Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • Comba 2º ESO

    Cargado por

    Hector Senra Cendan
    24 vistas8 páginas
    Este documento describe una rutina de ejercicios de cuerda que incluye pasos básicos, saltos alternando los pies, saltos con látego, saltos cruzados y saltos con giros de 180 grados usando un látego. La rutina consiste en 10 saltos con los pies juntos sin rebote, 10 saltos alternando los pies, 4 látegos, 4 saltos adelante y 1 salto cruzado repetido 2 veces, 1 salto más 4 látegos, 4 saltos adelante con giro de 180 grados usando un látego a

    Descripción original:

    Título original

    Comba 2º ESO (1)

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento
    Este documento describe una rutina de ejercicios de cuerda que incluye pasos básicos, saltos alternando los pies, saltos con látego, saltos cruzados y saltos con giros de 180 grados usando un látego. La rutina consiste en 10 saltos con los pies juntos sin rebote, 10 saltos alternando los pies, 4 látegos, 4 saltos adelante y 1 salto cruzado repetido 2 veces, 1 salto más 4 látegos, 4 saltos adelante con giro de 180 grados usando un látego a

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    24 vistas8 páginas

    Comba 2º ESO

    Cargado por

    Hector Senra Cendan
    Este documento describe una rutina de ejercicios de cuerda que incluye pasos básicos, saltos alternando los pies, saltos con látego, saltos cruzados y saltos con giros de 180 grados usando un látego. La rutina consiste en 10 saltos con los pies juntos sin rebote, 10 saltos alternando los pies, 4 látegos, 4 saltos adelante y 1 salto cruzado repetido 2 veces, 1 salto más 4 látegos, 4 saltos adelante con giro de 180 grados usando un látego a

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 8

    Combas

    Paso básico
    Paso básico alternando os pés
    Látegos
    Salto cruzando
    Salto cara adiante e xiro de 180º con látego
    Salto cara atrás e xiro de 180º con látego
    Difícil??? nooooo,
    QUERER É
    Exercicio para o Exame de Corda PODER
    10 saltos cos pés xuntos sen rebote
    10 saltos alternando os pés
    4 látegos
    (4 saltos adiante + 1 salto cruzando) repetir 2 veces
    1 salto + 4 látegos
    4 saltos cara adiante + xiro de 180º con látego
    adiante + 4 saltos cara atrás + xiro de 180º con
    látego atrás + 4 saltos cara adiante

    También podría gustarte

    • Argumentacion en Publicidad-10
      Documento1 página
      Argumentacion en Publicidad-10
      Hector Senra Cendan
      Aún no hay calificaciones
    • Gases
      Documento3 páginas
      Gases
      Hector Senra Cendan
      Aún no hay calificaciones
    • Contents Learner
      Documento51 páginas
      Contents Learner
      Hector Senra Cendan
      Aún no hay calificaciones
    • Textos Argumentativos
      Documento2 páginas
      Textos Argumentativos
      Hector Senra Cendan
      Aún no hay calificaciones
    • Contents Learner
      Documento70 páginas
      Contents Learner
      Hector Senra Cendan
      Aún no hay calificaciones
    • Contents Learner
      Documento63 páginas
      Contents Learner
      Hector Senra Cendan
      Aún no hay calificaciones
    • Contents Learner
      Documento69 páginas
      Contents Learner
      Hector Senra Cendan
      Aún no hay calificaciones
    • Contents Learner
      Documento85 páginas
      Contents Learner
      Hector Senra Cendan
      Aún no hay calificaciones
    • Contents Learner
      Documento78 páginas
      Contents Learner
      Hector Senra Cendan
      Aún no hay calificaciones