Quien no comprende una mirada tampoco comprender una explicacin extensa.

(Aforismo rabe)

Este proyecto es la versin digital de una parte del cuaderno de trabajo: Tcnicas de estudio 1 de la Editorial Bruo. En l podrs repasar, aprender y practicar distintas tcnicas de estudio y trabajo intelectual que te ayudarn a realizar de forma ms eficaz tus tareas escolares.

Algunas de las situaciones que pueden dificultar el trabajo intelectual son las siguientes: Adoptar una actitud pasiva ante las tareas, hacerlas de forma rutinaria y superficial. Agobiarse y entrar en situaciones de estrs. Dejarse dominar por sentimientos de inseguridad o falta de autoestima. Carecer de tcnicas adecuadas para procesar y asimilar la informacin.

El aprendizaje supone siempre un esfuerzo, pero ste puede percibirse subjetivamente como una pesadilla o como un medio de autosuperacin y crecimiento personal. Para hacer del trabajo intelectual una hermosa aventura te proponemos: Que evites la rutina e intentes encontrar siempre la parte atractiva y la utilidad de cada tarea que te propongas. Que te esfuerces y mantengas una constancia en tu trabajo, evitando dejar las obligaciones escolares para el ltimo momento. Que creas en tus propias posibilidades y afrontes el trabajo con optimismo.

Para ayudarte a ello, en esta unidad didctica vas a encontrar: Un texto motivador, para introducirte en el tema. Unos breves ejercicios de auto-observacin: dirigidos a que seas ms consciente de tus propios valores y de tus posibles dificultades y a que desarrolles actitudes saludables que te motiven ante el estudio. Hazlos de forma sincera y sin prejuicios: te ayudarn a conocerte y aumentarn tu autoestima. Unas actividades en las que pondrs en prctica distintas tcnicas y estrategias para asimilar mejor la informacin. Compltalas con inters: te permitirn a sacar el mximo partido a tu esfuerzo.

En esta actividad vas a aprender... Tcnicas para visualizar las ideas esenciales de un texto: Las anotaciones y el subrayado. Tcnicas para reducir un texto: El resumen. Tcnicas para visualizar la estructura y las ideas de un texto: El esquema.

Y vas a poner en prctica La conversacin contigo mismo. La exploracin y lectura comprensiva de textos. La localizacin de palabrasclave La identificacin de las ideas esenciales de un texto Las distintas formas de subrayado de un texto. La redaccin de resmenes. La elaboracin de distintos tipos de esquemas

Tcnicas de estudio
Sin lugar a dudas, la tendencia al agobio domina entre los estudiantes cuando ven que se acerca el momento de enfrentarse a las pruebas de acceso a la Universidad (PAU), una prueba de la que depende su futuro ms inmediato y su vida posterior. Adems, la PAU no es un examen ms, es el primer contacto con el mundo universitario y exige una preparacin rigurosa para ser capaz de afrontar con xito las pruebas sobre las distintas materias, que contienen un gran volumen de contenido. Por todo esto, la PAU se convierte en un verdadero reto para el estudiante, que encontrar en esta prueba las claves para adquirir en el futuro un mtodo til de estudio al que recurrir a lo largo de su vida universitaria. La selectividad no es ms que un examen que contrasta la trayectoria seguida a lo largo del curso. Por eso, aqu os proponemos un mtodo para la planificacin del estudio y pequeos trucos que os pueden ayudar. El resto lo poneis vosotros El primer paso consiste en crear un hbito de estudio metdico, racionalizando el tiempo que se dedica a estudiar y el que se dedica al esparcimiento personal. Para lograrlo, debes conseguir un ambiente de trabajo proclive a la concentracin. Si optas por estudiar en casa, debes tener en cuenta que la habitacin cumpla unos requisitos mnimos, como ausencia de ruidos, una buena ventilacin, una temperatura adecuada y ningn tipo de distracciones, tales como la televisin o la radio.

El siguiente paso ser acondicionar la superficie de trabajo. Es preferible que dispongas de una mesa amplia, en la que coloques todo el material que previsiblemente vas a necesitar. De esta forma, evitars el tener que levantarte constantemente, algo que contribuira a interrumpir el estudio y la concentracin. En cuanto a la luz, es preferible que sea natural y, si no es as, que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que se escribe habitualmente. Tanto la mesa como la silla debern estar en consonancia con tu altura. La silla tiene que tener respaldo y ser dura, ya que, una excesiva comodidad te provocar un ligero sueo que provocar que abandones antes el estudio. Los expertos afirman que la postura idnea se logra con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla, a una distancia aproximada de 30 cm. de los apuntes. Una vez preparado el ambiente y el material pasamos a la accin. Para que no se os haga muy cuesta arriba, debis comenzar por las asignaturas ms llevaderas, aunque eso como todo, es siempre cuestin de gusto. Una vez decididas las asignaturas que vas a estudiar primero, debes configurarte un horario flexible, que te permita contar con tiempos de reserva por si surgen imprevistos y que como mnimo contemple descansos de 10 minutos cada hora. Adems, debes dormir allrededor de 8 horas cada da. Pero el verdadero xito se basa en el plan de trabajo utilizado. Un plan que no admite esfuerzos de ltima hora, sino una dedicacin plena y constante desde el primer da que se inicia el curso escolar. Si se cumple con el trabajo diario, el mes antes de presentarse a selectividad, estar prcticamente todo hecho y bastar con repasar los contenidos estudiados y revisar los esquemas y resmenes realizados. De esta forma, se eliminarn las posibles lagunas y se reforzarn todos los conocimientos adquiridos. Una vez repasada toda la materia, es aconsejable dedicar la ltima semana antes del examen para el repaso general, estudiando, un par de asignaturas a fondo cada da, sin olvidar que lo mejor es que el da antes de selectividad nos dediquemos exclusivamente a descansar, ir al cine, salir a pasear o quedar con algunos amigos para olvidar la presin a la que estaremos sometidos al da siguiente. A muchas personas, el estrs les impide parar, pero desconectar es clave para afrontar el examen con frescura y concentracin. Lo nico que debe recordarnos que al da siguiente vamos a afrontar un examen decisivo es el hecho de dejar preparado todo lo necesario para no llevarnos sorpresas con las prisas. Es imprescindible no olvidarse de llevar un bolgrafo, un lpiz, una calculadora y, por supuesto, el DNI.