Taller: Reconociendo mis propios riesgos en salud mental.

Estimado aprendiz con base la información de propuesta en la guia de aprendizaje

realizará un diagnóstico propio de la vida y el entorno que permita identificar los riesgos

a los cuáles está expuesto que pueden o están afectando su bienestar y equilibrio

mental.

Para ello realice las siguientes acciones:

Identificación de Conceptos claves y relación con su vida y entorno:

 Concepto ¿Qué es? Ejemplo Describa cómo se encuentra usted
frente a estos aspectos, analice su
historia y estado actual.
Determinante Grandes Pobreza Analizando mi historia y estado
s Sociales problemáticas sociales Violencia Social actual en estos momentos me
y culturales que Género encuentro con momentos de
enmarcas Edad ansiedad por malas condiciones
desigualdades y/o Desempleo económicas debido a los altos
exclusión Condición Económica costos de los bienes.
Factores de Situaciones Violencia Intrafamiliar En ocasiones presento ataques de
Riesgo individuales, familiares Situaciones de Crisis pánico debido a condiciones de
o sociales, que Condiciones Individuales: violencia intrafamiliar que no me
contribuyen a acelerar (Pensamientos Negativos, afectan directamente a mí, pero si
la aparición de la Soledad, Enfermedad a seres queridos muy importantes
enfermedad mental. Mental en la familia, Redes para mí, el temor de que le pase
de apoyo débiles) algo malo a esa persona me
Exposición a Entornos de genera pánico y además de eso
consumo: (Consume, ha mucha tristeza y frustración por no
consumido, qué ha poder hacer nada. Todo esto
consumido, frecuencia) contribuye la aparición de
enfermedades mentales.