GUÍA DE AUTOANÁLISIS PARA POTENCIAR LAS

HABILIDADES PERSONALES
NOMBRE: Sandoval Castañeda María Del Carmen

1. Haz una reflexión acerca del nivel de desarrollo de tus habilidades personales, para ello utilizarás una
Diana de Autoevaluación. El número 1 indica menos desarrollado y el 4 más desarrollado.

2. Pinta de un color distinto cada habilidad.

3. Elige una habilidad personal donde haya obtenido el menor puntaje y propón cuatro acciones que harás
para desarrollarla.

HABILIDAD PERSONAL ACCIONES

1. Dedicar tiempo a la reflexión: Voy a tomarme

el tiempo necesario para reflexionar sobre mis
pensamientos, ideas y experiencias. Esto
implica desconectar de las distracciones y
permitirme pensar en profundidad. La
reflexión me ayudará a encontrar nuevas
conexiones y enfoques creativos para los
desafíos que enfrento.

2. Mantener un diario creativo: Voy a comenzar

a llevar un diario donde pueda escribir mis
pensamientos, ideas y observaciones diarias.
Este diario servirá como un registro de mis
pensamientos creativos y me ayudará a
rastrear mi progreso a lo largo del tiempo.
Además, me dará la libertad de expresar ideas
sin juicio ni restricciones.

3. Explorar nuevas experiencias: Voy a hacer un

CREATIVIDAD esfuerzo consciente por buscar nuevas
experiencias y salir de mi zona de confort. Esto
podría incluir probar nuevas actividades, viajar
a lugares diferentes, conocer personas nuevas
o aprender habilidades que nunca antes había
considerado. La exposición a nuevas
experiencias puede alimentar mi creatividad al
proporcionarme nuevas perspectivas y
estímulos.

4. Colaborar y compartir ideas: Me comprometo

a ser más abierto a la colaboración y al
intercambio de ideas con otras personas.
Buscaré oportunidades para trabajar en
proyectos conjuntos y discutir mis
pensamientos con amigos, colegas o grupos
de interés. Escuchar las ideas de los demás y
recibir retroalimentación constructiva puede
enriquecer mi pensamiento creativo.