COMO CUIDAR

DE MI CUERPO
DURANTE MI PUBERTAD
La pubertad es la primera fase
de la adolescencia y el paso
de la infancia a la edad adulta,
por la que pasan todos los niños

U liza ropa interior limpia y de algodón.
Cámbiate el calzoncillo a diario.
Báñate al menos una vez al día y no
Usa ropa interior de algodón ya que el
olvides lavar bien tus partes ín mas.
nylon impiden la transpiración y ayuda a
la proliferación de bacterias y gérmenes.
Lava tus partes ín mas todos los días.
Los niños deben retraer el prepucio y
lavar suavemente esta parte. Para todos
es importante lavar y limpiar el pene y el
área alrededor del ano todos los días.

DET
ERG
ENT
CHAMPÚ
E

Puedes hacer todas las ac vidades que

Sécate con una toalla limpia después de
Lava siempre tu parte ín ma u lizando haces siempre como: Jugar, asis r a la
la ducha para eliminar la humedad.
agua y nunca u lices jabón normal, escuela, estudiar y acompañar a tus
Tu zona genital suda en abundancia y la
champú o detergentes en tus partes amigas a celebrar el día mundial de la
humedad te puede provocar hongos.
higiene menstrual el 28 de mayo.

LAS NIÑAS TIENEN SU MENSTRUACIÓN Y NO DEBES MOLESTARLAS

es un cambio en el cuerpo de toda niña al entrar a la adolescencia