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Menstruación Sana
Menstruación Sana
Cuando la sangre tiene como telarañas. Picazón y hongos en la vagina. Cansancio extremo
durante el periodo y la ovulación. Inflamación de las extremidades y articulaciones. Hemorragias
y hemorroides durante la ovulación o el sangrado.
Esto indica que la energía de bazo páncreas está disminuida y consumida, y al no tener
suficiente energía para circular sanamente genera mocos y flemas que son no sólo
manifestadas en tu útero sino también en tus extremidades y vías respiratorias.
Estas mucosidades son las bases de la que se forma la endometriosis entre otras desarmonías
del aparato reproductor. Las causas principales para esta desarmonía son la ingesta de azúcares
y harinas refinadas, ya que el cuerpo crea la sangre y la nutre a través de nuestros alimentos. Si
esto es lo que ingerimos, así se forma nuestra sangre: espesa pesada y grasosa.
Emocionalmente lo que más daña al bazo páncreas es el exceso de pensamiento, las
obsesiones y el no uso del cuerpo.
Cuando sólo usamos la mente nuestro cerebro gasta demasiada sangre. Sangre que debería
estar en el sistema digestivo y muscular para la creación y transporte de la sangre en el
organismo.
¿Qué hacer para esto?
Parar la ingesta de lácteos totalmente, incrementar la ingesta de picantes, cebollas y ajos,
cambiar la azúcar por miel, y las harinas refinadas por harinas integrales y cereales. Tomar en
las mañanas un vaso de agua con una cucharada de vinagre de manzana para alcalinizar el
organismo. Emocionalmente la meditación es lo que mantiene a tu mente aquietada, busca
todos los días un espacio para salir de la mente y habitar entero tu cuerpo.
Espero que te haya ayudado este artículo y que lo compartas con todas tus mujeres ya que es
muy importante que las mujeres comprendamos nuestra menstruación y nos hagamos amigas
de ella y responsables de nuestra salud.
La menstruación es nuestra aliada y los síntomas sólo son alarmas para mantener la salud.
✍🏼 ©️
Sajeeva Hurtado
Médica china especializada en patologías femeninas en Nanjing-Chin