestaban haciendo la orrectan
amente,.
nrender nuevas hab
Tambi tenía miedo de lidades
aba no poder hacerlas perfectame
el temor que sUrge de ella, tamente,
porque lepreocupaba
Laperfección,y el temo sehabian
vueltounos vida que
negrerosen su vida : exigían
vez más altos más
perfección a estándares
Si te puedes identi car con Mar
Martha, permiteme
plantearalgunas preguntas que te ayudarán
larar
tuspensamientos. Si encuentras que una o más do
preguntasresuenan en tu corazón. ento
las
es querrás
examinarlas verdades biblicas que las acompañan
an y
lasreferenciasque pueden ayudarte mientras busca
as a
Diospara que cambie tu corazón.

• Este estándar es algo que realmente importará

en la eternidadP

Aunquemantener un hogar limpio y administrar una

o cinae cienteson buenas metas, al nal realmenteno
importará si hubo polvo en tus muebles cuando estés
de pie en el Juicio del Tribunal de Cristo. Dios no te
preguntará,"¿Lavasteel coche cada sâbado elmenter
Mientrasbuscas escudriñar tus estándares
determinaraquéllos que
Son eternamente importantes y
aquellosquesonimpuestospor ti,
preguntas: ¿En ti, hazte
hazte llas sigu
qué
está interesado Dios? ¿Qu
perdurarásiempre?
e? ¿Qué es eterno?
> Diosessanto y está interes
Esta esado en tu santidad.
como
santidad incluye
nto tus obras visibles
motivos (Salmos 11 ll:4; Isaías 6:1-7; 1
Corintios4:5; Hebreos 1:8-9).
fi
fi
fi
fi
fi
 El Temor Causadopor elPerfeccionismo 107

forma de gobierno y los mandamientos de

La
Dios son eternos (Salmos 89; 93:2-5).
El gobierno real de D10sse basa en Su rectitud
on Su justicia. Nuestros estándares personales
de justicia y nuestras demandas de iusticia
son importantes sólo cuando se cruzan con las
Suyas (Salmos 97:2).
> Jesucristo nos lama seguirlo solamente
a Él y a ver todas las realidades y posesiones
terrenales como insigni cantes en comparación
(Mateo 19:28-29).
> Nadie puede estar de pie ante Cristo por sus
propias buenas obras. Sólo aquéllos que han
sido lavados por Su sangre pueden pasar la
prueba de Dios. Cristo ha prometido perdón
a todos aquellos que lo pidan (Isaias 45:21;
Romanos 3:26; 1 Juan 1:9; Apocalipsis 5:7-10;
7:14-15).
> Sólo el temor reverencial y la adoración a Dios
durarán, ni nuestros logros personales ni
nuestro éxito (Apocalipsis 19:4-5).
> La obediencia a los mandamientos de DioS, en
lugar de a nuestros propios estándares, es Su
medida (Apocalipsis 20:12).
Debemos humillarnos y tomar Su preciado don
en lugar de con ar en nuestra propia bondad o
capacidad de ejecución (Apocalipsis 21:6-7).
A
nedir tus estándares por el poder de Dios pueda
pared
ntimidante al principio, recuerda que Dios esta
fi
fi
 ción
108 Venciendoel Temor, Ansiedad y Preocupació
tu corazóny tu
de tu lado y que ha prometido cambian
en ÉI,
vida. Al poner tu con anza en Él, Solta:
soltando algunas de
tan importantes, en lugar del
las reglas que parecen ser ta
caos te encontrarás 1ibre
libre de los temores
de los temor y disfrutand

una gran paz.

Los estándares o mandamientos que estoy
siquiendo se encuentran con facilidad en las
Escrituras o estoy anadiendo o torciendo Sie
mandamientos? ¿Una lectura super cial del
Nuevo Testamento a rmaria mis estándares
hay otras cosas más importantes para Dios?
Aunque se nos manda obedecer a Dios toda la vida.
cómo nos ocupamos de eso a veces es cuestión de
preferencias. Por ejemplo, como mujer sé que se me
ha ordenado someterme a mi esposo. Si decido que
para mi la sumisión signi ca que nunca cuestiono ami
esposo en público, está bien. Si les digo a otrasmujeres
que están obligadas a obedecer mi interpretación del
mandamiento de Dios, entonces estoy elevando
preferencia o convicción personal a la importarnea
que sölo la Palabra de Dios merece. Necesito se8uuir
recordándome que...
Los fariseos, incluyendo a Pablo antes de Su
Conversión,eran conocidos por su cumpm
preciso de las reglas
estrictas, pero ellos
Irecuentemente elevaban sus propias trad
al estatus de un mandamiento dado Dios

(Marcos 7:1-13; Gâlatas 1:14).

}Cristo resumió los mandamientO de Dios:
"Amarás al Señor tụ Dios con todo tu CO
fi
fi
fi
fi
 El Temor Causadopor elPerfeccionismo 109

v con toda tu alma, y con toda tu mente" y

"Amarás a tu prójimo como a ti mismo" (Mateo
22:37, 39). Nuestros estándares deben ser un
re ejo del mandamiento de amar.
> La ley de Dios me ayudará a crecer en mi
capacidadde vencer la auto-indulgencia. Cuando
estoy esclavizada por imposibles estándares
elevados, Con frecuencia me encontraré
cediendo a algún tipo de auto-indulgencia. Ir
tras mis estándares personales sólo aumentará
mi orgullo (Colosenses 2:21-23).
> El deseo de agregarle a los mandamientos de
Dios no uye del amor de Dios, sino que proviene
del enemigo (Génesis 3:1-19; 1 Timoteo 4:1-3).

Si, al re-evaluar tus estándares, descubres que di eren

de los del Señor, o que has creado leyes para ti mismna
que no coinciden con las de El, no debes tener temor.
Sólopídele al Señor que te muestre Su perfecta ley y que
telibere de la tuya. El hará justo eso y descubrirás que,
como dice Juan, "Sus mandamientos no son gravosos"
(1 Juan 5:3).

¿Creo que debo obedecer este estándar para

agradar a Dios?
Martha pensaba que desagradaba a Dios cuando no
limpiaba su casa todos los días. Pensaba que Dios
no bendeciría sus esfuerzos maternales si permitía
que sus hijos dejaran sus camas sin tender. Sus
propios estándares de limpieza fomentaban en ella
la desesperación, la frustración, la ira y el desaliento.
Vociferabay ofendia cuando sus hijos dejaban la ropa
fl
fi
fl
 110 Venciendoel Temor, Ansiedad y Preocupación

en el piso porque pensaba que agradaba a Dios con Sus

cuidados maternales que se basaban en la limpiezade
sus hijos. Martha necesitaba renovar suspensamientos
y recordar que...
> Dios se complace en su Hijo, por lo tanto Él ya
estaba complacido con ella desde que ellaestaba
"en Él (Mateo 3:17; Efesios 1; Filipenses 3:9).
> Puede crecer de manera más personal en
agradarlo mientras busca obedecerlo por amor,
por Su bondad y gracia en su vida (2 Corintios
5:17; Efesios 4:22-24; Colosenses 1:10; Tito 3:4-
7; Pedro 1:5-9).

¿Estás "en Él'? Si es así, no le puedes ser másagradable

de lo que ya eres. No hay nada más que puedas hacer;no
hay perfección que puedas alcanzar que sea mejorque
la que ya tienes. ¡Descansa en la vida perfecta deCristo
que El vivió por ti y en la paz que viene por conocerSu
complacencia!

¿Este proyecto o la manera en que yo piensoque

deberia ser terminado signi ca más para mique
las personas involucradas?

Con frecuencia Martha le gritaba a sus hijos y a suesposo

porque la casa no se veía como ella creía que teníaque
verse. Estaba llena de remordimientos por el trato que
les daba a sus hijos, pero sentía que no podiaayudarse.
Sabía que debia ocuparse más de sus hijos y de laforma
en que su comportamiento los estaba afectando, pero
temía que si soltaba esto todo se derrumbaría. Cuando
se enfrentó caraa cara con estos temores, Marthatuvo
que recordarse que...
fi
 El TemorCausadopor elPerfeccionismo 111

> A la luz del mandamiento de amar a los demás

como ella se amnaba a sí misma, debía darse
cuenta que las personas siempre son más
importantes que los proyectos, incluso los
proyectos puestos en marcha por amor a Dios
(Lucas 10:41-42).

> Dios gobierna soberanamente para llevar a

término toda Su voluntad. No es su papel
intentar forzar a Dios o a los demás a hacer
lo que ella cree que es necesario (Job 23:13;
Salmos 33:9-11; 115-3; Isaias 46:10-11; Hechos
4:28; Efesios 1:11).
Pidelea Dios que abra tus ojos para ver las necesidades
y las luchas de los que te rodean. El puede hacer que tu
corazónse desborde de amor y lenarte del gozo sin n
queviene de dar tu vida por los demás. Encontrarás esto
mucho más satisfactorio que el placer fugaz que puedes
obtener cuando ves tu casa perfectamente limnpia o una
carta perfectamente escrita.
• cMe siento culpable cuando descanso?
Martha estaba exhausta. Nunca se daba tiempo para
descansar porque siempre se sentía a igida por las
pequeñascosas que tenía que hacer. Una tarde, cuando
podía haber descansado o pasado tiempo con sus hijos,
decidióque debía hacer una blusa para su hija. Se sentía
presionada, frustrada y con ira mientras trabajaba, todo
el tiempo culpando a su esposo por no ganar más dinero
ya su hija por echar a perder sus otras blusas. La verdad
eraque no tenía ningún gozo en ninguna tarea que hacía
fi
fl
 Venciendoel Temor,Ansiedad y Preocupación
112
porquecada tarea era hecha por una
en lugar de por amo espués Martha obligaciónseri
trató desupe
esta tendencia recordándose e... perar
> Dios le había dado el mandamiento
su cuerpo. Por este mandamis de cuida
ella debia
asegurarse de descansar lo su ciente
20:13; 1 Corintios 3:16; 6:19).
ente (ExOdo

> Dios le había ordenado que la comunión

otros cristianos era una fuente de Con
fortaleza.,
crecimiento y renovación. Tenia queprogramar
tiempo sólo para la comunión (1Tesalonicenses
4:18; 5:11; 2 Timoteo 4:2; Hebreos 3:13: 10:a
25).

> Dios le había ordenado la observancia de un

día de reposo en el cual debía entregarse al
ministerio, a la oración, a la meditación y aleer
centrada en Dios (Exodo 20:9-11; Leviticos 19:3;
Isaías 56).

Hasta Jesús apartó tiempo lejos de las multitudespara

larenovación. No está mal aprender a tomar tiempopara
descansar; de hecho, es una necesidad. Dios te amay
ayudará a cumplir todo lo que necesitas hacer para! si
pasastiempoen undescansoque lo honre a .
CEntiendoque todos los cristianos, incuyéndo
Se encuentran en un estado de camb10CO
constante
y crecimiento? Les doy a las personas la
posibilidad de fallar, crecer y cambiar? Soy
paciente con ellas?
Marthano se daba ni a
ella ni a los de nás laposibilidad
de crecer o cambiar. Exigia la obe encia perfectade
fi
 EI TemorCausadopor elPerfeccionismo 113

ella misma, de sus hijos y de sus lideres cristianos. No

podía entender cómo las personas que decían que eran
cristianas todavia luchaban con el pecado de la forma
en que lo hacían. Se volvió más y más impaciente e
intolerante con las fallas de los demás, especialmente
con los de su propia casa. Debía recordar que...
> Hasta el apóstol Pablo sabía que no había llegado
a la perfección (Filipenses 3:12-13).
> Su santi cación es un proceso que Dios inicia y
termina a Su tiempo (Filipenses 2:13).
> Debía ser paciente con los demás que estaban
luchando, de la misma forma en que quería
que ellos fueran pacientes con ella (Lucas 6:31;
Gálatas 5:14; Santiago 2:8-16).
> Dios es los su cientemente poderoso para
cambiar el carácter de cualquier persona cuando
a Él le place hacerlo (Salmos 33:9-11; 115:3;
Romanos 8:29).
Sus fracasos y pecados, así como aquéllos de las
demás personas, son una poderosa herramienta
en las manos de Dios para atraer a Sus hijos
a El en humildad y con anza (Génesis 50:20;
Exodo 4:21 y Romanos 9:18-22; Mateo 26:69-
75; Juan 13:38 y Juan 21:15-17).

Considera la paciencia de Dios contigo. Es realmente

increible, ¿no? Ha sido paciente conmigo por tantos
anos mientras he luchado con mi pecado. Sé que tengo
que ser tolerante con los demás así como Él es paciente
conmigo. Y cuando lo soy, la paz de Dios inunda mi
fi
fi
fi
 pación
VenciendoelTemor,AnsiedadyPreocupaciá
114 É1 es lo su ciente
corazón y reconozco que É) e
ntemente
a cualquiera -incluyênd,
poderosopara cambiar a yendome.
Tiendo a rendirme cuando
cuando no soy perfect
ia)? ¿Entiend
la primera (o a la segunda)?
orar incluso
signi caperseverar incuso anante el fracaso2 que

Martha estaba dotada una hermosa VOz paraca

cantar
Aunqueusaba su talento cuando estaba la ensu
casa,
la iglesia. Cuando examin:
se negaba a usarlo en
inamos
esto, dijo que cuando era adolescente
unaocasión
lehabianpedidoque cantara n solo y habiaolidada
las letras de la cancion. Se sintió humil
ada y juróqu
nunca se pondria en esa posición otra
estabaobrando en el coraZon de Martha para reoo
las verdades que...

> Dios no había prometido que sería perfecta

en todo lo que intentara. En cambio, Él habja
Drometidousar todo en su vida para subien--es
decir, cambiar su carácter para que fueramás
y más como el de Su Hijo (Deuteronomio 8:2-
3,16; Zacarias 13:9; Romanos 5:3-4; 8:28-29;
Corintios 10:13; Santiago 1:3-4; 1 Pedro 1:7-8].

Dios habia prometido capacitarla para seri

ya vecesesto signi caría que su fracasomismo
Serviriapara Su propósito (Salmo 76:10; hos

4:27-28; 2 Corintios 3:4-5; 4:7).

Dios había
prometidoque aunque ella
Continuamente fracasara o peca aunque
fuera débil o frágil, Él podía so
Sostenerla y
ella

perseverar hasta el nal (Juar 6:39; 10:27

17:12; 18:9; Colosenses 3:3-4; 1 Pedro
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 EI Temor Causadopor elPerfeccionismo 115

saa en
Tucon anza en Dios
Dios nno depende de tus propias

nerfecciones.De
De hecho,
hecho. es a pesai de tus imperfecciones
estar de pie ante Dios con adamente. É1
quepuedes estar de
tu fragilidad y tiene piedad de ti. "Como el
recuerda
ce compadece de los hijos, se compadece Jehová
pad temen. Porque él conoce nuestra condición;
delos que le
ocuerda de que somos polvo" (Salmo 103:13-14).
JMis prioridades re ejan un enfoque centrado en
Dios?
Al ver Martha la necesidad de cambiar algunas cosas
en su vida, comenzó a pensar con seriedad en sus
prioridades. Aunque estaba fuertemente comprometida
con el Señor, empezó a ver que gran parte de su vida
se ocupaba en “construir su propio reino." Vio que su
enfoqueindebido de una casa limpia tenía que ver más
con su propio orgullo que con su deseo de construir el
reinode Dios en la tierra. Comenzó a orar diario, "Venga
Tureino,hágase Tu voluntad" de una forma que re ejaba
Sunuevo deseo de poner a Dios primero. Creció en este
entendimiento mientras siguió dándose cuenta que...
Jesús enseñó que el camino a la libertad del
medo se encontraba en buscar las prioridades
de Dios -en buscar primero Su reino y Su
gobierno (Mateo 6:25-33).
vada actividad y estándar se debía centrar en el
avance del reino de Dios en lugar del suyo propi0
PTOverbios 3:9-10: Mateo 13:44-46; Juan 6:27)·
Él he
Prometido suplir cada una de tus necesidades
Conformeenfoques tu vida en el reino de Dios. Recuerda,
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 pación
116 VenciendoelTemor,Ansiedad yPreocurDae
que "todas estas
Él teconocey ha prometido cosasos
seránañadidas" (Mateo 6:33),
meta nal en la vida? amos
Cuálesnuestra meta
la
buscandola gloria de Dios o la stra?

La libertad de nitiva de
Martha de las deman
esclavizadoras de su perfeccionismose dio cuandoen
Su vida abrazó la supremacia de la gloria de Dios. En
vez de enfocarse en lo que los demás pensarían deella
enfocarse en cómo alabar y exaltar a Dios
en cada circunstancia. Esto fue particularmente i ci
cuando sus hijos no lograban recoger y poner orden
porque creia que la obediencia de ellos glori caria a
Cristo. Martha creció cuando entendió que su ira y su
naturaleza demandante eran más en detrimento de la
gloria del Señor que el desorden de sus hijos. Si, debia
instruir a sus hijos para el Señor, pero también tenía
que diferenciar entre sus propios estándares y los de
Dios. Comenzó a corregir, a criar y a disciplinar asus
hijos para la gloria de Dios y no para la suya. lur
cuando reconoció que...

} Cada área de su vida debía enfocarse en

glori car a Dios (Salmos 115:1; Isalas 43:21;

Lucas 20:25; 1 Corintios 10:31; Efesios 6:7;
Colosenses 3:17,23-24).
> Sus
propios estándares re eja elment
deseo de exaltación
on personal
personal en lugar de un
deseogenuino de atraer a otrOS
Otros a Cristo(Marcos
9:38; 10:13; 15:10: Hechos 19:13).
Diosnos ha dado la man alhacerlo.
encontraremos de glori carlo y, almas
que Su g0z0 inunda nuestras
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 EI Temor Causadopor elPerfeccionismo 117

ma de lo que hubiéramos podido conocer tratando de

glori carnosa nosotras mismas.
.Disfruto a Dios o lo veo como un capataz
exigente?

Marthanunca había entendido realmente qué signifcaba

lafrase "el gozo del Señor." La había escuchado muchas
veces y, aunque sí disfrutaba algunos momentos
alegres, sabía que cuando se trataba de gozo, estaba
en la oscuridad. Nunca había visto su relación con
Dios realmente como la fuente del verdadero gozo.
Al contrario, se imaginaba a Dios como un dictador
exigente, brusco, iracundo y poderoso. Falsamente
creía que nunca lo podría agradar y mal interpretó el
mandamiento de negarse a sí misma en el sentido
que debia vivir una existencia triste y servil. Cuando
aumentó su entendimiento de la bondad y de la gracia
de Dios, su gozo también aumentó. La vida se volvió un
placer y esperaba sus tiempos de oración y adoración
como el deleite de su día. Comenzó a entender la verdad
de la declaración del puritano Richard Baxter, "Él sólo te
usará en servicios seguros y honorables y para ningún
nal peor que tu felicidad internimable. "s Y como San
Agustin escribió, "Dios es la felicidad del hombre."
Martha comenzó a vivir como si ÉI fuera su felicidad.
Ella sabia que...
► Ya que Dios es el ser más atractivo de todo el
universo, su vida debia rebosar de gozo y alegria
(1 Crónicas 16:27; Salmos 16:11; Hechos 2:28;
Efesios 3:19; Judas 24; Apocalipsis 7:15-17).

5 Richard Baxter, A Christian Directory (Una CGuía Cristiana), (Mongan, PA: Soli Deo
Gloria Publications, 1996),p. 75.
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 ción
118 VenciendoelTemor,Ansiedad yPreocupació
ón con el gozo de
Conocerl a ÉI
> En compar ahora debía
todas las pruebas irentar
-incluyendo sus propios fracasos y los de
los
demás eran insigni cantes (Lucas
6:22-23;
Romanos 2:7; 2 Corintios 4:17: 1
1:74
5:10).
Elgozoy la felicidad son tu herencia en Cristo.Liberarte
de las reglas y las leyes hechas por el homh.
mbre yseguirlo
con un corazón agradecido son la 1lave para abrir e
cerrojo de los placeres que has escuchado Sugozoes
para ti --no sólo para los demás-- y puede ser tuvehoy.

Tranquila,Renovada y Gozosa

Conforme Martha crecía en el conocimiento de símisma.

de la perfecta santidad y la misericordia de Dios y deSu
grandioso plan para liberarla de sus temoresserviles,
se dio cuenta que los síntomas sicos que habia
experimentado estaban disminuyendo. Mientras que
antes se despertaba durante la noche y estabatentada
apreocuparse por las tareas que no había hecho o los
problemasque la familia enfrentaba, ahora pasaba
esos
momentosdespierta, enfocada en la bondad yelaamor de
Dios.Comenzóa "anticipar sus ojos a las
las vigilias
E dela
noche"para así poder "meditar en
Cn sus
sus me
mandatos," como
điceel Salmo 119:148.6 Siempre que se id
opresión en el pech recordatorio
echo, la usaba como
parasentarsey pasar tiempo plal joso
empo platicando c
enoración.Vio gue su casa y Su da no sederrumbaron

GraciasaPaulTri
lripp por indicar este versículo v su aplicación.
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 EI TemorCausadopor elPerfeccionismo 119

como ella había temido sino que, de hecho, estaban

más tranquilos. Desarrolló la perspectiva correcta de
la justicia perfecta de Cristo en ella y del hecho de que
nopodemos ser perfectas pero debemos esmerarnos en
alcanzarel crecinmiento constante. Como resultado, sus
amigasestaban más a gusto cerca de ella y disfrutaban
escucharel trabajo de Dios en su vida. Martha estaba en
caminode volverse una mujer que re ejara la gracia de
Diosen lugar de su bondad centrada en ella.
Lo que es particularmente alentador es que Martha
noha sido la única que ha experimentado estos cambios.
Otras también y tủ también puedes. Si después de leer
estotu corazón anhela un cambio similar, entonces ¿por
qué no tomas tiempo ahora para orar a Dios para que
te ayude? Esta obra comienza confesando que toda tu
bondad no es su ciente y que tu enfoque ha estado en
el lugar equivocado. Dios es lo su cientemente poderoso
yamoroso para cambiarte de la misma manera en que
cambió a Martha y esa obra puede comenzar ahora
mismo. Dios es perfecto y Sus estándares son más altos
de lo que tủ o yo podemos alcanzar; pero alábalo, Él ha
aseguradoun camino para que tú lo oigas decirte, "Bien,
buensiervo y el."

Para Una Re exión Más Profunda

. Revisa las preguntas de la página 106-117.

¿Cuáles son particularmente importantes para ti?
¿Por qué?
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 120 Venciendoel Temor, Ansiedad y Preocupación

9 Busca cada referencla que se encuent

preguntas que citaste antes. Escribe las
las que
hablan concretamente a tu corazón.

3. ¿Has identi cado algún estándar personal queno

se ajusta a los criterios dados en este capitulo?
¿Cuáles son?

4. ¿De qué manera la devoción a estos estándares

originael temor en tu vida?

5. ¿Qué medidas debes tomar para camblarios

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