Una emoción de paz y tranquilidad.

Estado de quietud y serenidad, donde existe la

POSTURA II
armonía.
Colocar los brazos como si se estuviera acunando a un
Sinónimos: estabilidad, reposo, relajación.
bebé

“Hay que estar siempre muy tranquilo para comer magdalenas. Es la única simboliza cuidar de alguien
manera de comerlas”.
Oscar Wilde

POSTURA III

De pie, estirar la mano y el brazo indicando que se

sostiene algo

simboliza el verbo dar

El laberinto de las posturas… POSTURA IV

Colocarse de pie y con las manos extendidas como si

estuviéramos recibiendo algo

 Primero vas a tener que preparar las tarjetas. Podés usar cartón o simboliza el verbo recibir
cartulina. Podes usar estas mismas o hacer las tuyas.

POSTURA V
POSTURA I De pie con los brazos abiertos
De pie con los brazos cruzados sobre el pecho Listo para recibir o dar un abrazo
simboliza el amor
 POSTURA VI

Sentado con las piernas cruzadas y las dos manos a los POSTURA IX
lados de la cara, como si tus orejas fueran pantallas

simboliza que estás listo para escuchar

POSTURA VII

Sentado sobre tus talones con un dedo sobre el costado de POSTURA X

tu frente

simboliza que estás dispuesto a pensar en algo

 Imaginá tres posturas más en las que te dejé en

blanco.

POSTURA VIII
PARA JUGAR

 Poné todas las tarjetas boca abajo. cada persona saca una y representa la
posición. el resto la imita y se quedan allí unos minutos.
  FUERAS UN ÁRBOL AL QUE LE LLEGA EL OTOÑO. ¿Cómo se te irían
cayendo las hojas? Dibujalo acá.

 SOS UN CUBO DE HIELO Y QUE TE LLEGA EL COLCITO DE LA PRIMAVERA.  TE ATACA EL VERANO Y TUS MANOS SE LLENAN DE FRUTOS QUE PESAN
¿Cómo te irías descongelando? Tratá de hacerlo y luego dibújalo acá. MUUCHÍSIMO Y ESTÁN CALIENTES POR EL SOL INTENSO DE LA TARDE
¿Cómo te verías? Dibujalo acá.
 Destreza final

El barquito de la calma

Busquemos un lugar en casa. Puede ser dentro de tu cuarto o en

cualquier otro sitio. Un espacio pequeño, donde te sientas que es un
búnker secreto en el que te podés poner a pensar cuando alguna
parte de tu viaje se ponga tormentosa.

Elegi al menos tres cosas que te ayudan a calmarte cuando todo

sale de lo peor. ¿Qué te gustaría encontrar en ese barquito para
salir del momento donde se te nubla la cabeza y tirarías todo por la
borda?
Juntá todos los muñecos que tengas o almohadones y ponelos delante tuyo.
A algunos capitanes les resulta bien escribir o dibujar. A otros les
funciona saltar o abrazarse muy fuerte a sí mismos o a alguno de sus Detrás poné un canasto o caja.
trofeos de conquistas, como un muñeco que conservan de alguna
aventura. Romper papeles es algo que siempre sirve. Podrías tener Acostate entre ambos con la cabeza bien apoyada en el piso.
a mano una caja para hacer papel picado.
Con los pies (sin usar las manos) agarrá los objetos de a uno y ponelos en el
canasto o caja que está detrás de tu cabeza.
¿Qué otras ideas te dan en casa?

Preguntale a alguno de tus amigos o amigas, ¿Qué harían en estos Pueden participar varios, gana el que tarda menos en pasar todos los objetos.
momentos?