1) La capacidad cardiorrespiratoria (CRF) se refiere a la capacidad de

los sistemas circulatorio y respiratorio para suministrar oxígeno a los

músculos esqueléticos durante la actividad física sostenida. La

medida principal de CRF es VO2max.

2) La importancia del sistema cardiorrespiratorio en el ámbito de la

Educación Física estriba en que es el encargado de proveer y llevar

hasta el musculo el O2 necesario para su funcionamiento, y de retirar

el CO2 generado durante su contribución.