LOS TRECE SIGNOS TEATRALES

LA PALABRA Se trata de las palabras pronunciadas por los actores durante la

representación. Puede darse en tres diferentes planos así: El plano semántico, el
plano fonológico, prosódico y el plano sintáctico.  

EL TONO Corresponde a la forma en que se pronuncia la palabra. Forma parte de

la función expresiva de los lenguajes.  

LA MIMICA Se refiere a la expresión corporal del actor, a los signos espaciales,

temporales, creados por las técnicas del cuerpo humano. Los signos musculares
del rostro tienen un valor expresivo tan grandes que a veces reemplazan y con
éxito la palabra.  

EL GESTO Movimiento a actitud de la mano, el brazo, de la pierna, de la cabeza,

del cuerpo entero, para crear o comunicar signos. El gesto es el medio más rico y
flexible de expresar los pensamientos, es decir, el sistema de signos más
desarrollado. Los gestos pueden ser los que acompañan a la palabra, los que
reemplazan un elemento del decorado, un accesorio, o los gestos de emoción.  

EL MOVIMIENTO ESCENICO DEL ACTOR Se refiere al movimiento del actor y

sus posiciones dentro del espacio escénico. Aquí podemos mencionar, las
entradas o salidas, los movimientos colectivos, las formas de desplazarse.  

EL MAQUILLAJE Tiene por objeto resaltar el valor del rostro del actor que aparece
en escena en ciertas condiciones de luz. El maquillaje puede crear signos relativos
a la raza, la edad, estado de salud, el temperamento.  

EL PEINADO Determina rasgos de algunas áreas geográficas en la

representación del actor. Se encuentra muchas veces determinado por el
maquillaje.   EL TRAJE Constituye en el teatro, el medio más extenso, más
convencional de definir al individuo. Dentro de los limite de cada una de sus
categorías y más allá de ellas, el traje puede señalar toda clase de matices, como
la situación material del personaje, sus gustos, ciertos rasgos de su carácter.  

EL ACCESORIO Se sitúa dentro del traje y el decorado, constituye un sistema

autónomo de signos, el cual se usa como auxiliar para interpretar diferentes
circunstancias dentro de una obra teatral.  

EL DECORADO También se llama aparato escénico o escenografía su principal

tarea consiste en representar un lugar. Dentro del decorado, se puede mencionar,
los muebles, cuadros, ventanas, jarrones, flores, etc.  
LA ILUMINACIÓN En el teatro, puede delimitar el lugar teatral. Se utiliza para
tener un papel semiológico, autónomo o sea para dar a interpretar diferentes
matices en una obra.  

LA MUSICA Su papel consiste en subrayar, ampliar, desarrollar, a veces

contradecir los signos de los demás sistemas, o reemplazarlos.  

EL SONIDO Este representa el plano sonoro del espectáculo, no pertenece a la

palabra, ni a la música.

4 ESTILOS DE NATACION

Ahora te explicaremos los 4 estilos de natación, como hemos dicho, es

importante realizar los ejercicios correctamente. Es bastante sencillo
quedarse con la técnica, pero deberemos practicar para perfeccionarla y
conseguir así mejores resultados.

Estilo crol
Podemos decir que se trata del estilo más básico y habitual. Este estilo es
el primero que se enseña en las clases de natación y es el estilo por
excelencia si queremos aprender a nadar.

Para dominar el crol, debemos controlar la parte superior de nuestro

cuerpo coordinado con la inferior. Debemos colocarnos boca a bajo,
flotando. Con la ayuda de ambos brazos, realizaremos brazadas
alternando el brazo derecho y el izquierdo. Importante que las palmas
queden hacia bajo, como si fueran remos, ya que así avanzaremos más
rápido.

No solo es importante el movimiento alternado de los brazos, sino que

también debemos ayudarnos de las piernas. Debe ser un ejercicio
coordinado: debemos mover a la vez brazos y piernas. Estas realizaran
una propulsión que nos moverá hacia delante.

Estilo espalda
Como su propio nombre indica, este estilo de natación se realiza de
espaldas. Es parecido al estilo crol, ya que los movimientos de brazos y
piernas son muy similares, aunque al revés. Nos colocaremos boca arriba
y realizaremos brazadas hacia atrás de forma alterna. Las palmas de las
manos deben estar hacia afuera y por encima de la cabeza para
propulsarnos con mayor potencia. Las piernas, igual que en crol, haremos
movimientos de patadas.

Estilo braza
Este estilo lleva el nombre de braza porque será la parte del cuerpo
encargada de aguantar el ejercicio. Se trata del movimiento más antiguo,
ya que responde como movimiento natural y respetuoso con las partes de
nuestro cuerpo.

Debemos tener las piernas sumergidas y dobladas ligeramente por las

rodillas. La espalda la colocaremos ligeramente inclinada hacia dentro y
con la ayuda de los brazos, apartaremos el agua hacia los lados. La
cabeza está siempre fuera del agua durante el ejercicio, facilitando la
respiración.

Estilo mariposa
Se trata de un estilo difícil de aprender, ya que se necesita tener buena
fuerza muscular. Nos colocamos de cara al agua con la cara sumergida.
El cuerpo debe estar completamente estirado y el movimiento será con los
brazos y las piernas. Es parecido al crol, pero los brazos esta vez deben ir
al unísono, sin alternarlos.

Volvemos a mencionar la importancia de la coordinación, como en los

demás estilos de natación. Es importante que el ejercicio de las piernas
sea el correcto, juntas y con movimientos ondulantes de adelante hacia
atrás.