Live con lady

Ale
Hablo de las 4 emociones principales

La montaña rusa emocional también puede dejar a la persona con las rodillas débiles: insegura,
inestable, tensionada, agotada, débil e incapaz de funcionar en su plenitud. Las montañas
rusas
emocionales minan la salud física y psicológica, y a menudo dejan a la mente y el cuerpo casi
sin
energía ni fuerzas.
Los datos médicos parecen multiplicarse año a año:
• La mente y el cuerpo están relacionados. El modo en que nos sentimos emocionalmente
puede
determinar cómo nos sentimos físicamente.
• Hay emociones que liberan hormonas que a su vez, pueden ser disparadores del desarrollo
de
diversas enfermedades.
• Los investigadores han vinculado científica y directamente a las emociones con la
hipertensión, las enfermedades cardiovasculares y las enfermedades relacionadas con el
sistema inmunológico. Los estudios también han correlacionado estrechamente a las
emociones con las infecciones, las alergias y las enfermedades auto inmunológicas.
• Específicamente, las investigaciones han relacionado a las emociones como la depresión al
riesgo aumentado de contraer cáncer y enfermedades cardíacas. Las emociones como la
ansiedad y el miedo demuestran tener relación directa con las palpitaciones cardíacas, el
prolapso de la válvula mitral, el síndrome de colon irritable y los dolores de cabeza por
tensión nerviosa, además de otras enfermedades.
¿Hay alguna buena noticia en este funesto horizonte? ¡Claro que sí!
La buena noticia es que puede usted hacer mucho por quitar el tapón que contiene todas estas
emociones tóxicas, combustible de enfermedades dolorosas y fatales. Puede hacer usted
mucho por
mejorar su salud física al tratar primero su salud emocional.
Mi mensaje para usted hoy es un mensaje de aliento. ¡Es posible ser genuinamente feliz! Y es
posible sin utilizar químicos elaborados por el hombre, medicinas y sustancias que alteran el
ánimo.
Es posible prevenir muchas de las enfermedades temidas si comenzamos por nuestra salud

Contar un poco como perdí el balance emocional cuando me separe

Preguntas

1. Cual fue esa emoción que más gobernaba tu vida y que te ayudo a superarla
2.