UNIVERSIDAD DE GUAYAQUIL

FACULTAD DE CIENCAS MÉDICAS

CARRERA DE MEDICINA

CÁTEDRA:
NUTRICIÒN

TEMA:

TALLER No. 1 ADECUACION AL PESO

ESTUDIANTE:
EVELYN DANIELA VERA SÁNCHEZ

DOCENTE:
DRA. MARTHA ELENA MONTALVAN SUAREZ

GRUPO 7

CICLO II 2023-2024
 TALLER
 PESO IDEAL
 BROCCA
160 – 100 = 60 GR
 LORENS
21.5 x (160)2 = 55.04 kg

 REQUERIMIENTO ENERGETICO
30Kcal x 60Kg = 1.800 Kcal/dìa

 DISTRIBUIR LAS KCAL

CHO= 810Kcal
GR= 630Kcal
PROT= 360Kcal

 CONVERTIR EN GRAMOS DE NUTRIENTES

CHO= 810Kcal (45%) ÷ 4 gr/día
GR= 630Kcal (35%) ÷ 9 Gr = 70 gr/día
PROT= 360Kcal (20%) ÷ 4Gr = 90 gr/día

 ADECUACIÓN DE SU PESO
𝑿
%= 𝑿𝟏𝟎𝟎%
𝑺𝑻
80 𝑘𝑔
𝑥 100% = 133%
60 𝑘𝑔
DX = 133%A
EXCESO 23% EX. PESO

C 90% 110% EXC

 IMC

𝑷 (𝑲𝑮)
𝑻 (𝑴𝟐)
𝟖𝟎𝒌𝒈
= 31,3
𝟏,𝟔𝟎𝒎𝒕

Obesidad