Repiiblica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educacién
LU.P.T "José Antonio Anzodtegui”
Sector: Barcelona
La Educacién Fisica
Profesor:
Harland Gonzales
Barcelona, 27 de JulioIntroduccién
Es una disciplina que se dicta especialmente en las escuelas y que resulta importante para
estimular el desarrollo del cuerpo a través de diversas practicas deportivas y ejercicios.
Contribuye al desarrollo cognitivo y emocional, a través de la transmisién de valores, del trabajo
en equipo y de la sana competencia.
La educacién fisica consiste en ejercicios aerébicos, como correr, hacer abdominales 0
saltar, y de diversas pricticas deportivas, como voleibol, hockey 0 fiitbol, entre otros. Resulta
una asignatura obligatoria en la formacién basica de los nifios y jévenes, enfocada en la
estimulacién fisica desde un aspecto liidico y recreativo.La educacién fisica
=
Es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, ’
controlar y mantener Ia salud mental y fisica del ser humano,
Esta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa 0
competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compafierismo entre los participantes.
La educacién fisica es una actividad obligatoria tanto en la primaria como en Ia
secundaria. En muchos paises, las instituciones encargadas de regular las actividades educativas
promueven un contenido curricular para ser trabajado con los alumnos en el afio escolar. Esta
disciplina es dirigida por un profesional instruido en un curso superior de educacién fisica con
conocimientos en ciencias biolégicas, salud y el cuerpo humano.
La educacién fisica también se refiere a un conjunto de actividades Nfidicas que ayudan al
individuo vincularse con el medio que lo rodea ayudando a conocer su entorno social. En este
sentido, se incentiva Ia prictica de actividades como la danza, el entrenamiento funcional y ef
yoga, entre otras, con el fin de mejorar la expresién corporal e incentivar la participacién del
individuo en su comunidad.
Legislacién Nacional y la Educacién Fisica
Todas las personas tienen derecho a la educacién fisica, a la practica de actividades
fisicas y a desarrollarse en el deporte de su preferencia, sin més limitaciones que las derivadas de
sus aptitudes deportivas y capacidades fisicas, sin menoscabo del debido resguardo de la moral y
el orden piblico.
La legislacién especificamente deportiva de Venezuela se puede considerar de
procedencia autoritaria y de reciente data, ya que da sus primeros pasos por decreto y sobre un
acto de poder de facto (ejecutivo y no legislative), dictado por una Junta Militar de Gobierno. Es
asi como el 22 de junio de 1949 se decreta la creacién del Instituto Nacional de Deportes (IND),
disposicién publicada en la Gaceta Oficial mim, 22.952, del 23 de junio 1949.
‘Antes del mencionado decreto, las Ginicas referencias que se hacian en los instramentos
legales tenfan relacién directa s6lo con la educacién en general, la salud
la actividad deportiva
Antropométricas
Es la subrama de la antropologia bioldgica o fisica que
humano y las estudia referentemente sin ningin tipo de pore
medidas han de ser exactas a la par que se tomen. Se refiere
medidas humanas con el propésito de valorar los cambioslas orejas, de la nariz, de los pies, didmetro cigomético (de pomulo a pomulo), ete.
Objetivos pedagégicos
Intentar hacer del alumno/a el protagonista, responsable de su aprendizaje, que construye
el conocimiento, modifica y elabora sus esquemas partiendo de sus conocimientos previos,
reflexiona y obtiene conclusiones.
> Desarrollar la capacidad creativa, el espiritu critico y la sensibilidad artistica del
alumnado.
> Desarrollar la dimensién afectiva, la autoestima y el propio conocimiento del alumno/a
para mejorar su integracién en el medio social y cultural en el que se desenvuelve.
> Fomentar actitudes y comportamientos de respeto, cooperacién, solidaridad y tolerancia.
> Adaptar los aspectos metodolégicos a las caracteristicas del alumnado, con un cardcter
flexible, teniendo en cuenta la realidad de este Centro.
> Fomentar habitos de trabajo, de comportamiento, de orden, de higiene personal, de
ejercicio fisico y de salud como parte de su educacién integral.
Adaptaciones agudas al ejercicio fisica
Podemos definir las adaptaciones agudas al ejercicio fisico como siendo las adaptaciones
que ocurren cuando el individuo esté practicando el ejercicio, o inmediatamente a su finalizacién.
Son adaptaciones orgénicas con el objetivo de equilibrar las funciones vitales durante la priictica
de ejercicio fisico, asi evitando dafios fisiolégicos y metabélicos. A seguir, hagamos una
descripcién de las adaptaciones agudas del sistema cardiovascular,
Adaptaciones crénicas al ejercicio fisico
"La exposicién prolongada y repetida del ejercicio puede
funcionales en el sistema cardiovascular" (Robergs, R. A. ¢ Rol
cada tipo de ejercicio 0 modalidad deportiva actuard diferente
producirse en el sistema cardiovascular. Estos cambios serin du
individuo estuviera desarrollando cualquier programa de ¢j
razones el individuo dejar el programa, lentamente las alteracimientras que el individuo estuviera practicando un programa deConclusion
Todas las personas tienen derecho a la educacién fisica, a la practica de
fisicas y a desarrollarse en el deporte de su preferencia, sin mas limitaciones que las derivad
sus aptitudes deportivas y capacidades fisicas, sin menoscabo del debido resguardo de la m
el orden puiblico.https://www.Monografia.org
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