TEXTO Dios CTIA 5TO de SECUNDARIA“CONSTRUYAMOS UNA COMUNIDAD LIBRE DE VIOLENCIA”GIMNASIA TIPOS DE GIMNASIA: Gimnasia Artistica : Se centra en la ejecucién de rutinas en aparatos como barras paralelas, anillas, barra fija, salto de potro, suelo y viga. Requiere fuerza, equilibrio y flexibilidad. b. Gimnasia Ritmica : Combina movimientos de ballet, danza y gimnasia en rutinas con implementos como la cuerda, aro, pelota, mazas y cinta. Ponga énfasis en la expresi6n artistica, Gimnasia Acrobatica : Involucra la realiza figuras y equilibrios en pareja o grupos, demostrando coordinacién y confianza mutua. Trampolin y Tumbling : Se ejecutan series de acrobacias en trampolines y pistas elasticas, mostrando agilidad y control aéreo. n de INTRODUCCION La gimnasia es una discipl ‘combina destreza fisica, a; elegancia en movimientos ‘Coreografiados. En este texto, ‘exploraremos su rica historia, los diferentes tipos de gimnasia, curiosidades > ‘sorprendentes, los distintos tipos de volteos, elementos clave y concluiremos con preguntas para consolidar tus conocimientos y un juego didac disfrutar. BREVE HISTORIA: antigua Grecia, donde era una parte| esencial de la educacién fisi cultural. Sin embargo, su formalizaci6n como deporte competitivo ocurrio en el siglo XIX e Alemania, donde se establecieron los primeros clubes de gimnasia. Desde entonces, la gimnasia ha evolucionado y se ha diversificado en diversas formas y estilos. DATOS: ‘+ Eltérmino "gimnasia” proviene del griego ‘Bymnazein”, que significa "entrenar petian desnudos para demostrar su ——Therza y habilidades fisicas. + Caginmasia artistica masculina debuté en “tos Juegos Olimpicos modernos en 1896, —mientras que la gimnasia artistica ——Temenina se incluyé en 1928.ACTIVIDADES TPES De GIMNASIA Gimnasia Artistica : Se centra en la ejecucién de rutinas en aparatos como barras paralelas, anillas, barra fija, salto de potro, suelo y viga. Requiere fuerza, equilibrio y flexibilidad. Gimnasia Ritmica : Combina movimientos de ballet, danza y gimnasia en rutinas con implementos como la cuerda, aro, pelota, mazas y cinta. Ponga énfasis en 1, Votles Frontal: Ff gimnasta reatica una ratacion hacia adelante en et aire, manleniende ef cuerpo en la expresion artistica. Gimnasia Acrobatica : Involucra la realizacién de figuras y equilibrios en pareja o grupos, demostrando ; posicidn herieeatat coordinacién y confianza mutua. 2. Vettes Mortat : Imptica una relacion Trampolin y Tumbling : Se ejecutan series de compteta hacia alrés en el aire, a acrobacias en trampolines y pistas elasticas, menuds con matliples gires mostrando agilidad y control aéreo. COMPIETAR, 1. En la gimnasia artistica, la .. .son dos a an omental gue los gimnastas deben desarrollar. Estos elementos les permiten realizar movimientos W .. con precision y control. 2. La coordinacién y el son esenciales en-la gimnasicritmica, donde los gimnastas combinan movimientos de danza con el manejo de implementos. La habilidad para sincronizar estos elementos es lo que crea la gracia y la . en las rutinas. -yla