La sexualidad y lo que conlleva:

La sexualidad es un concepto en evolución que comprende la actividad

sexual, las identidades de género, el erotismo, el placer, la intimidad y la
reproducción. Está constituida mediante la interacción de factores biológicos,
psicológicos, sociales, económicos, políticos, culturales, éticos, legales,
históricos, religiosos y espirituales. La sexualidad se experimenta y expresa por
medio de pensamientos, fantasías, anhelos, creencias, reacciones, valores,
comportamientos, prácticas y relaciones. Sexualidad y la paz sexual son
elementos integrales de la salud y el desarrollo. Los derechos sexuales son
derechos humanos involucrados con la sexualidad.

El estudio de la sexualidad y género, pese a los avances tecnológicos y

al aparente acceso a la información, aún continúa siendo un tema escasamente
abordado en el contexto familiar, social y académico.

La pubertad y el desarrollo sexual son etapas de cambios constantes,

donde el deseo y los impulsos sexuales dominan a una parte racional que no
está del todo desarrollada. Recibir una buena educación sexual es muy
importante, no sólo a corto plazo, es decir, para que el adolescente supere sin
riesgos sus etapas de maduración física y psíquica, sino también para
establecer el comportamiento sexual que tendrá el joven cuando sea adulto.
 Determinar el uso de los distintos métodos anticonceptivos

El método anticonceptivo es cualquier método usado para prevenir el

embarazo. Otra forma de decir método anticonceptivo es "anticoncepción". Si
tiene relaciones sexuales sin métodos anticonceptivos, existe la posibilidad de
que pudiera quedar embarazada. Esto es así incluso si aún no ha empezado a
tener períodos menstruales o si se está acercando a la menopausia.

1- Anticonceptivos de barrera

El preservativo: No presenta ningún tipo de contraindicación. Es el mejor

método para prevenir enfermedades sexuales.

El espermicida: Actúa de barrera química impidiendo que los

espermatozoides lleguen al útero. Debe acompañarse de otro método,
porque por sí solo su efectividad es baja.

El preservativo femenino: Está realizado con caucho de nitrilo. Protege

frente a los embarazos no deseados y las ETS más frecuentes. La tasa de
efectividad es menor que en el caso de su versión masculina.

El diafragma: Es como una cúpula flexible de silicona que se coloca frente

al cuello uterino. No cubre la mucosa de la vagina por lo que no es
recomendable para evitar las ETS.

La esponja vaginal: La esponja vaginal es un dispositivo de espuma de

poliuretano con espermicida. Solo se debe retirar después de pasadas 6
horas desde la última relación sexual. No previene las ETS.
 2- Anticonceptivos hormonales

La píldora: Sólo debe ser utilizado bajo prescripción médica. Puede ayudar
en diversos problemas pero también puede tener efectos secundarios.

La mini píldora Progestágeno: Apareció por los efectos secundarios que

causaba la píldora, debido a los estrógenos que esta contenía. Tiene que
ser tomada todos los días a la misma hora.

La píldora del día después (PDS): Debido a su alta dosis de hormonas sólo
se debe administrar en casos puntales y antes de las 72 horas de haber
tenido la relación sexual.

El adhesivo anticonceptivo: Es un sencillo adhesivo que se coloca en la piel

y que se debe sustituir cada siete días.

El anillo vaginal: Es un anillo compuesto por un copolímero de acetato de

vinilo y etileno que libera estrógeno y progesterona. Se lo puede insertar la
misma mujer. Dura hasta tres semanas.

El anticonceptivo inyectable: Tiene beneficios y efectos secundarios

similares a la píldora. Se inyecta en la consulta ginecológica.

El implante anticonceptivo: Es el anticonceptivo, altamente efectivo. Una

implantación subcutánea de un pequeño bastoncillo de plástico que libera
hormonas. Tiene una duración de tres años.
 3- Anticonceptivos permanentes

Dispositivo intrauterino (DIU): Es un pequeño dispositivo de plástico que se

introduce en el útero. Es un método seguro y eficaz de larga duración. Este
debe ser colocado por el ginecólogo en la consulta. La duración aproximada
para el DIU hormonal (Mirena) es de 5 años y la “T” de cobre 10 años.

Vasectomía: Es una sencilla cirugía que se le realiza a los chicos, en la que

se corta el conducto deferente que lleva los espermatozoides.

Ligadura de trompas: Se realiza con intervención quirúrgica o por vía

endoscópica.

4- Métodos alternativos naturales.

Método del calendario menstrual: Los días más fértiles de la mujer se

producen el día quince del ciclo menstrual. Si por ejemplo hemos terminado
la menstruación el día uno, ovularemos entre el 13 y el 15. El problema: que
la mujer que tenga menstruaciones irregulares no puede tener como fiable
este método, además, hay días con riesgo a parte de los fértiles.

Coito interrumpido: Consiste en retirar el pene antes de eyacular. El

problema que el hombre no lo retire a tiempo y que el líquido pre seminal
contiene pequeñas cantidades de esperma.

Moco cervical: Unos días antes de comenzar la ovulación el moco cervical

se vuelve más elástico. Es una forma de saber nuestro periodo fértil.

Lactancia materna: Las mujeres que están amamantando no ovulan, ya que

la prolactina inhibe este proceso. Si han pasado menos de seis meses
desde el parto, y si el bebé se alimenta exclusivamente de leche materna,
puede servir como método anticonceptivo. Sin embargo, intervienen
muchos factores que influyen en su efectividad, por lo que deben valorarse
con cuidado.

La importancia de la prevención de ets/its

Es importante prevenir ets/its porque es fundamental para la salud

sexual y reproductiva, por ello prevenirlas forma parte de los derechos de
los seres humanos.

La única manera al 100% segura de evitar ets/ its es la abstención, no

tener relaciones sexuales ni contacto de piel con piel en zonas genitales con
otra persona. Sin embargo, si se tiene una vida sexual activa, el mejor
método para protegerse es el uso correcto del preservativo (tanto femenino
como masculino), en cualquier forma de relación sexual sea vaginal, anal u
oral.

El preservativo debe colocarse desde el inicio previa verificación de la

fecha de vencimiento y del perfecto estado del mismo, porque la práctica
del sexo seguro reduce las probabilidades de contagio. Otra forma de
prevenir ets/its es la aplicación de vacunas entre las cuales se encuentran
disponibles las vacunas de Hepatitis A, Hepatitis B y la Papiloma Humano.

Poder tener una vida sexual plena sin el temor de adquirir una ets es
muy importante, por lo que el estar bien informados es fundamental, así
como no tener sexo sin la debida protección, esto evitara futuras
complicaciones como infertilidad, rupturas familiares, incluso la muerte.
 Consecuencias de la falta de educación sexual en los jóvenes de
Latinoamérica

Una adecuada educación sexual en esta etapa del desarrollo resulta de

vital importancia, debido a que el poco o inadecuado conocimiento genera
conductas sexuales de riesgo que conllevan situaciones como los
embarazos no deseados (esto a la larga les trae consecuencias negativas
en su salud, sus sentimientos, en su economía en su entorno en general) y
el contagio de infecciones de transmisión sexual.

Las consecuencias de la falta de educación sexual en los jóvenes de

Latinoamérica no se reducen solo a embarazos no deseados que en el peor
de los casos puede derivar en desintegración familiar, enfermedades de
trasmisión sexual y deformación de la información guiada por los medios de
comunicación que influyen para que los jóvenes inicien una vida sexual
cada vez más temprana e irresponsable. El principal problema es “el bajo
nivel de empoderamiento de niños, niñas y adolescentes en relación a su
cuerpo y a su sexualidad. Esto les hace altamente vulnerables a los abusos
sexuales, a las conductas sexuales de alto riesgo, a ser víctimas de
estupro, a la maternidad o paternidad precoz, pero sobre todo a repetir y
asumir los estereotipos y roles sexual que se transmiten a través de la
pornografía.

Las consecuencias pueden verse en tres grandes rubros. El primero es

el de la inequidad y la discriminación a todo tipo de personas, sobre todo a
niñas y mujeres. El segundo es la falta de responsabilidad en el tema de
salud sexual y reproductiva. Y también, en la ausencia de concientización
de la violencia sexual hacia las personas.

Consecuencias tiene un embarazo no deseado en la adolescencia: Las

adolescentes corren mayor riesgo de ganar poco peso durante el embarazo,
sufrir hipertensión inducida por el embarazo, anemia. Las adolescentes
corren mayor riesgo de sufrir violencia y abuso sexual, ante un embarazo no
deseado, las adolescentes pueden recurrir al suicidio o ser víctima de un
homicidio. Que una adolescente acabe con su propia vida como respuesta a
un embarazo no deseado es, seguramente, una de las consecuencias más
trágicas de este problema.

Diferentes métodos anticonceptivos para la prevención de ets o embarazos

no deseados.

Existe una gran variedad de métodos anticonceptivos y de prevención de

ITS que se adaptan a distintas situaciones. Según lo que os apetezca en
cada momento, podéis decidir qué método utilizar y de qué manera: una
forma de descubrir nuevas sensaciones con tu pareja a la vez que disfrutas
de unas relaciones sexuales seguras. Eso si, recuerda que los
preservativos masculinos y femeninos son el único método que previene
tanto de los embarazos no deseados como de las infecciones de
transmisión sexual, incluido el VIH.

La eficacia de estos métodos anticonceptivos es variable, pudiendo ser:

muy alta (>97%), alta (90-97%), media (75-89%) y Baja (menor del 75%).

Reservativo masculino o condón: Es una funda de látex o de otro

derivado plástico que se coloca sobre el pene en erección desde antes de la
penetración. Impide el paso de los espermatozoides. Es de un solo uso y
protege de las ITS. (Tienen una eficacia media-alta, protegen de las
infecciones de transmisión sexual (ITS) y no requieren control sanitario.)

Preservativo femenino:

- Alternativa al preservativo masculino.

- Protege frente a embarazos no deseados, infección por VIH y otras
Infecciones de Transmisión Sexual.
 - Permite juegos eróticos sin interrumpir la relación sexual.
- Apto para personas alérgicas al látex.
- Aporta mayor lubricación.

¿Qué es el preservativo femenino?

- El preservativo femenino es un método de prevención alternativo al

preservativo masculino, que protege frente a los embarazos no deseados, la
infección por el VIH y otras infecciones de transmisión sexual.

- Consiste en una funda transparente de nitrilo, con dos anillos flexibles

en ambos extremos, uno en el interior, que permite la colocación dentro de
la vagina, y otro de un diámetro más grande que permanecerá en el exterior
de la vagina cubriendo los genitales externos de la mujer.

- No causa alergias ni irritación como puede producir en algunas

personas el látex?, y se puede emplear tanto con lubricantes con base de
aceite o agua.

- Es más resistente que el preservativo masculino, es inodoro, y viene ya

lubricado. Puede insertarse hasta 8 horas antes de la relación sexual, sin
necesidad de retirarlo inmediatamente después de la eyaculación.

- El preservativo femenino ofrece a las mujeres la posibilidad de

protegerse a sí mismas, ya que al ser un método que puede ser usado por
ellas mismas facilita la decisión y el control para mantener relaciones
sexuales con penetración seguras.
 ¿Por qué un preservativo femenino?

Porque puede aportar a un número considerable de mujeres un grado de

autonomía mayor que el preservativo masculino y por tanto, contribuir a
aumentar el control que tienen de su fertilidad y sexualidad.

Doble método o doble protección: Consiste en la utilización de

preservativo por el hombre y de la píldora por la mujer. Así se consigue una
eficacia muy elevada asociada a la protección de las ITS.

Métodos que protegen de los embarazos no deseados

Capuchón cervical: es una versión más evolucionada del diafragma,

recubre el cuello uterino y es de un solo uso. Tanto el diafragma como el
capuchón cervical deben usarse con espermicidas. Protegen parcialmente
de las ITS.

Diafragma: es una caperuza que se coloca en el fondo de la vagina,

cubriendo completamente el cuello del útero. Impide el paso de los
espermatozoides al interior del útero. Es reutilizable.

Píldora combinada: existen diferentes tipos que varían según la dosis, la

combinación de las hormonas que contienen y la forma de presentación. Se
toma a la misma hora, diariamente durante 21 o 28 días e impide la
ovulación. Es un método hormonal y tienen una eficacia alta-muy alta, no
protegen de las ITS y requieren control sanitario.

Píldora de gestágeno: contiene solamente un tipo de hormona. Se toma

todos los días a la misma hora, sin descanso.
Anillo vaginal: es un aro que se introduce en la vagina, como un tampón.
Contiene hormonas similares a las de la píldora combinada que se van
liberando y son absorbidas por la mucosa vaginal. Se usa tres semanas y la
cuarta se descansa.

Parche cutáneo: es un parche pequeño que se coloca sobre la piel y que

libera hormonas que se absorben. Se usa uno por semana, durante tres
semanas y la cuarta se descansa. Debe colocarse en una zona del cuerpo
sin cremas para que no se despegue y nunca en las mamas.

Anticonceptivo hormonal inyectable: es de administración trimestral y

contiene una única hormona.

Implante subdérmico: son una o dos varillas que liberan una hormona. Se
coloca en el antebrazo mediante una mínima incisión indolora y tiene una
duración de 3 o 5 años.

Dispositivo intrauterino (diu): Tiene una eficacia muy alta (DIU hormonal) o
una eficacia alta (DIU cobre), no protege de las ITS y requiere control
sanitario.

DIU: es un objeto pequeño formado por plástico generalmente en forma

de T. Unos llevan cobre y otros un pequeño depósito hormonal. Se coloca
dentro del útero. Actúa de distintas formas dificultando el avance de los
espermatozoides. La duración del DIU es de cinco años.

Estos métodos son COSA DE UNA. Recuerda que su uso no te protege

de las infecciones de transmisión sexual, y que responsabilizan a las chicas
jóvenes de la seguridad en las relaciones sexuales, liberando a los chicos.