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Mi top 10
tecnocientífico
Elizabeth Keren Ponce Merino
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foto de mi decálogo
1. Elabora un decálogo en el que integres 10 oraciones, frases o expresiones que plantean
reglas o normas que atiendan los siguientes planteamientos:
B) En mi sueño: el celular genera estrés y la luz que emite altera los ciclos circadianos del
sueño. En declaraciones a la Agencia Informativa del Consejo Nacional de Ciencia y
Tecnología (CONACYT) recordó que exponerse a una fuente de luz poco antes de dormir
provoca que el estado de alerta del organismo se estimule y que modifique el ciclo del
sueño. “Se está perdiendo la división entre noche y día. La gente está disponible 24 horas
en 365 días al año a través de un teléfono inteligente o cualquier otro dispositivo electrónico
portátil” En sentido positivo.
C) Estar informada y comunicada gracias al internet.
D) Con las plataformas digitales obtener transporte, comida, etc… todo en la palma de la
mano
1. Al ir al de compras llevar bolsas de tela o reciclables para evitar el plástico que llega a los
océanos.
2. usar zacate para tallarse en vez de borlas sintéticas.
3. utilizar para la limpieza y desinfección del hogar bicarbonato, vinagre y limón.
4. Desconectar de los tomacorrientes las clavijas del regulador, modem de internet,
cargadores de celular, ventiladores, lavadora, etc., cuando no se necesiten y también
mantener apagadas las luces durante el tiempo de dormir.
5. Todo envase de aluminio, PET y DPHE, así como cartones, periódicos y archivo muerto
llevarlos a vender al centro de reciclaje.
#soyamigableconlatecnología