FUNCIONES ETNOMEDICINALES DE LA VERDOLAGA

Si bien a menudo considerada parte de la maleza, lo cierto es que tiene diversos usos y
hay quien la considera un superalimento debido a su composición. Además, ya desde la
antigüedad se empleaba en la cocina y se conocían algunas de sus propiedades
medicinales.
1. Ayuda a mejorar la circulación y el funcionamiento cardiovascular
Esta planta es sin duda uno de los vegetales con mayor nivel de omega-3, favoreciendo el
buen funcionamiento del sistema cardiovascular, ayudando a combatir el colesterol y
contribuyendo a prevenir posibles problemas en dicho sistema.
2. Es diurética
Una de las ventajas de la verdolaga es el hecho de que su consumo tiene efectos
diuréticos, facilitando la emisión de orina y el funcionamiento renal en general.
Tiene propiedades antiinflamatorias
3. Favorece la excreción
4. Ha sido utilizada como analgésico
5. Beneficiosa para la diabetes
6. Ayuda contra la anemia
7. Reduce la fiebre
8. Mejora la salud del cabello y de la piel (mejoramiento de la queratina y de la
dermis).
SANGRE DE GRADO
El tronco de esta planta, de menos de 30 cm de diámetro, produce una especie de resina
rojiza, que, al expulsarla, parece como si estuviera "sangrando". El uso medicinal de esta
savia data de hace varios siglos.
- el tratamiento de diarrea, heridas, tumores, úlceras estomacales.
- infección por herpes
- picazón.
- dolor e hinchazón de las picaduras de insectos y otras afecciones.
- Tiene taspina, un alcaloide cicatrizante, taninos con alto poder antioxidante,
catequinas y lignanos para desinflamar, vitamina A para reducir la apariencia de las
arrugas, vitamina C, antioxidante que ilumina la piel y aumenta la síntesis de
colágeno y vitamina E para nutrir y combatir la oxidación.
FUNCIONES ETNOMEDICINALES DE LA RUDA
- calmar los cólicos abdominales
- eliminar parásitos intestinales
- como estimulante del flujo
- menstrual en casos de reglas dolorosas, irregulares y débiles
- a para calmar dolores reumáticos.
- curar sarna, psoriasis, eccemas, conjuntivitis y como tratamiento natural de la
pediculosis.
FUNCIONES ETNOMEDICINALES DEL LLANTEN
Se emplea en infusión, decocción, o simplemente el jugo de las hojas recién exprimido
para su aplicación en heridas; en este último caso también se acostumbra utilizar las hojas
machacadas a modo de compresas. Las semillas de llantén se usan como laxante suave.
- es adecuado para desinflamar y desinfectar heridas, llagas, ampollas, raspones,
acné y dermatitis.
- Cuida el estómago y el tránsito intestinal
- ejerce efectos positivos como coadyuvante en caso de heridas, ayudando a
cicatrizar y actuando incluso como agente antiulcerativo.
- puede utilizarse para ayudar a fluidificar y expulsar secreciones bronquiales.
Asimismo, haciendo gargarismos con esta infusión, se alivian afecciones de boca y
garganta, incluyendo amigdalitis y aftas.
VERBENA
Hierba aromática, de (60) 80 - 150 cm de altura, erecta, lisa; tallo cuadrangular, a veces
con ángulos ásperos. Hojas opuestas, enteras, oblongo-lanceoladas, base atenuada,
márgenes aserrados, de 4-11 cm de largo por 0,5 - 1,5 cm de ancho, las superiores
generalmente enteras. Inflorescencia con espigas cilíndricas, primero cortas y luego muy
largas, de 1,5 - 10 cm de largo por 4 mm de diámetro. Flores de 3 - 3,5 mm de longitud,
violáceo-pálido. Fruto seco, protegido por el cáliz, al madurar se disgrega en 4 pequeñas
nueces lineales, rojizo-obscuras, de 1,5 - 2 mm de longitud.
- el causado por el nervio ciático, un dolor intenso que puede afectar a la zona
lumbar o a la pierna debido al pinzamiento de dicho nervio.
- es usada a modo de antitérmico natural, es decir, para reducir la fiebre; para ello,
podrás aplicar sobre la frente compresas humedecidas en el agua de cocción de
sus hojas para beneficiarte de su acción diaforética, es decir, que te hará sudar y
contribuir así a reducir así la temperatura corporal.
- También podremos recurrir a la verbena en caso de migrañas y otros tipos de dolor
de cabeza.